球員時代,她是躍起扣殺的“鐵榔頭”,用千鈞之力敲開中國女排五連冠的榮光。
執(zhí)教歲月,她是運(yùn)籌帷幄的“定海神針”,憑以柔克剛的智慧讓女排重回巔峰。
郎平的偉大,早已超越勝負(fù)與賽場。
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如今,央媒的一則專訪,徹底揭開了64歲郎平的現(xiàn)狀。
而她的經(jīng)歷,也給所有運(yùn)動員敲響了警鐘。
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用身體澆筑的“女排精神”
郎平,1960年出生在天津的一個普通家庭,在郎平13歲的時候,她被北京工人體育館少體校的教練一眼看中,測試時她墊球又穩(wěn)又準(zhǔn),教練拍著她的肩膀說“是塊練排球的料”,就這么著,她進(jìn)了排球班,和排球結(jié)下了一輩子的緣分。
體校的訓(xùn)練比想象中苦得多,凌晨五點(diǎn)天沒亮就出早功,蛙跳、長跑、墊球,一套下來渾身像散了架。
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郎平的手掌磨出厚繭,膝蓋也常被磕得青一塊紫一塊,但她從沒喊過停,別人練一組扣球她練三組,晚上還偷偷加練發(fā)球。
后來,在1976年郎平順利進(jìn)入北京女排,1978年就被國家隊(duì)主帥袁偉民選中,成了最年輕的主力主攻手。
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1981年的世界杯決賽,中國女排對陣東道主日本隊(duì),關(guān)鍵時刻,郎平一記勢大力沉的扣球,球像釘在地上一樣砸在對方場地。
最終中國女排17比15贏下比賽,拿下中國集體球類項(xiàng)目首個世界冠軍,《人民日報》用整個頭版慶祝這份榮耀。
這之后,郎平帶領(lǐng)中國女排開啟了“五連冠”的輝煌時代。
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1982年世錦賽、1984年洛杉磯奧運(yùn)會、1985年世界杯、1986年世錦賽,她的扣球成了對手的噩夢,每次上場都能聽到全場喊“鐵榔頭”。
可很少有人知道,她的腰部早就有舊傷,每次扣球都要忍著劇痛,比賽結(jié)束后常要隊(duì)友扶著才能下場。
到1986年,26歲的郎平實(shí)在扛不住傷病,只能帶著一身榮譽(yù)退役。
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退役后的郎平?jīng)]閑著,1987年,她以公派自費(fèi)的身份去美國留學(xué),在新墨西哥大學(xué)讀體育管理碩士。
剛到美國時日子過得緊,為了掙學(xué)費(fèi),她去俱樂部當(dāng)教練,給學(xué)生做陪練,每天忙完學(xué)業(yè)就往球館跑,連頓熱乎飯都難保證,三明治吃到后來見了就反胃。
這段邊打工邊求學(xué)的日子,讓她學(xué)會了用國際視角看排球,也為日后執(zhí)教埋下伏筆。
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1995年,中國女排陷入低谷,郎平臨危受命回國執(zhí)教。
她接手時球隊(duì)青黃不接,連亞洲冠軍都拿不到,她帶著隊(duì)員重新從基礎(chǔ)練起,親自示范扣球動作,常常一天下來嗓子都啞了。
僅用一年半時間,她就帶領(lǐng)球隊(duì)在亞特蘭大奧運(yùn)會上拿下銀牌,讓中國女排重回世界強(qiáng)隊(duì)行列。
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可長期高強(qiáng)度工作拖垮了她的身體,1999年她因嚴(yán)重的腰傷和甲亢,不得不辭去主帥職務(wù)。
2005年,美國排協(xié)邀請郎平執(zhí)教,她猶豫了一個多月,反復(fù)征求國內(nèi)朋友的意見,就怕傷了國人感情。
最終她接下這份工作,一是為了兼顧在美生活的女兒,二是想把先進(jìn)理念帶到國際賽場。
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后來,在2013年,中國女排再次陷入低谷,郎平二話不說回國救火。
