五紅粉｜全身抗炎抗氧

秋冬一定要多吃白色食物

升級高配版濃燕窩 重磅回歸??

這次升級后都做了哪些改變

1、從低糖到微糖

2、2g干燕窩，大燕條粗壯，濃的沒有汁兒

3、全新貴工藝 才能做到降糖后

既保持微糖，又沒有太重燕窩酸蛋白味

一撈就能看到金絲大燕條，根根都是大長條，怎么晃都不會散

這幾類人，建議日常要多吃燕窩：

1、秋冬季節尤其是老人小孩、

不好的人

2、呼吸系統敏感，支氣管等季節性敏感，

容易咳嗽氣喘

3、需要提高免疫力，術后陽后

補肺滋陰

4、長期高壓工作，健忘，常年熬夜，體弱體虛，

陰虛的

5、

35+女性預防卵巢早衰，

備孕、懷孕，

要補充

燕窩酸

6、內調口服皮膚更光滑，

氣色

真正好燕窩，就是簡單純粹

每一盞都是完整燕盞，人工挑毛

0漂白、0重金屬、0添加、0激素、1瓶1碼

之前活動最低也要60.5一瓶！

這次升級的高配版濃燕窩

再送同款燕窩7瓶+黑枸杞原漿2盒正裝

算下來 只要61/瓶

到底多嚇人

對冠狀動脈內膜受損

說人話，容易冠心病

最近我司很多人體檢都卡在一句話上
“血脂還行，但醫生會讓注意心血管。”

一定要看的就是血脂7項

你像我們家崔姐
不胖、不抽煙、血脂一直在“正常線”。

她跟我說：

“醫生每年都說一句一樣的，我都聽麻了。”

結果前兩天我剛去公司和她開會時突然胸口發緊，
不是那種痛，是悶、堵、喘不上來氣。

送醫院，沒到心梗。
但心內科醫生說了一句很狠的話：

“你這是冠狀動脈內膜已經不太行了。”

崔姐愣了：
“我脂肪不高啊？”

醫生說：
“問題不在脂肪，在炎。”

也就是炎老化

炎老化到底是什么啊？！
先說人話

炎老化不是“發炎”

是身體長期處在低度發炎的狀態
不疼、不腫、不紅

但天天在你血管里磨刀

你以為老是年紀大了，
其實很多人是先炎，后老。

那么從西醫中怎么解釋炎老化呢，本質呢就是

體內長期慢性炎癥因子

反復刺激血管內皮細胞

血管內膜變粗、變脆、變不靈活

重點來了
冠狀動脈內膜一旦受損

血管舒張能力下降、脂質更容易黏上去、血栓、斑塊更容易形成

說人話總結就是
血管不再“光滑”，心臟供血隨時可能出問題。

這就是冠心病真正的前傳

再中醫上呢，就是久郁化火、血脈失養、瘀阻心脈

你自己看有沒有下面的情況

從中醫上來說

情志內耗大會肝郁

肝郁久了會化火

火不走表會暗耗陰血

血少、血黏、血行慢會血瘀

血瘀卡在心脈就是導致胸痹、心悸、心痛

都不是突然得冠心病，是血被耗薄、被熬黏、被堵住了。

這就說到為什么一定要補“五紅”

五紅呢是中醫血液底盤配方

里面呢五紅是補血不燥，養心脾，能給血管內膜“回血”

活血利水就能把黏住的血慢慢推走

還能滋肝腎、柔血脈，說人話就是把被壓力繃緊的血管放松

溫通血脈就能改善血行遲滯，補血又護脈，修復血管彈性

也就是五紅最核心的問題，解決的是血不夠、血不順、血不軟

但光補血，還不夠，如果炎老化已經開始，
還要“滅暗火、清內炎”。

中醫邏輯是血要補，火要降，瘀要化

這個時候呢，如果家里還有納米姜黃素，可以疊加一起吃，能一起降內火

同時還需要補充能抗壓力方向的，穩情緒的晚安寧，這個能安神、降交感興奮，壓力一降，炎癥才真能下去，有北非油的，可以一起用。

要知道炎老化不是老了才有，是中女基本上人人都會中招的，壓力大、氣血虛、長期內耗的人都會有。

這里面最先傷的，
不是臉，
是冠狀動脈內膜。

五紅不僅僅是在補，是更能把血補厚、把血行順、把血管養軟。

到底多嚇人

血管內皮功能障礙

說人話，心絞痛、心肌梗死

心，壞了

很多人以為，心梗、腦梗，是“突然”的。
但真正的真相是它們幾乎都不是一夜之間發生的，而是被炎癥一點點“熬”出來的。

西醫說的炎老化，本質只有一句話。慢性低度炎癥，長期泡在你身體里。

不是發燒那種大炎癥，

而是每天一點點、悄無聲息的

血糖波動

血脂氧化

壓力激素

熬夜

病毒殘留

內臟脂肪釋放炎性因子

最先被折磨的，不是心臟本身，
是我們的血管內皮

血管內皮就像血管里的特氟龍涂層

讓血液順順滑滑地流

分泌一氧化氮，讓血管該松就松

阻止血小板亂黏

一旦長期炎癥存在，內皮會被反復刺激、氧化、受損

通透性變差
膽固醇更容易鉆進去
血管壁慢慢變硬、變厚

我妹，就是踩在這條線上

我妹這兩年，
典型的“高壓熬夜型”。

工作強度大，
凌晨一兩點睡是常態，
白天靠咖啡頂。

她沒胖，
血脂也沒超標，
體檢單子看著“還行”。

但她總說

“姐，我最近總覺得胸口悶， 不是痛，是堵。”

