在2025年第十五屆全運會乒乓球女團決賽中,山東隊與河北隊的巔峰對決成為焦點賽事。這場決勝盤的較量,不僅決定著時隔12年的全運金牌歸屬,更讓范思琦的“絕境翻盤”成為競技體育精神的生動注腳。她的勝利并非源于單一的運氣或天賦,而是戰(zhàn)術調整、心理韌性與長期積累的綜合結果。
![]()
決賽前四盤,兩隊戰(zhàn)成2:2平,決勝盤由山東隊范思琦對陣河北隊何卓佳。比賽開局,范思琦陷入被動,以0:2落后,第三局更被逼至2:10的絕境,對手手握8個賽點,現(xiàn)場觀眾與山東隊粉絲的情緒一度瀕臨窒息。此時比賽出現(xiàn)關鍵轉折:何卓佳的球拍顆粒突然斷裂,按規(guī)則更換備用球拍后,因新球拍的重量、手感與主力拍存在差異,她的節(jié)奏被明顯打亂,對旋轉的判斷出現(xiàn)延遲,處理關鍵球時猶豫增多。而范思琦抓住這一契機,暫停后摒棄雜念,簡化戰(zhàn)術并加強發(fā)搶銜接,連續(xù)挽救8個賽點,以11:6扳回一局,隨后又以11:7追平比分,最終在決勝局掌控節(jié)奏,以11:6鎖定勝局,幫助山東隊3:2逆轉奪冠。賽后,范思琦與隊友相擁慶祝,這場勝利不僅是比分上的逆轉,更是高壓下心態(tài)與戰(zhàn)術執(zhí)行的雙重勝利,現(xiàn)場無任何譏諷聲音,唯有對競技精神的敬意。
![]()
這場逆轉并非偶然,而是范思琦職業(yè)生涯長期磨礪的結果。這位1998年出生的運動員,2014年直升國家隊,2017年曾代表四川隊奪得全運會女團冠軍,2019年升入國家一隊后,因隊內競爭激烈長期處于邊緣位置,2023年選擇退隊開啟海外征戰(zhàn)之旅。此前“海外聯(lián)賽過得無比滋潤”的表述與事實不符,真實的海外經歷充滿挑戰(zhàn):在非洲俱樂部冠軍聯(lián)賽中,她頂著開羅40℃的高溫,在缺乏專業(yè)保障的粗糙球臺上每日訓練至球衣擰出水,最終獨得兩分幫助PETROJET俱樂部蟬聯(lián)冠軍;轉戰(zhàn)日本T聯(lián)賽后,首戰(zhàn)便以3:1擊敗本土名將村松心菜;登陸印度UTT聯(lián)賽時,她以197萬盧比(約17萬元人民幣)成為當季“標王”,并獲評“最佳外國球員”,用實打實的成績打破“淘金”質疑。退隊期間,她從未放松訓練,每天保持超五千次揮拍,即便世界排名一度跌至第36位,仍在2024年WTT中國大滿貫賽中從資格賽突圍,連克強手晉級四強,僅半決賽不敵孫穎莎。
![]()
范思琦的職業(yè)軌跡清晰表明,所謂“運氣”本質是實力與心態(tài)的疊加。她的技術功底早已在國內賽事中得到驗證:2021年隨山東魯能奪得乒超聯(lián)賽女團冠軍,2022年、2023年連續(xù)在WTT多哈挑戰(zhàn)賽女單奪冠,2025年初再次助力山東魯能衛(wèi)冕乒超冠軍。而海外征戰(zhàn)的經歷,更讓她在應對不同打法、適應復雜環(huán)境的過程中,錘煉出極強的抗壓能力。正如乒壇名宿倪夏蓮評價:“范思琦太不容易了,就連我自己都做不到這樣的堅持”。她的成功,既非單純依賴天賦,也非偶然的運氣眷顧,而是日復一日的訓練積累、絕境中不放棄的心態(tài)調整,以及對每一次機會的精準把握。
![]()
現(xiàn)實中,許多人容易陷入“輸贏論”的陷阱,卻忽略了競技與人生的核心在于過程中的成長。范思琦用經歷告訴我們:所謂“愛笑的女孩運氣不會太差”,本質是樂觀心態(tài)轉化的行動力量——她在非洲高溫下堅守訓練,在全運賽場0:2落后時不崩潰,在海外聯(lián)賽中快速適應新節(jié)奏,這份堅韌與從容,才是跨越困境的關鍵。何卓佳的失利也并非“心理素質差”的單一結論,而是球拍故障、打法調整不及時、大賽經驗積累不足等多重因素疊加的結果,孫穎莎在采訪中也提到,何卓佳日常訓練刻苦,一場比賽的結果不能定義運動員的全部。
![]()
從全運絕境翻盤到三國聯(lián)賽扎根,范思琦的故事詮釋了職業(yè)運動員最真實的狀態(tài):成功沒有捷徑,運氣只是實力的附屬品,心態(tài)則是串聯(lián)努力與結果的關鍵紐帶。無論是賽場比拼還是生活挑戰(zhàn),真正的強者總能在逆境中調整狀態(tài),在堅持中積累力量。
范思琦用長期努力與穩(wěn)定心態(tài)打破了“邊緣選手難成大器”的偏見,那么在你的生活中,是否也有過憑借堅持與心態(tài)突破困境的經歷?面對看似無解的難題,你會如何借鑒她的經驗,將壓力轉化為前行的動力?
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.