在一個(gè)雨天的早上,張姨抱著厚厚的病歷本來到診室,一邊喘氣一邊低聲說:“醫(yī)生,我最近老是覺得提不起勁,晚上還總出汗,整晚做些奇怪的夢(mèng),也不咳嗽,就是嗓子干得很。”她快六十歲了,平時(shí)身體還算硬朗,這次卻說已經(jīng)持續(xù)十來天沒緩過來,本以為是感冒,也買過感冒藥吃了兩天,可不見起色。她說不想折騰,怕醫(yī)院人多被傳染,拖著拖著反而越來越不舒服。聽她講完這些,說實(shí)話,警覺性一下子就提起來了。
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很多人以為得了流感,最明顯的就是流鼻涕、咳嗽、打噴嚏,其實(shí)在真正嚴(yán)重的甲流面前,這些表面的小癥狀反而可能是最輕的。
有些病人,一開始根本沒有明顯的感冒表現(xiàn),只是覺得身體不對(duì)勁,結(jié)果一查,已經(jīng)是病毒大面積侵犯呼吸系統(tǒng),甚至影響了內(nèi)臟功能。像張姨這樣的情況,如果不及時(shí)處理,進(jìn)展很快,一旦拖進(jìn)重癥,代價(jià)就不是吃幾片藥能解決的了。
現(xiàn)實(shí)中,很多人都對(duì)流感掉以輕心,總覺得“我身體好,不怕這個(gè)”。可流感真不是小病,特別是甲型流感,不管哪一年的爆發(fā)數(shù)據(jù)里,都會(huì)看到它對(duì)中老年人、基礎(chǔ)病患者的傷害非常高。它和普通感冒不一樣,傳染快、癥狀猛、潛在并發(fā)癥嚴(yán)重,別等高燒不退才意識(shí)到問題嚴(yán)重。
一個(gè)容易被忽略的表現(xiàn)就是持續(xù)性乏力。不是那種累了一天的疲憊,而是一種怎么睡都睡不醒的沉重感,走兩步路就想坐下,連說話都沒力氣。
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有不少人誤以為是年紀(jì)大了正常,其實(shí)是身體在和病毒周旋時(shí),消耗太大,能量代謝被打亂,出現(xiàn)“虛脫式”的疲勞,持續(xù)一周以上的,基本上就不是簡(jiǎn)單的病毒感染了。
還有低熱不退,也就是體溫一直在37度3到38度之間,忽上忽下。這種情況特別容易被忽略,因?yàn)楹芏嗳艘詾榘l(fā)燒就是要燒到39度以上才叫事兒。
但恰恰是這種“低燒不清”,說明身體內(nèi)可能存在病毒持續(xù)復(fù)制的過程,免疫系統(tǒng)沒能把它清理干凈。特別是體質(zhì)偏弱的人,低熱就是個(gè)信號(hào),預(yù)示著炎癥正慢慢深入。
再說胸口悶和氣短,真的是甲流早期很隱蔽但又很危險(xiǎn)的表現(xiàn)。很多人一開始還以為是心臟出問題了,結(jié)果心電圖一查沒啥事,才發(fā)現(xiàn)是肺部問題。
病毒攻擊下的肺泡,會(huì)有充血水腫的過程,導(dǎo)致氧氣交換效率下降,身體缺氧的時(shí)候,人就容易胸悶、上不來氣,尤其是走樓梯、洗澡時(shí)更明顯。這時(shí)候如果不趕緊就醫(yī),可能很快發(fā)展成肺炎甚至呼吸衰竭。
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不少中年人還會(huì)在病情初期出現(xiàn)夜間盜汗,整個(gè)后背都濕了,早上醒來還迷迷糊糊,感覺睡了跟沒睡一樣,腦袋像灌了鉛。
有些人還反復(fù)做夢(mèng),夢(mèng)境奇怪但記不清細(xì)節(jié),這種狀態(tài)持續(xù)幾晚,會(huì)把整個(gè)人的精神狀態(tài)拉垮。有研究指出,這種夜間神經(jīng)系統(tǒng)興奮和內(nèi)分泌紊亂的情況,在流感初期非常常見。可惜很多人以為是壓力大,忽視了和病毒感染的關(guān)聯(lián)。
