四川
12月22日晚，“天王嫂”方媛在個(gè)人社交平臺(tái)曬出視頻分享近況。
方媛稱在月子時(shí)小肚子上也會(huì)有贅肉，需要一個(gè)持續(xù)調(diào)理的過(guò)程，還稱有人夸贊自己身材恢復(fù)的很快，其實(shí)都是和吃與運(yùn)動(dòng)分不開。
回家后的方媛不用操心帶娃問(wèn)題，畢竟娘家父母都在身邊幫忙照顧孩子還有阿姨，那作為三個(gè)孩子?jì)寢尩姆芥逻€是很清閑的。
別墅里已經(jīng)布置好圣誕樹滿滿節(jié)日氣氛。視頻中身著瑜伽服出鏡的方媛，身材曲線明顯，完全看不出是剛生完孩子的人。
對(duì)于自己現(xiàn)在的狀態(tài)，方媛本人還是比較滿意的，她不忘分享自己產(chǎn)后保持好狀態(tài)的妙招。方媛透露別看她現(xiàn)在肚子平坦，腰身纖細(xì)，但恢復(fù)到這種狀態(tài)也是需要一定時(shí)間，而為了讓肚子盡快收回去，生完三胎后的方媛有綁收腹帶，她透露不僅白天綁，晚上偶爾也會(huì)綁，還有就是搭配好飲食以及運(yùn)動(dòng)了。
方媛還曬出了在家?guī)蕻嬅?，只見方媛半蹲?a target="_blank" >嬰兒車旁，一臉寵溺看向躺在車上的小女兒。在家?guī)薜姆芥虏](méi)有化妝，素顏狀態(tài)下的她氣色很不錯(cuò)，而且，皮膚白凈好水靈，好美的媽咪。
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