牙膏、生姜是老年斑克星？提醒：真正能淡化老年斑的是這3種方法

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陳小姐今年32歲，平常的工作十分忙碌，經(jīng)常需要熬夜加班。上個(gè)月，在一次照鏡子時(shí)她發(fā)現(xiàn)自己的臉上長(zhǎng)出了好幾個(gè)淡淡的斑點(diǎn)，和媽媽臉上的老人斑差不多。

這讓陳小姐覺得難以接受，從那天之后每天都要涂厚厚的粉底液來遮蓋斑點(diǎn)。

在一次和閨蜜吐槽后，閨蜜推薦給她一個(gè)秘方——用牙膏涂抹斑點(diǎn)可祛斑。于是每天晚上回家后就在臉上涂抹牙膏，甚至為了加強(qiáng)效果，她還涂了厚厚的一層。

在涂抹之后發(fā)現(xiàn)臉上刺痛感明顯，且皮膚有點(diǎn)發(fā)紅。但她沒有當(dāng)回事，只當(dāng)是牙膏在起效果祛斑，沒想到第二天醒來后整個(gè)臉都腫得跟“豬頭”一般，這嚇得陳小姐趕緊去了醫(yī)院。

當(dāng)醫(yī)生得知陳小姐用牙膏祛斑時(shí)十分無奈，之后細(xì)細(xì)跟她講解了其中的原理，讓陳小姐以后可別這么做了，不然很可能會(huì)毀容。

不是說在臉上涂抹牙膏可以祛斑嗎？為什么會(huì)發(fā)展至毀容呢？一起來具體了解這個(gè)問題。

01

為什么年紀(jì)大了，會(huì)長(zhǎng)老年斑？

在生活中，我們只要細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多老年人臉上有大大小小的斑點(diǎn)，但這是為什么呢？

老年斑在臨床上被稱之為脂溢性角化，它的出現(xiàn)與皮膚光老化相關(guān)，而皮膚光老化是自然老化、紫外線輻射共同作用下產(chǎn)生的結(jié)果。

一般情況下，老年斑在面部最常出現(xiàn)，但頸部、四肢、手背以及軀干部位也可能會(huì)出現(xiàn)老年斑的蹤跡。

早期老年斑一般多為淡黃、褐色的圓形，或是不規(guī)則型色斑，其邊界清楚、表面光滑或呈顆粒狀，直徑在1cm左右。

隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，斑塊會(huì)緩慢變大、變厚，數(shù)量變多、顏色變深，這個(gè)過程一般會(huì)在30年及以上，病程發(fā)展很緩慢。

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院整形美容激光科謝波副主任醫(yī)師提醒，老年斑也有一定風(fēng)險(xiǎn)會(huì)發(fā)展成癌癥。如發(fā)現(xiàn)老年斑突然變硬、反復(fù)潰瘍，或是半年內(nèi)發(fā)展迅速，都需要及時(shí)就醫(yī)排查皮膚癌。

02

牙膏、生姜是老年斑的“克星”？

出現(xiàn)老年斑后，會(huì)給自身的形象帶來不小的影響，很多人會(huì)各種尋找偏方來治療老年斑，然而這些方法真的靠譜嗎？

1、牙膏

牙膏對(duì)于一些難以去除的污垢有很好的清潔效果，其原理主要是因?yàn)檠栏鄡?nèi)含有碳酸鈣、二氧化硅等摩擦劑，這些摩擦劑顆粒會(huì)對(duì)污垢起到機(jī)械摩擦效果。

但老年斑主要采取激光、冷凍等方法去除。若直接用牙膏涂抹皮膚，可能會(huì)出現(xiàn)無效、皮膚糜爛并激發(fā)感染以及老年斑擴(kuò)散等后果，嚴(yán)重的情況下是會(huì)毀容的！

2、生姜

的確有研究證實(shí)生姜內(nèi)含有的多酚類、黃酮類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可幫助清除體內(nèi)多余的自由基，減輕皮膚的光老化進(jìn)程，預(yù)防老年斑出現(xiàn)。

但目前沒有足夠的證據(jù)表明食用生姜可去除老年斑，目前已知的研究結(jié)論是體外細(xì)胞上進(jìn)行的，其結(jié)果不能直接推論至人體身上。

03

年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)“老年斑”，

是未老先衰嗎？

很多人認(rèn)為老年斑是老年人的“專利”，其實(shí)這個(gè)想法并不正確，有不少的年輕人身上也出現(xiàn)了老年斑，這是為什么呢？

上文提到，老年斑的出現(xiàn)主要與皮膚光老化相關(guān)，年輕人如若在日常不注重防曬，長(zhǎng)期讓皮膚直接暴露在紫外線下，那么發(fā)生老年斑的幾率自然也會(huì)上升。

除此之外，老年斑的發(fā)生也有一定的家族聚集性，可能也和遺傳之間有一定關(guān)系。

那臉上長(zhǎng)了老年斑，應(yīng)該怎么治療呢？分兩個(gè)階段：

• 長(zhǎng)了老年斑之后，早期可通過各類調(diào)Q激光、皮秒激光等進(jìn)行治療；

• 一些高于皮膚表面的老年斑，則需要通過CO2激光來進(jìn)行治療。

需要提醒的是，這些治療方法均屬于專業(yè)的醫(yī)療手段，進(jìn)行治療一定要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

此外，日常養(yǎng)成以下幾種習(xí)慣，有助預(yù)防或減輕老年斑：

• 做好防曬

日照是誘發(fā)老年斑發(fā)生的重要原因，想要預(yù)防老年斑出現(xiàn)日常需要做好防曬措施，具體措施有涂抹防曬霜、戴帽子、打傘等，在天氣較為炎熱的夏季盡量避免在10~14點(diǎn)外出。

• 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可幫助促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)和新陳代謝，讓體內(nèi)一些代謝廢棄物排出的速度加快，對(duì)于預(yù)防老年斑生成以及延緩其進(jìn)展均有一定幫助。

• 多吃深色蔬果

深色蔬果內(nèi)含有豐富的維生素C、維生素E以及類胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，這些物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化作用，進(jìn)入體內(nèi)后可清除多余自由基，對(duì)于延緩衰老、預(yù)防老年斑出現(xiàn)有幫助。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)老年斑之后，不建議盲目嘗試偏方，避免給自身健康帶來一些不必要的威脅。如若實(shí)在不放心，或覺得老年斑太影響形象，可以去專業(yè)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

參考資料： [1]《老年斑一個(gè)癥狀是癌癥信號(hào)，趕緊自查一下！》.保健時(shí)報(bào).2018-05-28 [2]《放過生姜吧！調(diào)味可以，治療老年斑？不行》.全民較真-騰訊新聞.2019-05-27 [3]《有你？30歲不到卻長(zhǎng)了老年斑，難道是未老先衰？這些錯(cuò)誤很多人還在犯》.果殼.2020-08-25

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