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四歲的楠楠坐在客廳的地毯上,正專注地用他最喜歡的塑料水杯喝橙汁。杯身上五彩繽紛的卡通恐龍正對著他微笑,一家人都覺得這個水杯既安全又可愛。可就在這溫馨的畫面里,楠楠的媽媽小馮卻滿臉擔(dān)憂。
前幾天她剛在新聞上看到一則令人心驚的研究:“僅2小時,微塑料就能成功入侵腦部”——不再是遙遠(yuǎn)的環(huán)保議題,而是實(shí)打?qū)嵧{到每一個孩子真實(shí)健康的隱形炸彈。她一邊刷著手機(jī),一邊下意識摸了摸楠楠的水杯。
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這天下午,她決心查清楚到底“微塑料”被低估了多少風(fēng)險(xiǎn),家里到底還有哪些看不見的威脅?你有沒有和小馮一樣的擔(dān)心?那些看似普通的日用品,是不是正在悄悄把“塑料碎末”送進(jìn)孩子身體……
也許你覺得微塑料不過是“肉眼看不見的小顆粒”,離自己的生活很遠(yuǎn)。但最近歐洲科學(xué)家的動物實(shí)驗(yàn)報(bào)告徹底打破了這樣的想象。
研究人員將微塑料投喂給小鼠,僅僅2小時后,這些微粒就通過消化系統(tǒng)、血液循環(huán)穿透了中樞神經(jīng)系統(tǒng)防線,直接進(jìn)入大腦深處。血腦屏障一向被認(rèn)為是“最堅(jiān)固”的人體防線,但在這些比頭發(fā)還細(xì)的小顆粒面前,居然首度被攻破。
而且,這絕非實(shí)驗(yàn)室的夸張場景,歐美多國的抽血檢測發(fā)現(xiàn),注意力薄弱、記憶力下降的孩子,體內(nèi)血液中微塑料的含量遠(yuǎn)高于同齡正常兒童。
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有醫(yī)生直言:長期接觸微塑料的兒童,腦神經(jīng)反應(yīng)能力下降、學(xué)習(xí)能力減弱、行為易受環(huán)境刺激的風(fēng)險(xiǎn)會明顯增加。
為什么會這樣?微塑料能滲透消化道、呼吸道,甚至皮膚進(jìn)入血液。新近的神經(jīng)科學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為,微塑料顆粒帶有一定的氧化應(yīng)激毒性,富集在腦組織內(nèi)后,會損傷腦細(xì)胞、導(dǎo)致神經(jīng)信號通路紊亂。對兒童、老人、代謝功能較弱的人群,更是無法輕易“清除”這些危險(xiǎn)微粒。
“微塑料無處不在”絕非危言聳聽。尤其是孩子常用的這些用品,正是微塑料流入身體的高危通道:
一次性塑料杯、吸管:每次喝水、喝飲料,微小的塑料顆粒都可能隨著液體進(jìn)入消化道。尤其吸管被咬、杯壁受熱后,更易釋放微粒。有實(shí)驗(yàn)測得:70℃熱水浸泡一次性塑料杯,僅5分鐘,微塑料釋放量可達(dá)每升近百萬顆!
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塑料保鮮盒、餐具:許多家庭習(xí)慣用塑料盒直接裝熱飯、熱湯,但塑料遇熱會大幅度釋放微塑料及“增塑劑”等有害物質(zhì)。玻璃、陶瓷保鮮盒雖重,卻能極大減少攝入量。國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估中心建議,塑料餐盒不得盛放超過60℃食物。
合成纖維床品、衣物:洗滌時會掉落數(shù)十萬根塑料纖維,這些看不見的殘?jiān)ㄟ^排放水回到環(huán)境、再度循環(huán)入口鼻、口腔。貼身衣物與床單,優(yōu)先選棉、麻、真絲等天然纖維。
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塑料刷頭牙刷、沐浴球、洗碗刷:刷毛、網(wǎng)面長期使用會磨損,形成肉眼難辨的“塑料微塵”。替換成竹制牙刷、天然絲瓜絡(luò),不妨礙清潔,更能讓爸媽安心。
還有洗發(fā)水瓶、玩具、吸水紙尿褲等,雖然“塑料感”不強(qiáng),但日復(fù)一日地接觸累積,也需引起警覺。有些家長會說:“現(xiàn)在塑料產(chǎn)品太多,根本不可能徹底避開。”
誠然,目前日常環(huán)境無法完全屏蔽微塑料,但科學(xué)減少高頻接觸、盡量用更天然的材質(zhì)替代,是目前最有效的防護(hù)措施。
細(xì)心的家長不用恐慌,權(quán)威醫(yī)學(xué)共識早已給出成體系的日常替代建議:
飲水、餐飲用具換材質(zhì):停止使用一次性塑料杯、吸管,家里備玻璃、陶瓷水杯、含硅膠吸管或金屬吸管。每次飲品都“少一份塑料”,大人小孩都受益。
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餐食分裝注意溫度:塑料飯盒避免裝熱食。用玻璃、陶瓷碗分裝、保鮮,隔夜飯菜用保鮮膜時也先冷卻到室溫左右。
衣物選天然纖維:貼身衣物、孩子床單、枕套堅(jiān)持用純棉或真絲,減少合成纖維掉絮。
清潔用品升級:牙刷優(yōu)先用竹制、木制柄,沐浴工具和廚房刷具逐步替換真絲瓜絡(luò)、天然植物纖維。
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教育孩子避免啃咬塑料類物品:“順手拿個塑料瓶吸水、咬咬蓋子”,這些小習(xí)慣家長要幫孩子糾正。
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