一場令人揪心的醫(yī)學(xué)篩查,揭開了食管癌高發(fā)的殘酷現(xiàn)實 —— 河南鄭州某腫瘤醫(yī)院一上午接診的 11 位患者,全部被確診為晚期食管癌,其中 7 至 8 人可能活不過 5 年。作為威脅我國居民健康的主要惡性腫瘤,食管癌的發(fā)病與燙食、重鹽、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣密切相關(guān),且早期癥狀隱匿,多數(shù)患者確診時已錯失最佳治療時機。我將從臨床警示、致病誘因、高危人群與早篩建議四個維度,用權(quán)威數(shù)據(jù)與真實案例敲響健康警鐘,讓每個人都能認清風(fēng)險、守住食道健康防線。
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一、臨床警示:晚期確診的殘酷現(xiàn)實與生存困境
河南鄭州某腫瘤醫(yī)院的超聲內(nèi)鏡檢查室里,一上午的常規(guī)篩查竟查出 11 位晚期食管癌患者,這樣的結(jié)果讓經(jīng)驗豐富的醫(yī)生都深感痛心。
河南省腫瘤醫(yī)院副主任醫(yī)師魏安偉的判斷直擊人心:這 11 位晚期患者中,約 7 至 8 人可能活不過 5 年,生命正在被惡性腫瘤快速消耗。
無獨有偶,今年初浙江溫州的林阿婆因聲音變啞就醫(yī),被確診為食管癌晚期,陪同的老伴羅大爺也因吞咽哽噎感查出同病,夫妻二人雙雙陷入抗癌困境。
2024 年 9 月,知名武打演員徐少強因食管癌離世,享年 73 歲,他塑造的 “趙無極” 等經(jīng)典角色深入人心,卻沒能躲過癌癥的侵襲。
數(shù)據(jù)更顯嚴峻:我國食管癌發(fā)病和死亡人數(shù)分別占全球的 53.7% 和 55.3%,農(nóng)村地區(qū)發(fā)病率高達 24.42/10 萬,遠超城市的 14.24/10 萬。
更令人惋惜的是,我國食管癌患者確診時 Ⅰ 期僅占 17%,而早期患者 5 年生存率可達 90%,中晚期卻驟降至 30% 以下,早診早治是挽救生命的關(guān)鍵。
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二、致病誘因:日常習(xí)慣中的 “食道殺手” 觸目驚心
食管癌的發(fā)生并非偶然,而是長期不良生活習(xí)慣累積的必然結(jié)果,其中飲食因素首當(dāng)其沖。
最隱蔽的殺手是 “燙食”,正常食管黏膜耐受溫度僅 40℃-60℃,超過 65℃的熱飲已被世界衛(wèi)生組織列為 2A 類致癌物,長期食用相當(dāng)于持續(xù) “燙傷” 食道。
溫州林阿婆夫妻常年吃滾燙飯菜,林阿婆愛喝熱飲,羅大爺習(xí)慣飲酒,這種共同的生活習(xí)慣成為癌癥的 “催化劑”。
46 歲的張先生不抽煙不喝酒,卻因 20 年喝滾燙茶水的習(xí)慣確診舌癌,57 歲的鄭女士堅持 “吃熱養(yǎng)胃”,最終查出食管早癌,貪 “燙” 的危害可見一斑。
研究顯示,吃得燙且快的人,患食管鱗癌風(fēng)險最高增加近 4 倍,長期反復(fù)的熱刺激會破壞黏膜屏障,誘發(fā)異型增生甚至癌變。
高鹽飲食、腌制食品同樣危險,腌菜中的亞硝酸鹽會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為致癌物,而吸煙飲酒會進一步加重黏膜損傷,成為食管癌的 “幫兇”。
三、高危人群:這些信號正在敲響健康警鐘
食管癌的發(fā)病有明確的高危群體特征,及時識別風(fēng)險能有效降低患病概率。
年齡是重要分水嶺,40 歲后食管癌風(fēng)險顯著上升,發(fā)病高峰集中在 45 至 80 歲,男性患病率與死亡率均高于女性。
出生或長期居住在食管癌高發(fā)地區(qū)的人群需格外警惕,河北磁縣、河南林州等地發(fā)病率高達 70/10 萬,是普通地區(qū)的數(shù)倍。
有食管癌家族史的人風(fēng)險更高,父母、子女或兄弟姐妹患病的,自身患病概率會顯著增加。
長期情緒壓抑、憂慮的人群也不能忽視,不良情緒會對食道造成慢性傷害,間接增加患病風(fēng)險。
早期癥狀雖不典型,但并非無跡可尋,食管異物感、吞咽哽噎、胸骨后疼痛、聲音嘶啞等,都是身體發(fā)出的預(yù)警信號。
遺憾的是,很多人將早期哽噎感誤認為 “上火” 或 “咽炎”,等到無法吞咽時就醫(yī),早已發(fā)展為中晚期。
四、早篩建議:守住健康的 “最后一道防線”
面對食管癌的威脅,科學(xué)預(yù)防與早期篩查是最有效的應(yīng)對手段,每個人都應(yīng)主動建立健康防線。
改變飲食習(xí)慣是基礎(chǔ),食物放至溫?zé)嵩偈秤茫苊夂?65℃以上的熱飲,少吃腌菜、燒烤等高風(fēng)險食物,細嚼慢咽減輕食道負擔(dān)。
戒煙限酒勢在必行,減少對食管黏膜的持續(xù)刺激,同時保持良好心態(tài),避免長期情緒郁結(jié)。
高危人群必須定期篩查,《上消化道癌篩查及早診早治技術(shù)方案》建議,40 歲以上高危人群每 1 至 2 年進行一次內(nèi)鏡檢查。
內(nèi)鏡檢查是發(fā)現(xiàn)早期病變的 “金標準”,通過碘染色、電子染色等技術(shù),能精準識別癌前病變,及時干預(yù)可實現(xiàn)根治。
在健康意識提升的當(dāng)下,定期體檢不應(yīng)只關(guān)注心肝脾肺,消化道檢查同樣重要,尤其是有高危因素的人群,切勿因恐懼檢查而延誤病情。
你有吃燙食、喝熱飲的習(xí)慣嗎?身邊是否有食管癌高危人群?對于食管癌的預(yù)防與篩查,你還有哪些疑問或經(jīng)驗?
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