這次她大膽改革,推行“大國家隊(duì)”模式,每年召集近30名隊(duì)員集訓(xùn),把不重要的比賽交給新人去練,自己則帶著助理教練三天飛三個城市考察聯(lián)賽球員。
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朱婷、袁心玥、張常寧這些新星,都是她一手發(fā)掘培養(yǎng)的。
她還建立細(xì)致的對手分析體系,每個對手的重點(diǎn)球員都有專門的模擬訓(xùn)練,連對方發(fā)球的習(xí)慣都摸得一清二楚。
2016年里約奧運(yùn)會,中國女排在小組賽表現(xiàn)不佳,勉強(qiáng)擠進(jìn)淘汰賽。
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四分之一決賽對陣東道主巴西隊(duì),全場幾乎都是巴西球迷的吶喊,郎平在場邊冷靜指揮,朱婷扣球得分后,她輕輕拍拍隊(duì)員的肩膀說“穩(wěn)住”。
最終球隊(duì)3比2逆轉(zhuǎn)取勝,接著一路闖進(jìn)決賽拿下冠軍。
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在2019年世界杯,中國女排更是十一連勝奪冠,一時之間大家都非常佩服郎平的敬業(yè)。
而在最近,64歲的郎平再次應(yīng)來了好消息。
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如今,郎平被國際奧委會授予教練終身成就獎,可鮮有人知的是,郎平雖然獲得了這么高的成就,但是她此刻正飽受傷病的日夜煎熬。
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殘酷的現(xiàn)狀
郎平前前后后經(jīng)歷了十幾次手術(shù),光膝蓋就動過七次刀,并且,她在央視《面對面》的節(jié)目里,聊的做多的就是髖關(guān)節(jié)和頸椎置換術(shù)后的康復(fù)日常。
她坦言現(xiàn)在早已不設(shè)目標(biāo),每天最大的心愿就是睡到自然醒,醒來后雷打不動地做普拉提,踩完橢圓機(jī)再進(jìn)行關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練。
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這些枯燥到出汗的康復(fù),只為一個簡單的目的:“走路不瘸,不給自己和別人添麻煩”。
從18歲穿上印著“中國”二字的隊(duì)服起,她習(xí)慣了為冠軍拼盡全力,年輕時的她一頭扎進(jìn)高強(qiáng)度訓(xùn)練。
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日復(fù)一日的超負(fù)荷讓全身關(guān)節(jié)不堪重負(fù),膝關(guān)節(jié)疼痛越來越頻繁,蹲起、上下樓都成了煎熬。26歲那年,髕骨軟骨已幾乎磨盡,醫(yī)生明確警告可能面臨截肢風(fēng)險,她只能無奈告別賽場。
轉(zhuǎn)型執(zhí)教后,她依舊拼盡全力,頻繁熬夜、背負(fù)高壓,屢次因過度勞累暈倒,心臟也漸漸出現(xiàn)問題。
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如今她有能力請頂級醫(yī)療團(tuán)隊(duì),卻再也換不回曾經(jīng)健康的體魄,也難以尋回真正的內(nèi)心平靜。
郎平如今的狀態(tài),像一面鏡子,照見了所有運(yùn)動員的不易,她當(dāng)年執(zhí)教時就格外注重科學(xué)訓(xùn)練。
如今自己的經(jīng)歷印證了這個道理——成績重要,能長久享受生活的身體更重要。
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更值得深思的是,所有能站在奧運(yùn)賽場上的人都該被尊重,那些沒拿到獎牌的日夜,那些傷痛纏身的堅持,和金牌一樣都是運(yùn)動員的勛章。
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而郎平用一生詮釋了“女排精神”,愿每一位在賽場上奔跑的運(yùn)動員,都能從她的故事里讀懂平衡,在全力以赴的同時,為自己留一份長久的健康。
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