一個人最強的心態：四個字

一個人的頂級心境：沉得下去。

如同日本篆刻家河井荃廬曾言：“急流之石，圓滑無棱；靜潭之石，苔痕深邃?！?/p>

當你不再漂浮于情緒的浪尖上，也不再追逐轉瞬即逝的喧囂。

那么，生命之處，便會像深海的水，因所謂壓力而密度極大，但也因靜止而蘊藏著無限能量。

我尤其喜歡奧地利詩人里爾克在《給青年詩人的信》中寫的一句話：

“耐心對待心中所有未解之謎，試著去愛問題本身…答案自會緩緩浮現?！?/p>

所以，朋友們，靜下來吧，沉下心去，只管打磨自己，耐心等待。

最終，屬于你的答案，總會來的，屬于你的幸福，也會到的。

專注的智慧：心流所在，即是彼岸

莊子：“用志不分，乃凝于神?！?/p>

沉不下心的人，往往內心浮躁，做事急促，有急功近利的特點。

但是吧，自己也會因為靜不下心，沉不住氣，用志不分。

從而導致了自己做什么事情都沒有什么耐心，倒是對一上手的事，就恨不得立馬得到效果。

專注，再加上耐心，慢慢就能形成一股穩定的心流。

最終，凡事做得又好又漂亮。

數學家安德魯·懷爾斯為了證明費馬大定理，硬是將自己關閉在閣樓七年，幾乎與世隔絕。

每天的生活狀態就是，外界再喧囂，自己也只在草稿紙與沉默中，耐心且專注地與一個跨越三百年的謎題對話。

最終，解開難題的那一刻，世界才驚覺此人的厲害和偉大。

專注的智慧，一定是強于那些浮躁，沉不下心的人。

而一個人偏偏最深遠的突破，往往誕生于最寂靜的沉浸。

定住的勇氣：任風浪起，穩坐深處

沉得住氣，靜得下心的人，才是真正了不起的。

因為一個人越是沉得住氣，靜得下心，就越意味著他能在各種各樣的事情和問題上，得到鍛煉。

而且，還能熬過去，扛下去，最終輕描淡寫地得到人格上的完善，智慧上的收集，以及能力的提升。

所以，王陽明才說：“人須在事上磨，方立得住?！?/p>

法國畫家馬蒂斯晚年患病時，無法站立作畫。

但是他也沒有停止自己的創作，轉而將剪刀與彩紙作為新的畫筆。

在那段臥床的時光里，他沉下心來，就算是用顫抖的手，也要剪出最熱烈、最寧靜的色彩與形態。

對于身體的困境，反而能讓自己變通思維，定住勇氣。

如此，穩住了自己，沉下心去打磨，去跟命運抗爭，煥發出屬于自己的生命力量。

印度哲人克里希那穆提說：“無序的思想造就無序的世界。真正的秩序始于內心的寂靜?！?/p>

一個人真正的強大，在于內核強大，而內核的強大，其實能跳脫人性之外看人性。

然后，看到的、看懂的越多，也就看穿的、看破的越多。

最終，沉住氣，靜下來，平常心對待生活，平凡心地過好日子。

積淀的從容：讓時間，成為同謀

人世間最好的生活狀態吧，其實就是靜靜的，淡淡的。

就算不追求效率，只是緩慢、認真地烹飪、生活，也是踏實的，滿足的。

你看，有多少人一輩子都活得匆匆忙忙，焦慮不安，不就是為了一個利字？一個名字？

但是吧，也總有一些人，他們用一生踐行：真正的富足，是在專注的日常里，讓萬物自然生長，慢慢來。

就像英國作家弗吉尼亞·伍爾夫說的：“不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成為別人，只需做自己?！?/p>

沉下心，才能讓自己的靈魂獲得重量，收獲屬于自己的心安和自在。

在時代的洪流中，我們最為可惜的活法，其實就是硬是讓自己被動地停滯，待在無盡的消耗里。

不如及時回歸沉下心來的狀態下，在那里沒有表面的泡沫與噪聲，只有緩慢而堅實的力量在生長。

而一個人最強的心態，其實根本就不是征服外在的千軍萬馬，而是有能力安頓好自己內心的千山萬水。

所以吧，讓自己及時沉下去，一直淡淡地沉住氣，靜下心，慢慢提升，有朝一日，一定能托起一個更厚重、更從容的自己。