膝蓋疼、僵硬、上下樓困難?孫新朝醫(yī)生講解膝關(guān)節(jié)炎癥狀與危害！

膝蓋疼、僵硬、上下樓困難？不少人將這些不適歸為“老寒腿”或年齡增長(zhǎng)的正?，F(xiàn)象，卻不知這可能是膝關(guān)節(jié)炎的信號(hào)。作為中老年人高發(fā)的關(guān)節(jié)疾病，膝關(guān)節(jié)炎若忽視拖延，可能從輕微不適發(fā)展為行動(dòng)受限，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

疼痛是膝關(guān)節(jié)炎最核心的典型癥狀。初期多為活動(dòng)后隱痛，休息后緩解，隨病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，甚至夜間痛醒。這種疼痛并非“忍忍就過(guò)”，而是關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激神經(jīng)的警示。

晨僵或活動(dòng)僵硬也需警惕。許多人清晨起床時(shí)膝蓋發(fā)僵，活動(dòng)幾分鐘后才緩解，這是因?yàn)橐归g關(guān)節(jié)液流動(dòng)減慢，炎癥物質(zhì)堆積。若僵硬時(shí)間超過(guò)30分鐘，往往提示病情較重。

上下樓、蹲起困難是癥狀加重的表現(xiàn)。此時(shí)關(guān)節(jié)間隙變窄，半月板、韌帶功能受損，膝關(guān)節(jié)承重能力下降，稍一用力就會(huì)引發(fā)疼痛，不少病患因此避免運(yùn)動(dòng)，陷入“越不動(dòng)越僵”的惡性循環(huán)。

膝關(guān)節(jié)炎的危害遠(yuǎn)不止疼痛，長(zhǎng)期拖延會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、肌肉萎縮，最終可能需要借助拐杖或輪椅。它并非老年人專屬，肥胖、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、外傷史者也易患病。出現(xiàn)相關(guān)癥狀別硬扛，及時(shí)就醫(yī)干預(yù)，配合科學(xué)診治,才能守護(hù)膝關(guān)節(jié)健康。

孫新朝，主任醫(yī)師，疼痛科新興技術(shù)治療專家，世界疼痛醫(yī)師協(xié)會(huì)中國(guó)分會(huì)委員，北京三甲醫(yī)院杰出醫(yī)學(xué)人才，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)委員。

【專家簡(jiǎn)介】

孫新朝，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院退休專家，疼痛科主任，從事中醫(yī)臨床和教學(xué)40余年擅長(zhǎng)用新興醫(yī)學(xué)再生療法治關(guān)節(jié)炎，腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、膝骨關(guān)節(jié)炎，腰背肌筋膜炎、梨狀肌綜合征、滑膜炎，醫(yī)德高尚，醫(yī)技高超，對(duì)許多疑難雜癥有很深的研究和見(jiàn)解。

在長(zhǎng)期臨床實(shí)踐中總結(jié)出-整套有效的治 療方法，并獨(dú)創(chuàng)了一些行之有效的中藥方劑，為數(shù)萬(wàn)名病患解除了痛苦，深受廣大病患的好 評(píng)和愛(ài)戴。

【學(xué)術(shù)論文】

參與的多篇論文發(fā)表在中國(guó)、美國(guó)、瑞士醫(yī)學(xué)期刊并參加多次國(guó)家級(jí)中醫(yī)藥學(xué)術(shù)交流會(huì)。連續(xù)多年被聘為北京市醫(yī)療質(zhì)控專家。論文《電針麻醉在老年椎間孔鏡手術(shù)患者中的鎮(zhèn)痛效果與安全性》發(fā)表在醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)《醫(yī)學(xué)綜述》文章《中醫(yī)藥治療骨關(guān)節(jié)病的療效》在國(guó)內(nèi)多本醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表。

【擅長(zhǎng)診療】

擅長(zhǎng)治骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤突出、半月板損傷、肌腱炎、滑囊炎、膝關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損。