楊小紅中醫：能清除多年痰濁、瘀濁，代謝順暢了，血糖慢慢降下來

　　楊小紅中醫：一味被低估的中藥，能清除多年痰濁、瘀濁，代謝順暢了，血糖自然會慢慢降下來！
楊小紅，廣州三甲醫院糖尿病醫師，從事中醫和中西醫結合內分泌、糖尿病、腎臟疾病工作近四十年。現定期在廣州宏韻中醫互聯網醫院坐診。

從中醫角度看，血糖升高并非單純的“糖代謝異常”，很多人忽視了“痰瘀互結”這個關鍵誘因。
現代人長期飲食油膩、缺乏運動、情緒不暢，易致脾胃運化失常、水濕生痰，且氣血運行受阻、瘀血內生；痰瘀交織會堵塞經絡、阻滯臟腑氣機，進而影響糖代謝，導致血糖居高不下或波動過大。
今天我就分享一味中藥——丹參，味苦，性微寒，中醫典籍記載其“能破宿血，補新血，安生胎，落死胎，止崩中滯下，調經脈”，核心功效可概括為三點，恰好對應痰瘀型血糖問題：
一、活血祛瘀，打通代謝通道丹參是“活血第一要藥”，能疏通全身經絡、化解瘀血，尤其擅長改善臟腑及血脈中的瘀滯。瘀血消散后，氣血運行順暢，臟腑能正常接收營養、排出代謝廢物，糖的吸收與利用也會恢復正常，從根源減少血糖堆積。
二、清化痰濁，減少代謝負擔丹參性微寒，能清熱利濕、清除體內痰濁，尤其針對痰濕與瘀血交織形成的“痰瘀互結”，既能化解有形的痰濁，又能阻止痰瘀進一步生成，減輕臟腑代謝壓力，讓糖代謝機制逐步修復。
三、滋養血脈，保護臟腑功能丹參“活血不傷正”，在祛瘀的同時能滋養血脈，保護心、肝、腎等與代謝相關的核心臟腑。中醫認為“心主血脈、肝主疏泄”，臟腑功能強健，更能協同調節血糖，避免血糖反復波動。現代研究也證實，丹參中的有效成分（如丹參酮、丹酚酸）能改善胰島素抵抗，促進血糖利用，同時擴張血管、改善微循環，減少因高血糖引發的血管病變。
當然，丹參雖好，但單獨使用畢竟療效有限，臨床上我常用它搭配其他藥材共同配伍，下面結合一則門診醫案來看看。李先生，58歲。患者自訴已經確診2型糖尿病5年多了，長期口服降糖藥，血糖控制不佳，伴肢體沉重、頭暈胸悶、口干但不欲飲、大便黏滯等癥狀。
刻診：舌暗紫、苔厚膩，舌下絡脈紫暗，脈弦澀。綜合情況辨證為“痰瘀互結、氣機阻滯”，調理需要活血祛瘀、化痰祛濕，于是重用丹參開方：丹參、山楂、茯苓、蒼術、葛根、知母、甘草。水煎服，每日1劑，分早晚溫服。囑清淡飲食，每日散步30分鐘，監測血糖。
按上方服用7劑后，患者血糖降了，頭暈胸悶緩解，大便成形，口干減輕，于是原方基礎上減少丹參的用量，加入麥冬、玄參。續服14劑后，患者血糖穩定，肢體沉重感消失，無頭暈胸悶，口干緩解，于是我又在原方基礎上減少蒼術的用量，加入白術、太子參。續服14劑后，患者諸癥悉平，空腹血糖6.5mmol/L，餐后2小時8.2mmol/L，血糖穩定。為鞏固療效，我又開了一個精簡方，叮囑其續服10劑后停藥。后隨訪，血糖控制穩定，無不適癥狀。