11月20日,在廣東東莞舉行的第十五屆全國運動會男子舉重109公斤級決賽中,榆林籍小將王貴洲以384公斤的總成績(抓舉178公斤、挺舉206公斤)勇奪桂冠,打破了該級別3項全國青年紀錄,實現了陜西省男子舉重隊建隊66年來全運會金牌“零的突破”。

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王貴洲在第十五屆全運會男子舉重109公斤級決賽比賽中(采訪對象供圖)。
一舉成名的王貴洲,出生在定邊縣新安邊鎮的一個小山村里,小時候跟隨父母進城上學。在定邊縣東園子小學上學期間,他的體重開始增加,體育老師便鼓勵他去練舉重,后來練著練著覺得他的力量有一定優勢,于是就把他推薦到榆林體育運動學校。讓他沒想到的是,這一去便踏上了舉重這條艱苦的訓練之路。
“2019年,我參加了榆林市舉重錦標賽,裁判中有位教練,他見我表現好,就問我想不想去榆林體校進一步訓練。我回家后給家人說了這事兒,我媽說就當減肥了,去了就當玩幾天,沒想到這一去就一直呆在那里。”王貴洲笑著說。
“其實在比賽之前,他的體育老師,還有定邊體委的體育教練都給我推薦過他,說他條件不錯,我說錦標賽的時候去看看。到賽場以后,我測試了一下他蹲腿的力量,發現力量比較大。”榆林體校舉重教練周琦說,在體校期間,王貴洲的表現跟別的學生不一樣,別的學生受傷了,就想著偷懶不練,而讓王貴洲少練他還不干,甚至還會哭。正是他的這股韌勁,能刻苦訓練,每年成績提高的幅度都很大。
在榆林體校訓練舉重項目近3年,由于表現突出,王貴洲被選拔到陜西省舉重摔跤柔道運動管理中心。然而,剛到省隊不久的他,在一次日常訓練中膝蓋受傷,這令他一度非常沮喪。他厭惡因傷病帶來的訓練停頓,卻從沒有想過放棄。
“練舉重拼的就是意志力,既然我踏上了舉重這條路,傷病是不可避免的,只能慢慢去接受,不能因傷病躲避訓練的苦,越躲避它就會越退縮。”王貴洲說。
在省隊訓練的三年時光里,盡管受傷成為一種常態,但王貴洲一邊堅持訓練,一邊做康復治療。在教練的幫助下,他逐漸建立起了信心,他也漸漸明白,這項運動遠非外人看來的那樣“只靠力氣”就行。其實,每次成功的舉起,都是力量、技術、節奏與勇氣的緊密結合。“剛開始練我啥也不懂,感覺舉起來就好了,隨著重量的慢慢增加,如果技術動作掌握不好就舉不起來,只有身體跟動作協調配合一致,才能成功舉過頭頂。”王貴洲說。
滴水穿石,非一日之功。王貴洲的堅持終于迎來了檢驗結果。在今年3月舉行的全國男子舉重錦標賽上,王貴洲一舉刷新了男子109公斤級抓舉的全國青年紀錄。而在11月份舉行的全運會男子舉重109公斤級決賽中,他以384公斤的總成績勇奪桂冠,并刷新多項紀錄,一時備受矚目。
“聽到奪冠的播報,我當時就懵了,激動得話都說不出來。叫我領獎的聲音那么大,我都聽不到,腦子里一片空白,直到裁判過來叫我。”王貴洲回憶起獲獎升國旗的那一時刻,內心仍然充滿激動。
17歲的花季少年,獲得如此驕人的成績,有人說王貴洲是天賦神力,但只有他自己才明白為此付出了多少努力。“光說靠天賦了,那這幾年我這么努力算什么?那未來靠天賦就行了,還努力啥?天天躺著不就行了嘛。”王貴洲說,天賦僅有一點點用,還得靠后天的努力。
記者 李志東 葉子 張占林
編輯 謝婷 校對 拓智慧 責編 李治學
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