很多女性很疑惑:為什么有的人到了四十五歲月經還很正常,氣色也好,而自己不到四十歲就出現卵巢功能下降,更年期提前,看起來比實際年齡老不少。
這其中的差異,和肝臟健康有很大關系
對女性來說,肝的健康特別重要。它不僅負責儲存血液,還影響著全身氣機的順暢,尤其關系到生殖系統的滋養。
肝就像身體里的一個營養調度站和情緒調節站,肝血充足,營養才能輸送到卵巢;肝氣通暢,氣血運行才能沒有阻礙。
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而現在很多女性的日常生活,其實在不知不覺中消耗著肝血,阻滯著肝氣。
比如長時間坐著不動,血液循環會變慢;經常熬夜,會影響肝藏血的功能;還有工作和家庭帶來的壓力,容易讓人情緒低落、生悶氣,這就會導致肝氣不舒。
肝血虧虛,卵巢失去足夠滋養;肝氣郁結,氣血輸送的道路不通暢。時間一長,卵巢得不到充足的營養,功能就容易提前下降,人也顯得衰老得快。
所以,想要養護卵巢,讓更年期來得晚一些,關鍵在于兩方面:一是補充肝血,二是疏通肝氣,兩者缺一不可。
今天,宏韻中醫邀請到婦科專家許麗綿主任,給大家分享兩味藥:當歸和香附。
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當歸補血活血。它既能幫助生成和補充血液,又能讓血液在體內順暢流動,使得氣血變得充足。
香附梳理肝氣。它能幫助解開郁結的氣機,疏通氣血運行的通道,讓身體里停滯的氣動起來。
氣行則血行,氣血通路打開了,補進去的血液和營養才能順利運送到需要的地方,比如卵巢。
兩者搭配,當歸負責補足肝血,香附負責疏通肝氣,一個補養,一個通行,協同作用。
常用于調理女性因肝血不足、肝氣郁結引起的狀態下滑、月經不調等問題。
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需要注意的是,中醫調理強調整體辨證。每個人的具體情況不同,體質也有差異,用藥的配伍和劑量都需要綜合考慮全身狀況。
因此,若有調理需求,建議咨詢專業醫師,根據個人具體情況配伍用藥,不宜自行照搬使用。
通過養護肝血、保持肝氣舒暢,有助于由內而外滋養卵巢,維護女性正常生理功能,為延緩更年期、保持健康狀態提供支持。
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