今天門診來了一位阿姨,打扮得很時髦,皮膚光亮。一問年齡,58歲了。
她特別自豪地跟我說:“醫生,我身邊的姐妹50歲就停經了,一個個老得快,你看我,到現在‘大姨媽’還每個月準時報到!我是不是保養得特別好?這是不是說明我身體機能還像40歲?”
看著她一臉“我贏了”的表情,我心里其實挺沉重的。
我沒順著她的話夸,而是嚴肅地問了一句:“阿姨,這種情況持續多久了?最近一次體檢是什么時候?乳腺和子宮內膜看過嗎?”
她愣了一下:“查那個干嘛?有月經不是排毒嗎?說明我年輕啊!”
各位姐妹,今天我必須給你們潑一盆冷水。
作為婦科醫生,我最怕聽到的就是有人盲目追求“晚絕經”,甚至為了推遲絕經亂吃什么“保養品”。在你們眼里,絕經是衰老的開始;但在我們醫生眼里,該絕經的時候不絕經,那是身體里的“定時炸彈”在倒計時。
別被“雌激素濾鏡”騙了
大家都知道,絕經意味著卵巢退休,雌激素斷崖式下跌。沒了雌激素,皮膚確實會變干、皺紋會多、脾氣會爆、骨頭會脆。
所以,很多人覺得:只要月經還在,雌激素就在,我就能青春永駐。
但也請你們記住一句大實話:雌激素是一把雙刃劍。
它能滋潤你的皮膚,也能“滋潤”你的腫瘤。子宮內膜和乳腺,都是雌激素的“靶器官”。這就好比給莊稼施肥,肥料適量,莊稼長得好;肥料如果一直澆個不停,莊稼沒瘋長,雜草(腫瘤)先瘋長了。
為什么我不建議你“超期服役”?
正常中國女性的絕經年齡,平均在49.5歲左右,一般45歲到55歲之間都算正常。
如果你過了55歲,甚至快60歲了,月經還賴著不走,醫學上這叫“晚發絕經”。這絕對不是什么“天賦異稟”,這往往意味著你的子宮內膜和乳腺,在長達幾十年的時間里,無休止地泡在雌激素里。
這種“超長待機”,會帶來三個致命風險:
子宮內膜癌風險飆升:內膜每個月在雌激素刺激下增厚,如果不脫落或者脫落不規律,甚至只是單純地長期受刺激,發生癌變的概率比普通人高得多。
乳腺癌風險增加:乳腺也是一樣的道理,暴露在雌激素下的時間越長(初潮早、絕經晚),患乳腺癌的風險就越大。
卵巢病變:有些時候,絕經晚并不是你卵巢功能好,而是卵巢上長了分泌激素的腫瘤(比如顆粒細胞瘤),是你身體里有個“壞東西”在強行制造假年輕的幻象。
我見過太多這樣的悲劇:
有的阿姨60歲還有月經,覺得自己身體棒,結果一查,子宮內膜癌晚期。
有的為了推遲絕經,常年吃含不明激素的“蜂王漿”、“雪蛤”或者美容院的“保養秘方”,最后月經是留住了,乳腺結節也變成了乳腺癌。
什么叫健康?順應天時才是健康。
瓜熟蒂落,該開花的時候開花,該謝幕的時候謝幕。強行把花瓣粘在樹上,那不是美,那是病態。
如果你也是“超長待機”組,請馬上做這3件事:
如果你或者你的媽媽,過了55歲還有月經,別忙著高興,別忙著炫耀,請立刻做以下幾步:
嚴密監測子宮內膜:經陰道B超必須做。如果內膜異常增厚(比如絕經后超過4-5mm,或者未絕經但回聲不均),不要猶豫,聽醫生的建議做診刮或宮腔鏡檢查,排除病變。
盯緊乳腺:每年一次的鉬靶或彩超,絕對不能省。
停掉亂七八糟的補品:尤其是那些號稱能“延緩絕經”、“保養卵巢”的三無產品,立馬扔進垃圾桶。
衰老確實可怕,沒人不怕老。但比衰老更可怕的,是無知帶來的重疾。
絕經不是女人的終點,而是身體進入了一種新的、平穩的保護狀態。寧愿健康地老去,也不要帶著癌癥的風險去追求那點虛假的“年輕”。
轉給你身邊那些還在盲目追求“不老傳說”的閨蜜和長輩吧,這真的能救命。
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