聽勸別去！23歲男子徒步高海拔冰川，途中因高反去世！此前當地已封山

據紅星新聞報道：12月21日晚，有網友在社交平臺上發布視頻稱，一男子徒步四川甘孜州田海子山冰川時因嚴重高原反應身亡。多段視頻顯示，在田海子冰川附近的亂石灘上，眾人圍著一個失去意識的男子搶救，遺憾的是，男子沒有醒來。

有消息稱，該男子是個大學生新手，沒有戶外徒步的經驗，在最開始出現高反的時候沒有聽勸下撤。還有網友稱，系領隊不專業所致。記者嘗試聯系多名發布視頻的網友，但截至發稿未獲回復。

12月22日，記者從當地參與救援人員處證實此事。救援人員告訴記者，事發12月21日下午1時許，事發地在海拔4000多米的田海子山，當事男子是某高校碩士研究生，今年23歲，因高反去世。在當地馬幫等幫助下，12月22日凌晨1時許，該男子遺體已運送到殯儀館，其家屬已趕來處理相關善后事宜。目前，此事還在調查中。

甘孜州體育中心相關負責人表示，（男子徒步）這個事情沒有辦證，沒有正規領隊，沒有在當地報備。“11月開始，康定市貢嘎山附近就全面封山了。”

公開資料顯示，田海子山海拔6070米，位于康定東南10公里處，周邊分布著海拔均超過5800米的白海子山、筆架山、蛇海子山等獨立雪峰。多名戶外運動者稱，田海子是一個呈金字塔形、拔地而起的獨立山峰，總體坡度很陡峭。這條線路，第一，海拔很高；第二，路都是亂石堆，新手沒法下腳；第三，風超級大，很容易失溫。

記者注意到，今年11月，四川貢嘎山國家級自然保護區管理局、康定市教育和體育局、康定市文化廣播電視和旅游局聯合發布過“康定市關于禁止開展登山、徒步等戶外活動的公告”，公告稱，冬季氣候復雜多變、雨雪冰凍天氣多發，部分區域地形復雜、路況險峻，已不具備戶外運動安全開展條件。

對于準備去高原的人來說

無論基本健康狀況如何

高原反應（簡稱“高反”）

都是一個需要特別注意的問題

這兩類人謹慎前往高原地區

計劃去高原旅行前，大家要對自身健康狀況進行評估。以下兩類人群要謹慎前往高原地區。

嚴重低氧血癥高風險人群

本身就是嚴重低氧血癥高風險的人，如患有嚴重慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、間質性肺病、先天性心臟病、肺動脈高壓者，在任何海拔高度都有發生嚴重低氧血癥的風險。不建議這類人前往高原地區。

慢性疾病患者

高海拔地區的缺氧環境會加重冠狀動脈疾病、高血壓、顱內血管畸形等疾病病情。這些患者在前往高原地區旅行前，要咨詢專科醫生，并準備好相應的藥物。如果病情不穩定，就不建議前往高原地區。

健康人如何防高反

緩慢“爬升”

高反發生率和海拔上升速度有很大關系。緩慢的海拔提升，有助于機體逐漸適應低氧環境，降低高反發生率。

前往海拔3000米以上的地區時，可先到海拔2000米或2500米左右的中等海拔地區游玩一下，并至少留宿1天，再前往更高海拔的地區。

同樣的道理，乘火車或者開汽車緩慢爬升，要比乘飛機直達目的地更合理。

低處過夜

由于人在睡眠時迷走神經興奮，臥位時回心血量增加，因此，夜眠時的缺氧癥狀可能更明顯。建議大家在高原地區旅行期間，晚上盡量在相對低海拔地區過夜。

攝入碳水

到達高海拔地區后，大家進食時要保證攝入充足的碳水化合物，避免劇烈的體力活動，還可間斷吸入低流量氧氣，并保持平靜、放松的心情。這些都有助于避免發生高反。

出現高反了怎么辦

如果在高海拔地區出現高反了，大家要先告訴同行者，并終止體力活動，不要繼續前往海拔更高的地區。輕微的高反通常會在癥狀出現后的24至48小時內好轉。

出現高反后，有條件的應盡快吸氧，如果只是輕微反應，吸氧流量通常為2升/分鐘。

接下來，要根據高反癥狀和嚴重程度決定如何處理。

第一種情況：如以頭痛為主，患者可服用止痛藥來緩解癥狀，如使用布洛芬或對乙酰氨基酚。

第二種情況：如以睡眠障礙為主，可考慮臨時服用安眠藥。

第三種情況：如果癥狀惡化或癥狀在兩天內沒有任何改善，應盡快前往海拔較低的地區，一次至少下降300～500米。

如果沒有條件立即前往低海拔地區，或者病情緊急，建議盡快前往當地正規醫院就診。

一次沖動冒險的徒步

可能就會讓鮮活的生命戛然而止

讓家庭陷入無盡的悲痛

封山是為了大家的安全著想

我們切不可抱有僥幸心理

擅自前往這些危險區域

讓我們敬畏自然、遵守規定

選擇安全適宜的戶外活動場所

這樣才能盡情享受戶外運動

帶來的快樂與美好

來源丨綜合紅星新聞、健康中國

值班編輯丨盧方詩

值班主任丨陳 楓

總值班丨李旭東

廣西浦北最新通報

最低-3℃！有冰凍！新一輪冷空氣馬上到廣西了

環江濱水大道千余人聚集干這事，被緊急叫停！農莊被罰2000元