臉干到裂?3步預防干燥發(fā)紅!敏感肌必看
1?? 溫和清潔,拒絕“搓盤子”
? 避免皂基潔面/磨砂膏,選氨基酸表活(如珂潤、芙麗芳絲)
? 洗臉水溫≤37℃,時間<30秒,洗完3分鐘內護膚!
2?? 補水+鎖水,雙管齊下
急救:濕敷5分鐘礦泉水/生理鹽水(每天1次)
鎖水:涂含神經酰胺、玻尿酸的面霜(如理膚泉B5、Cerave)
?? 避開酒精、香精成分,敏感肌選“醫(yī)用級”護膚品!
3?? 硬防曬+加濕器,遠離刺激
紫外線會加重干燥!出門戴口罩+帽子,陰天也涂SPF30+防曬
空調房放加濕器,保持濕度50%-60%,皮膚更穩(wěn)定!
總結:清潔溫和+強保濕+防曬防刺激=告別干癢紅!收藏這篇,換季不爛臉~
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