站在高中回頭看：養娃不用 “逼”，緊緊抓住這5點就夠了

帶孩子的十幾年，我沒走 “雞娃” 的路。身邊朋友說我心大，其實是我慢慢發現：孩子是獨立的小大人，你尊重他，他反而能長好。

孩子天生就愛問、愛探索，眼里有光的樣子，真的別用 “過度干涉” 給澆滅了。

我不追求孩子面面俱到，就抓幾個關鍵點。

現在我家大寶已經上了本地的重點高中，站在高中回頭看：養娃不用 “逼”，緊緊抓住這5點就夠了。

1. 從小培養孩子的閱讀力

大家發現沒有，現在“雙減后” ，一二年級的孩子，他們幾乎沒家庭作業。

開學家長會，老師就強調一件事：每天陪娃讀20分鐘課外書。哪怕就每天閱讀10分鐘，堅持下來變化真的大。

語文，只要孩子保持閱讀，所讀的書目不斷拓展、加深，從故事，到非虛構類，到早期白話小說，到古文，到世界經典名著，到以后更加細化的，歷史政經心理學等作品。

在閱讀中，能被故事吸引，欣賞語言和結構的妙處，體會思想，情感、心靈受到觸動。

能持續保持這樣的閱讀態勢，以后語文不會差。他對語言文學的領會和掌握，會遠超校內課業的程度。

為了從小培養孩子的閱讀習慣，我給家里布置像圖書館一樣，書架放客廳顯眼處，孩子能隨手拿到書。

每天晚飯后，我和隊友各拿一本書，孩子看我們這樣，也會自己挑本喜歡的書坐旁邊讀。

也許是從小看書的原因吧，孩子的作文經常拿滿分，語文成績能拿高分，對讀理科的高中生來說，是非常有優勢的。

2. 英語啟蒙別慌，“聽多了” 自然會

我查閱了一些研究資料說：孩子的大腦能自動 “切換” 語言，多語言環境不僅不會影響母語，還能讓孩子認知更靈活。

身邊的朋友很早就給孩子做英語啟蒙，低齡孩子學語言，重點不是 “說”，是 “聽”。

先通過聽繪本看動畫片，達到能用英語感受故事樂趣。這個階段大概可以從幼兒持續到小學三四年級。這就是入門了。

在小學學了拼寫，能堅持繪本閱讀，再到看橋梁書。課常上學會一些語法，上了初高中，孩子的英語肯定不會差。

語言這東西，靠的是慢慢浸潤，別著急，等時間到了，孩子自然會 “開竅”。

3.讓孩子對真正的學習有興趣

從兩個孩子的身上，我總結出一個經驗，就是不要盯著成績，而是關注真正的學習。尤其是在小學階段，一定讓孩子對真正的學習有興趣。

現在大寶高二，二寶上五年級，一路陪讀下來，我最慶幸的不是他們偶爾考了滿分，而是沒把孩子逼成 “為分數而學” 的機器。

以前踩過的坑現在想起來都心疼：大寶剛上一年級時，我天天盯著作業本上的紅叉，口算錯一道就罰重做10道，單元測沒考到95分就忍不住批評。

結果呢？孩子做題越來越怕錯，遇到沒見過的題型直接哭：“媽媽我不會，我肯定考不好”，甚至放學回家先藏試卷，對學習的勁兒全沒了。

后來我徹底改了心態，不盯分數，只抓 “真正的學習”。沒想到這招真管用，倆孩子現在對學習的熱情，比我催著學的時候高多了！

其實小學階段，成績真的只是外在的 “面子”，而孩子的好奇心、探究欲、主動學習的能力，才是支撐他們走得更遠的 “里子”。

當孩子知道學習是為了滿足自己的好奇心，是為了讓自己變得更厲害，而不是為了討好父母、應付考試時，他們才會真正愛上學習。

4. 先讓孩子 “動起來”，學習才會順

帶大兩個孩子，我認為：“娃小的時候，運動和健康比啥都重要，這是根兒。”

在帶孩子的過程中，看了很多育兒和教育方面的書籍，很多書本都建議，一定要帶孩子做適當的運動。運動通過刺激神經系統，增強注意力和大腦發育，有助于提高學習成績

因為運動的時候，血液會往大腦流，神經元長得快，孩子反應就快、專注力也強。

而且運動還能分泌多巴胺，孩子心情好，自然愿意學。所以寶媽們別盯著孩子的作業不放，先讓他動起來。

不用搞復雜的，每天半小時就行，比如跳繩、跑步、打球、哪怕在樓下追著玩。

5.讓孩子睡好、睡夠

以前曾經寫過文章說，讓孩子九點上床睡覺，好多寶媽留言說 “不敢信”，覺得孩子作業都寫不完，哪能睡這么早。

回想自己讀書的時候，睡不夠，上課真的沒有精神。老師在講臺講課，自己頭腦一片空白。

所以，當媽后，我更確定：孩子睡不夠，啥都白搭。

成年人沒睡好都昏昏沉沉的，何況娃還在長身體、長大腦。

而且晚上9點到 11 點，是腦垂體分泌生長激素的黃金時間 。 錯過這段時間，不僅影響孩子長個，還會讓他記東西變慢。

在小學階段，如果孩子作業實在太多，我會跟老師溝通：“先讓娃睡覺，明天早上補。”

老師大多會同意，畢竟孩子精神好，學東西才快。

別讓 “寫作業” 擠掉 “睡覺時間”，睡夠的娃，第二天才有精神面對新任務。

小書蟲媽媽育兒感悟：

帶兩個孩子這些年，我沒追求 “完美”，就守住這5個點。

看著他們愛閱讀、愛學習、愛運動、睡得香，每天開開心心的，我就覺得夠了。

養娃不是跟別人比，是找到適合自己娃的節奏。希望我的這些小經驗，能幫到正在焦慮的你。