十條實用的生活建議

1，也許你是對的

當別人冒犯你的時候，最好的回應就是“也許你是對的”。然后嘗試從他們身上學習，看看是不是能夠找到一些值得你去改進的地方。

這個世界上，每個人的性格、想法、經歷都是不一樣的，所以你要有一個心理準備：不可能每個人都會認同你。

對于別人給你的建議也是一樣，它們并不是你必須要遵守的法律。

你可以把他們當作是“帽子”——如果不適合自己的話，你隨時都可以換另外一頂。

沒有東西是十全十美的，不要相信有一種萬能藥能夠解決所有的問題，讓自己保持一點彈性，你會活得更從容。

2，主動行動

每個人都是害羞的，他們都在等著你主動地去介紹自己。

所以大膽一點的行動吧。

許多人到了一個陌生環境或是跟陌生人交談的時候，整個人就會變得很緊張、不自然。害怕自己會講錯話、對方會嘲笑我或者是惡言相對等等不好的畫面。

但其實，大部分人都是很友善的，很多時候你要做的就只是主動踏出那一步而已。

每天都練習這些小小的主動，會讓你更愿意跳出自己的舒適圈，打開生命的更大格局。

3，懂得聆聽

懂得聆聽是一種超能力，當你越有興趣去了解別人，別人就會覺得你越有趣。

你可以仔細的想一想，每一個人的生活經歷都是不一樣的，每個領域你遇到的每一個人都可能知道一些你幾乎一無所知的東西。

如果你愿意去挖掘，你幾乎可以從每一個人的身上學到東西。這就是傾聽的可貴之處。

當你和朋友相處的時候，你可以想象自己是一位記者，然后帶著一份好奇心去問問他們熱衷的事情是什么。

注意不要批評，認真地去消化他們講的東西，然后在適當的時候再提出一些深入的問題，鼓勵他們多說一點。

這種做法可以讓你和對方有更深入的連接，而不只是那種只在表面上打打招呼、開開玩笑的交情而已。而且你從這個朋友身上學到的東西，或許在未來的某個時間點會給你帶來很大的幫助。

4，懂得感恩

每天寫下一件讓你覺得感恩的事情。

這是一種最劃算的心理治療方法。

有句話這樣講：“一個健康的人會有一千個愿望，但是生病的人就只有一個了”。

這句話總是可以提醒我，上一次感冒時候的那種情況，整個人沒有力氣，頭昏腦脹的躺在床上，真的什么都不想做，就只希望自己能夠快點好起來。

所以，當我陷入了一些失望情緒的時候，都會提醒一下自己：我的情況真的沒有太差。

有時候生命是非常奇妙的，當你以為碰到了不好的事情，最后卻反而拐了個彎，給你帶來更大的驚喜。感恩每一個遭遇，能讓你最快地迎來轉機。

5，好借好還

如果你跟別人借了一樣東西，那么你在歸還它的時候，應該要確保這個東西的狀態是完好的，甚至要更好。

查理芒格曾給他的孩子這樣的建議：如果你借了別人的車，一定要記得加滿油才還給人家。有時候就是這些小小的細節，會讓你跟別人的關系變得更好。

6，敢于發問

不要擔心自己問的問題聽起來會很蠢。

因為在99%的情況之下，其他人也跟你有同樣的問題，只不過他們不好意思問出口而已。

這種情況大家或多或少都經歷過——在課堂里面不敢舉手發問，或者是在開會的時候明明有疑惑，但是卻沒有一個人愿意開口。這個時候也許可以大膽的推自己一把，把困擾你的問題給說出來。

許多專業的人其實都是很喜歡別人發問的，也會很愿意更進一步的解釋他們的想法。

如果被你問的人不耐煩或者不想多做深入的解釋的話，那很有可能的是，他自己都不懂是怎么回事。

7，每天進步一點

所有在我們生命中最大的收獲，其實都是來自于神奇的“復利”，你需要做的就是持續地讓自己每天都能夠進步一點點。

我想大家已經聽過了無數次關于復利的效果了：每天小小的進步，當下看起來也許是微不足道的，但是當你拉長到五到十年的時間來看的話，你當下每個堅持下來的付出和行動將獲得巨大的回報。

讓我們用數字來說明這個現象——

• 如果你能夠在某個領域每天都能讓自己進步1%的話，那么在一年后你將會進步37倍。

• 相反的，如果你在一年里面每天都退步一個1%的話，那么你的能力就會下降到幾乎為零了。

每天的小勝利或者小失敗都會累積成巨大的結果。你可以去量化自己每天、每個星期、每個月的行動。

確保自己每天都有一點小小的進步，并且不吝慶祝每一次的勝利。甚至只要兩到三個月的時間，你就會驚訝地發現自己已經有很明顯的改變了。

8，堅守自律

99%的成功都是來自于“守”。

除了一些極端的事情、受傷或者生病的情況之外，你都要保證自己按時去完成那件已經安排好的事情。

無論今天有沒有靈感，都要逼自己坐下來寫下1000個字；無論今天有沒有心情，都要完成那三十分鐘的訓練等等。

不要給自己缺席的借口，結果就是由這些一次一次的不缺席堆疊而成。

這就是“自律帶來自由”的道理——

說到自由，可能許多人都覺得是輕松懶散的生活，想到什么就做什么。但實際上，這種生活方式往往會因為過多的選擇而導致質量大打折扣。

比如說你每天都要決定早餐要吃什么、午餐要吃什么、要穿什么衣服等等，你的腦力和時間就會被這些芝麻小事給搶走了。

相反的，如果你可以在生活中制定一些簡單的計劃，簡明扼要地將這些小事安排妥當，那你就可以更加有效地進行一天的活動，從而帶給你更多的成就感和自由感。

壞的事情通常會發生得很快，但是幾乎所有美好的事情都是經過時間的醞釀才會慢慢發生。所以，請把眼光拉長一點來看，十年后的自己會感謝現在的你的。

9，避免過早駐守單一領域

不要太早專注在單一領域上面，你應該去接觸大量有趣的知識，豐富你的人生經歷。

因為過早的認定自己未來數年只能從事一個領域的工作的話，很容易就會讓你陷入固步自封的困境。

我們都能看到，今天的很多工作都是在二十年前的人根本想不到的，比如游戲玩家可以是一份工作，健身教練也可以是一份工作。

所以，同樣的未來也會出現更多我們想也沒想過的機會。請保持一點開放的心態，多去接觸不一樣的知識領域，不要太過于擔心機會成本。

很多時候那些跨領域的經驗反而會為你帶來獨一無二的優勢。

10，負起100%的責任

如果你今天遇到一個混蛋的話，請忽略它。但是如果你每天都總是會遇到一些混蛋，那你應該要反思一下是不是自己的問題了。

有些人總是認為自己的生活一直都遭受到各種不公平的對待——老板對自己不好、朋友對自己不友善、家人不了解自己等等。

這種“受害者”的心態，會讓一個人把所有不如意的事情都怪到別人的身上，卻從來不會反省自己。

或許應該認真思考下這個建議：對自己的生活負起百分之百的責任。無論你正在面對什么困難，都停止把錯誤推到別人的身上。

扛起責任才能收回主動權！主動地去思考你可以做些什么來改變，你會發現你總是有很多選擇的。

成熟的基礎就是，當你真的意識到即使事情不是你的錯，那也不代表你沒有責任。

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