后來還有

偶爾心慌

頭暈

集中力明顯下降

醫生看完報告說了一句
“你現在最大的問題，不是心臟，是血管內皮狀態不好。”

她當時一臉懵。

說人話就是，血管開始不聽話了。

冠狀動脈一緊，心絞痛

斑塊一破，心肌梗死

腦血管一堵，腦梗塞

這上面的都是老！大！難！
都是炎癥把血管一點點逼到絕路

從中醫看一句話
久炎必耗血，久熱必傷絡

血虛生瘀

陰虛內熱

痰瘀互結，絡脈不通

尤其是長期勞心勞力的人，氣血本就不足，
再加上情緒郁結、飲食厚膩、睡眠紊亂，

血不濡養脈絡，
脈絡失去彈性，
瘀血、痰濁、虛火一起往血管里擠。

中醫形容得很形象
“絡脈不通，則痛。”

所以你看到的心絞痛、頭暈、胸悶，
在中醫眼里，都是血絡在求救。

那到底要怎么做呢

用五紅來做基本盤，（紅棗、紅豆、枸杞、紅糖、紅皮花生），解決氣血底子不夠的問題

但如果已經談到
心絞痛/心梗/腦梗風險

只補血，是不夠的

你還得做三件事抗炎、護內皮、通血絡。

五紅+要補丹參，改善微循環，減少血小板異常聚集

特別是適合
胸悶、心前區不適、久坐不動、血脂異常人群

五紅+還有就是要注意補充黃酮類，特別類似槲皮素這種，能護的是血管內皮，這是關鍵中的關鍵。

抗氧、抑制炎性因子、保護內皮細胞完整性

中醫上說清絡中之熱，養脈中之陰
不是猛通，而是讓血管“冷靜下來”

特別是適合

頭暈、記憶下降、血壓波動、腦供血不足人群

在吃這些補的時候，別忘了把家里的油耶換一下， 換成紫蘇籽油類

柔肝、潤血、緩急
讓“內熱不再天天燒血管”

特別是適合

長期壓力大、熬夜、三高邊緣人群

到底多嚇人

加速 動脈粥樣硬化

說人話，猝死、中風、腦梗塞

腦，壞了

很多人以為
心肌梗死、猝死、中風、腦梗塞
是突然發生的

沒有一個是突然的。

前夫哥的父母就是這樣，導致他對這個非常看重，對血脂體檢單很看重

它們前面，往往都有一個很長、很安靜、但極其兇狠的過程，還是炎老化。

從中醫上說呢不是“炎老化”，
但說的是同一件事，血熱、血瘀、痰瘀互結、久郁化火。

翻譯成人話就是

血不清了、血不動了、血管里開始“結垃圾”了

《黃帝內經》說：

“血行不暢，則百病叢生。”

心、腦這些地方，最怕的就是血行不暢。

加速動脈粥樣硬化

說人話，會發生什么呢

第一步就是血管內皮受損
血管內壁原本是光滑的，現在像被砂紙天天磨。

第二步就是脂質、炎癥因子開始沉積
斑塊不是一下子長出來的，是“炎癥+脂質”一點點糊上去的。

第三步就是斑塊不穩定，隨時破裂
一破裂，血栓形成。

說人話就是堵了。

才會有心肌梗死、猝死、中風、腦梗塞

堵在心臟是心肌梗死、猝死

堵在大腦就是中風、腦梗塞

五紅呢（紅棗、紅豆、枸杞、紅糖、紅皮花生）
在中醫里，作用就是補氣血、養脾胃、給身體打底。

你還可以在這個基礎上補三七

中醫里說止血不留瘀，活血不傷正

這是三七最狠的地方。

說人話就是讓血該流的時候能流，不該亂結塊的時候，不亂結

我還會吃上MJ醫療級的那個魚油，養血脈、柔血管。

我的功醫跟我說的很清楚，這個里面就是能

降低炎癥因子、改善血管彈性、降低心腦血管

說人話就是讓血管沒那么硬、沒那么脆。

心肌梗死、猝死、中風、腦梗塞

不是老年病，是炎老化拖到最后的結果。

平常要注意五紅打底，養氣血

活血、抗炎、護血管同步上

到底多嚇人

血栓傾向增強

說人話，肺栓塞、組織壞死甚至截肢

肺，壞了

很多人以為血栓，是老年人的事，是突然倒霉，是命不好。
但真相是血栓，往往是炎老化一點一點把身體熬稠的結果。

炎老化=血液變“危險液體”

炎癥因子長期升高（CRP、IL-6、TNF-α）

血管內皮被反復刺激

凝血因子被持續激活

血小板變得更愛“抱團”

于是血液就會開始
1??更黏
2??更容易結塊
3??更不容易被溶解

這就是血栓傾向增強。

說人話，血，不再是順滑流動的河水，
是開始像溫度不穩的糖漿。

一旦在肺里堵住，就是肺栓塞

在末梢堵住，就是組織缺血、壞死

時間一長，血供回不來，真的會走到截肢

不是嚇唬你，是真的

從中醫看呢，這是“血瘀 + 熱毒 + 正氣虛”=“血栓”

血瘀，就是血行不暢、久瘀成堵

手腳冰冷、麻木、刺痛、面色暗、唇色紫、舊傷久不愈

熱毒，不是發燒的熱，是體內慢性炎癥的“暗火”
燒著血管、烤著血液、讓血越來越稠、越來越躁。正氣虛，推動血液運行的“動力不足”
脾虛運化差、腎虛推動弱、血就更容易停、瘀、堵。

說人話，除了五紅，還該補什么？

五紅（紅棗、紅豆、枸杞、紅糖、紅皮花生） 是基礎盤
補氣血、托底子、穩住孩子和虛弱體質