還有一個(gè)特別容易被誤判的表現(xiàn),就是嗓子干痛但沒有咳嗽。傳統(tǒng)印象里,感冒就要咳嗽,痰多。但甲流初期往往不咳嗽,而是嗓子像被火烤了一樣干,吞咽不舒服。
醫(yī)生通常會(huì)檢查咽部發(fā)現(xiàn)有紅腫,甚至扁桃體表面有滲出物。這個(gè)階段病毒正好停留在上呼吸道,如果放任不管,下一步就是下行感染,咳嗽才會(huì)出現(xiàn),那時(shí)候處理起來會(huì)更麻煩。
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根據(jù)國(guó)家疾控中心過去五年的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),甲流在北方地區(qū)的爆發(fā)高峰通常集中在每年11月到次年3月,期間住院患者數(shù)量增加超過三成,其中有近一半患者在入院前10天內(nèi)都有“以為是普通感冒”的誤判經(jīng)歷。這說明,公眾對(duì)早期癥狀識(shí)別的意識(shí)仍然不足,信息傳播也不到位。
現(xiàn)在我們常說“自己是自己的第一責(zé)任人”,身體給出信號(hào)了,如果沒有及時(shí)解讀和處理,再好的醫(yī)療資源也可能來不及幫你逆轉(zhuǎn)局勢(shì)。
尤其是老年人、慢性病人群、免疫功能低下的人,一旦感覺持續(xù)乏力、胸悶、低燒這些“模糊”癥狀存在超過三天以上,就應(yīng)該果斷去醫(yī)院查血常規(guī)、胸片、肺部聽診,排查是否為甲流或者其他病毒感染。不是說每個(gè)人都要草木皆兵,而是要做到心里有數(shù)。
說到底,這些不典型的表現(xiàn),其實(shí)才是最早的“預(yù)警”。病毒從不會(huì)大張旗鼓地跟你講“我來了”,它永遠(yuǎn)是悄無聲息地潛伏下來,等你忽視它的時(shí)候,一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕掉身體的防線。
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如果我們總是只盯著打噴嚏流鼻涕這些表象,那就會(huì)錯(cuò)過處理的最佳時(shí)機(jī)。而最怕的是,一些年輕人自信心太足,覺得自己年輕抗病力強(qiáng),小病能扛。
可甲流可不是一般的病毒,對(duì)呼吸道的破壞力極強(qiáng),就算你自己癥狀不重,也可能把病毒帶回家,傳染給家里老人孩子,這種“強(qiáng)傳染+高誤判”的組合,才是真正值得警惕的地方。
現(xiàn)在每年一到換季,呼吸道門診總是爆滿,醫(yī)生們也常提醒大家,別總等到發(fā)燒才來看病。有些人明明有癥狀了,還照常去公司、地鐵通勤。
其實(shí)身體已經(jīng)在告訴你:“我撐不住了”。我們最該做的不是硬撐,而是停下來,好好把這幾個(gè)“隱藏警報(bào)”聽進(jìn)去,才能真正避免更大的問題。
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說得直白點(diǎn),甲流這類病毒,并不可怕,真正可怕的是我們對(duì)它掉以輕心。忽略了身體早就發(fā)出的提示,等到病毒全面攻占了肺部,才匆忙就醫(yī),那就真的晚了。不妨現(xiàn)在就回想一下,過去幾天你有沒有莫名其妙覺得累、睡覺出汗、嗓子干又不咳嗽、胸悶走不動(dòng)、晚上夢(mèng)特別多?如果有,就別拖著,做個(gè)檢查,放心點(diǎn)。健康不是不生病,而是能早發(fā)現(xiàn)早處理。希望你別用代價(jià)來?yè)Q個(gè)教訓(xùn)。
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