聽說,洗澡時搓出來的“泥”越多,洗得越干凈?這真的有道理嗎?
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要告訴你的是,這完全是沒有道理的。對于老一輩的人,他們通常喜歡搓泥,甚至會用到某種搓澡神器。并且,在每次搓澡的時候,都恨不得搓下很多泥才罷休。
可很多人認為搓下的泥,真的很臟嗎?
你有沒有發現,有的時候洗澡會搓下很多泥,有時候洗澡泥卻很少?實際上,泥量的差別受多重因素的影響,如洗澡的次數,對于長時間不洗澡的人,隨著新陳代謝的產物越來越多,就好比是許久沒有打掃的房間一樣,自然會落下較多的塵土。為此,身上的泥可能增多;
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不同皮膚類型的人,如油性皮膚的人,由于皮膚分泌的油脂成分較多,皮脂會吸附更多的灰塵、角質細胞等等,就有可能搓出更多的泥;其他因素,比如長期生活在環境較差的地方,或者是煤礦工人等職業,接觸到灰塵和污染物較多,也可能增加泥的產量。
不過,大家不用過于擔心,無論你搓出來的泥多與少,其本質都是老化脫落的角質細胞,再加上部分可能人體接觸到灰塵、空氣中的微小顆粒、衣服上的纖維、細菌、真菌等等,最終形成了所謂的泥。
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對于到底要不要搓泥,從科學的角度上來看,并不像大家所認為的搓出來的泥越多越干凈,尤其是把皮膚搓到很紅才滿意的人,這種過度搓澡的方式,反而會對身體健康不利。
過度搓澡會影響皮膚的保護屏障,皮膚是人體第一層保護屏障,它可以阻擋外界的細菌、病毒等有害物質的入侵,但如果你破壞這層屏障,不僅不利于維持皮膚的正常生理功能,還容易引發一系列皮膚問題,包括皮膚紅腫、瘙癢、紅疹、干燥等等。
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此外,經常過度搓澡還會加速皮膚衰老,增加皮膚炎癥的發生概率,如毛囊炎、過敏性炎癥等等。對比以上的這些危害,建議大家科學洗澡。
在合理的搓澡頻率上,建議大家根據自身情況選擇,適當搓洗皮膚,每周進行1次左右即可,若天生皮膚比較敏感的人,則不適宜這樣做,選擇清潔度較為溫和的沐浴產品即可。在洗澡的水溫上,為了更配合皮膚的利益,建議大家控制在38~40攝氏度是比較合適的范圍。
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