著名演員何晴因腦瘤去世，年僅61歲！如何才能預(yù)防腦瘤的發(fā)生？

著名演員何晴于2025年12月13日在北京離世，享年61歲，消息令人惋惜不已。何晴生前與腦瘤病魔抗?fàn)幖s十年，期間她始終以非常樂觀和堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài)面對(duì)這一切。

消息也引起人們對(duì) “腦瘤” 這一兇險(xiǎn)疾病的關(guān)注，腦瘤發(fā)病原因有哪些？如何才能早發(fā)現(xiàn)？如何預(yù)防？本文逐個(gè)來回答。

一、腦瘤的發(fā)病相關(guān)因素

腦瘤的成因較為復(fù)雜，以下幾類人群患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著高于常人：

1.電離輻射暴露

長(zhǎng)期接觸輻射、化學(xué)試劑、重金屬及其他有害物質(zhì)的從業(yè)者，比如化工行業(yè)工人、放射線相關(guān)工作人員等，這些有害因素可能會(huì)影響細(xì)胞的正常生長(zhǎng)和分化，誘發(fā)基因突變，進(jìn)而提升腦瘤的發(fā)生概率。

風(fēng)險(xiǎn)增加的情況包括接受針對(duì)其他癌癥（如兒童白血病）的顱腦放射治療、原子彈暴露以及某些形式的醫(yī)療影像檢查（如CT掃描）。兒童時(shí)期暴露于電離輻射的風(fēng)險(xiǎn)更高。

2.有家族病史的人群

腫瘤存在一定的遺傳相關(guān)性，如果家族中有人曾患腦腫瘤或其他神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤，那么個(gè)體的患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯高于普通人，這類人群需要格外關(guān)注自身健康狀況。

此外，亞硝酸鹽食品、病毒或細(xì)菌感染等致癌因素也可能參與腦膠質(zhì)瘤的發(fā)生，但證據(jù)力度不夠。

二、腦瘤早期癥狀有哪些？ 如何早發(fā)現(xiàn)腦瘤？

腦瘤早期癥狀隱匿，容易被忽視，發(fā)展到一定階段，常見的經(jīng)典表現(xiàn)有典型表現(xiàn)有：

1） 頭痛：是最常見的癥狀之一45。約30%-50%的患者會(huì)出現(xiàn)頭痛，可能表現(xiàn)為進(jìn)行性加重、清晨或夜間更明顯，咳嗽或彎腰時(shí)加劇。

2）惡心和嘔吐：常與頭痛伴隨，可為噴射性嘔吐。 視乳頭水腫：眼底檢查可見視神經(jīng)盤水腫，長(zhǎng)期可導(dǎo)致視力下降。

其他：還包括嗜睡、意識(shí)模糊、認(rèn)知功能下降、視力模糊、復(fù)視（如外展神經(jīng)麻痹所致）等。

一旦出現(xiàn)上述癥狀且持續(xù)不緩解或加重，一定要及時(shí)就醫(yī)。那一般需要做哪些檢查才能早期篩查出來呢？

首先是CT 篩查。作為初步篩查的首選手段，CT 設(shè)備普及率高、價(jià)格低廉，但 CT 對(duì)軟組織分辨能力較弱，對(duì)微小腫瘤或密度接近正常腦組織的腫瘤，可能無法精準(zhǔn)判斷性質(zhì)。

這時(shí)候可以考慮磁共振（MRI）檢查。若 CT 發(fā)現(xiàn)異常，需進(jìn)一步做磁共振檢查。它對(duì)腦組織等軟組織的分辨力遠(yuǎn)高于 CT，能清晰顯示腫瘤的大小、位置、形態(tài)以及與周圍神經(jīng)血管的關(guān)系。檢查分為平掃和增強(qiáng)兩個(gè)階段，平掃可初步判斷病變特征，增強(qiáng)掃描通過注射造影劑，能更準(zhǔn)確區(qū)分腫瘤邊界、判斷良惡性傾向，還有多種特殊序列可輔助分析腫瘤性狀。

三、 如何預(yù)防腦瘤？

1.做好職業(yè)防護(hù)

高危職業(yè)人群在工作時(shí)，要嚴(yán)格遵守操作規(guī)范，佩戴好防護(hù)用具，避免直接接觸輻射、化學(xué)試劑等有害物質(zhì)，同時(shí)定期進(jìn)行身體檢查。

2.重視定期篩查

有家族病史的人群要提高警惕，定期進(jìn)行腦部相關(guān)檢查，平時(shí)留意身體變化，出現(xiàn)不適及時(shí)到神經(jīng)科就診。

3.調(diào)整生活方式

戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期熬夜；飲食上減少重油重糖食物的攝入，多吃蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，維持身體代謝平衡。

何晴的離世，令無數(shù)人遺憾嘆息，特別是60后和70后的老登們，愿逝者安息，天堂里沒有病痛！

參考文獻(xiàn)：

1. 腦膠質(zhì)瘤診療指南（2022年版）

2. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)轉(zhuǎn)移性腫瘤診療指南（CSCO 2024）

作者簡(jiǎn)介：藥師方健，主任藥師，神經(jīng)內(nèi)科臨床藥師；2006年獲中山大學(xué)藥理學(xué)碩士研究生學(xué)位;任廣東省藥理學(xué)會(huì)合理用藥委員會(huì)委員、廣東省藥學(xué)會(huì)科普委員會(huì)常委。