有這么一種人,在生活中總是無時無刻需要他人的關注,如果別人沒有注意到TA,就會想拼命制造一些動作或者事件,只為“刷存在感”。這種人其實真不少,大家也不好隨便judge別人,因為其實這也是個很普遍的心理現象……
渴望被關注,因為這種關注代表著贊美,認可,接納,重視.....每個人都需要這種關注來滋養自己。或自己給,或從互動的關系中獲取,或去找別人要。每一個人都會想要別人來注意他,不管是外向的人還是內向的人,都希望自己是特別的,區別只在于對象的多少和程度而已。
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想要引起別人的注意是一種心理上和生理上的需要,在人一開始的時候就存在,因為人剛生下來的時候,無法獨自存活,只能依賴于身邊的人,多數是依靠父母或者其他親近的人。飽腹之欲需要依靠他人的喂養,生存之焦慮需要心理上的安全感。
這是在最初,人沒有能力靠自己生活的時候的需要,那當人長大后,為什么人們還是需要那么多的注意呢?
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這時候更多是來自于心理上的需要。因為習慣于依賴別人來生活,習慣于透過別人的眼睛來生活,人失去了自己。當一個人不知道自己是誰的時候,唯有借著別人的認出才能夠知道自己,好似我們活在別人的世界里。
這可能是自卑心,覺得自己不受重視,所以希望得到大家的重視;也可能是不夠自信,急需他人的肯定才能自我肯定;也可能是虛榮心,希望成為焦點,成為中心。現代各種社交媒體就很好的說明了這一點,大家都希望能獲得更多的“贊”,擁有越來越多的粉絲,讓越來越多的人認識自己,從而獲得一種自我滿足。以上種種心理,都是正常的。在自然界,雄性也會通過各種手段來獲得雌性的關注,達成配偶的目的。這是處于一種先天的生存本能。在社會上,我們渴望獲得關注也是一種生存手段,生存本能。
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每一個內心封閉又極度渴望被關注的人其實是自卑的。你對自己沒有堅定的認識,所以人會需要別人的注意,以便借此來了解自己是誰,來肯定你的人生的存在。
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