四川
《短視頻之外，還有更廣闊的世界》
當孩子們的課余時間被滑動的指尖填滿，當窗外的鳥鳴被算法推送的笑聲淹沒，短視頻的“碎片化快樂”正悄悄改寫著青少年的成長軌跡。一項針對全國中小學生的調研顯示，日均使用短視頻超過3小時的孩子，課堂注意力集中時長較控制在1小時內的同齡人縮短近五分之一，情緒易怒、缺乏耐心的比例也明顯偏高。
這并非短視頻本身的錯，而是過度沉迷打破了成長的平衡：碎片化的信息難以形成系統認知，即時滿足的快感削弱了延遲滿足的能力，虛擬的點贊互動也可能讓真實的情感連接變得淡薄。
作為家長，與其一味禁止，不如主動成為孩子的“數字引路人”：和孩子約定每日使用時長，比如完成作業后可享受20分鐘的“短視頻時間”；周末帶孩子去郊外徒步，感受風的溫度和花的香氣；一起讀一本紙質書，在文字里探索未知的世界。更重要的是，幫孩子找到比短視頻更有吸引力的興趣——比如學畫畫、踢足球、養一盆多肉，讓他們在真實的創造和體驗中獲得持久的快樂。
成長不是一場“算法競賽”，而是在真實世界里的摸爬滾打。別讓短視頻的短暫閃光，掩蓋了孩子眼中本該有的星辰大海。
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