人生變順起來的秘訣，5個字

老話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

可是吧，很多人都忍了一輩子了，也沒等來所謂的風平浪靜。

然后呢，自己也退了一路了，可眼前等待自己的，仍是驚濤駭浪。

最終，直到自己遍體鱗傷了，才悵然明白了這個道理：

人生開始變順的秘訣，恰恰是這五個字——不委屈自己。

第一不委屈：情緒上，不硬扛

人最先該善待的，該是自己的情緒。

畢竟，那些靠委屈求全換來的和平，就像紙包火，遲早要燒穿。

的確，你表面上在做一個老好人，全程無怨無悔地配合別人。

但是呢，人家根本不領情，甚至還倒打一耙讓你承受不好結果。

那么，這個時候，你委屈的情緒怎么不會自我摧毀呢？

可反觀現實中，多少人在單位受了氣，只會回家對家人發火。

被朋友誤解，表面說著“沒事”，轉頭心里就擰成了疙瘩。

心理學家溫尼科特提出“真自我”概念：那些總是委屈自己迎合外界的人，活出的是“假自我”。

于是，真實的情緒像被壓制的彈簧，壓抑越狠，反彈越猛，甚至被壓變形了，自己也崩潰了。

人的情緒吧，這東西就像往氣球里不停打氣，表面看著完好，內里壓力已到極限。

適時放氣，才能避免炸裂，才能避免一些不必要的壞結果。

所以，情緒上不委屈自己，是心理健康的第一課。

始終記住，你的感受，值得被自己認真對待。

第二不委屈：關系上，不將就

所有需要你彎腰才能維持的關系，都站不穩。

真正可靠的關系，是你站著，對方也站著，彼此都覺得舒服。

大家不管處于什么樣的環境下，都能心照不宣，自在自如地交流、相處。

最令人感到不快的關系，就是總有一方是勢利眼，總在背后算計著一些什么。

《戰國策》中有言：“以財交者，財盡而交絕；以色交者，華落而愛渝。”

的確，靠錢財和美貌才能維系下來的關系，終究是難以長久的。

比如說，你一直小心翼翼維護的友情，換來的卻是對方對你呼來喝去的話，你還能心理平衡嗎？

你百般遷就，不計代價去付出的愛情，對方卻覺得理所應當，甚至絲毫不給你情面，自己還要堅持嗎？

人情世故吧，就像穿鞋，磨腳的鞋，再漂亮也要換掉。

否則每走一步，都是鉆心的疼，疼的還是自己，何必呢。

所以，關系上不將就，是對自己的尊重。

要清楚，你的真心，要留給懂得珍惜的人。

第三不委屈：選擇上，不違心

人這一生吧，最難的不是選擇什么，而是不違背自己的內心，能不委屈自己。

違心的選擇，就像選錯航向的船，永遠也到不了自己想去的地方。

蘇格拉底臨死前說：“未經審視的人生不值得過。”

實際上，人生苦短，每個違心的選擇，都會讓你離真實的自己越來越遠。

為了高薪，做著毫無熱情的工作；

為了合群，說著言不由衷的話；

為了安穩，放棄真正渴望的夢想。

這些就像把一棵熱帶植物種在寒帶，再怎么精心照料，也活不出勃勃生機，甚至活都活不下來。

所以，選擇上不違心，是對生命的負責，也是對自己生活的一種清醒選擇。

只有心是順的，路才能走得順。

說到底，“不委屈自己”這五個字，不是教人自私任性，或是滿足自己，傷害別人。

而是說讓自己清醒地知道：

你的情緒，不是別人的垃圾場；

你的真心，不該被隨意揮霍；

你的人生，不能總為別人而活。

從今天起，試著對自己好一點，活得明白一些。

如此，想笑就笑，想哭就哭，不用看別人眼光，不在乎別人評價。

就像遇到喜歡的人就好好珍惜，至于不喜歡的，也會淡淡地保持距離。

當你開始不委屈自己，你會發現：

那些原本讓自己糾結的關系，突然就變得簡單了；

那些曾經覺得難熬的日子，忽然也變得輕松了。

而人生變順的秘訣，其實說來說去的就是這么簡單。

就是得先讓自己的心順了，世界就跟著順了，然后生活也自然跟著好起來了。