一段很有道理的話:有些人人挺好,但是脾氣特別壞,你稍微說話不對付,他就跟你急,他一急他就火冒三丈,聲音特別大,特別激動,他過后他也說,我也控制不住自己,我當(dāng)時是偏激。還有一種人,你跟他打交道,你會覺得這個人非常的大度平和,沉穩(wěn),他很少跟你急。這兩種人我告訴你,前一種暴躁的人,他早年的撫養(yǎng)一定是虧欠的,后一種人早年的撫養(yǎng)一定是非常到位的。
人活到中年才懂,脾氣,是童年刻下的印;情緒,是過去留下的傷。一個人越是暴躁,越是急,越是被一點小事點燃,就越能看見他曾經(jīng)被忽略、被指責(zé)、被冷落的影子。吼叫不是力量,是呼救;失控不是強硬,是缺愛。
沉穩(wěn)的人,從不需要提高聲音從不需要搶話權(quán),從不需要用憤怒保護(hù)自己。越是大度,越不慌亂;越是平和,越有底氣;越是安靜,越有力量。他們的心是被溫柔托起的,是被理解滋養(yǎng)的,是被安全感慢慢養(yǎng)大的。
暴躁的人容易傷人,也容易被人誤解。表面看著硬,內(nèi)心卻是脆;外表像刀子,心里卻像玻璃。越壓抑越爆炸,越控制越失控,越不被看見越拼命喊叫。他不是壞,他是痛;他不是狠,他是缺口太深。
平和的人不急不躁,是因為內(nèi)心穩(wěn);不爭不搶,是因為不怕失去;不吵不鬧,是因為足夠篤定。他們從小被對待得溫柔、被理解得徹底、被接納得完整,情緒有出口,情感有依靠,心里有陽光。
人的脾氣,不是天生的,是日積月累的,是被對待塑造的,是被命運推出來的。有人一生都在縫補童年的裂,有人帶著滿格的信任感走向世界,有人從憤怒中活著,有人從溫柔里生長。
學(xué)會把壞脾氣放下,把急躁卸下,把情緒安頓好。學(xué)會讓內(nèi)心穩(wěn)一點,讓步伐慢一點,讓邊界清晰一點,讓傷口不再反復(fù)撕裂。
寫在最后:
愿《清風(fēng)拂心》如清風(fēng)拂過,為你帶來片刻的寧靜與思考。我們以文字為筆,以清風(fēng)為墨,繪制情感的畫卷,傳遞溫暖的力量。讓心靈在寧靜中得到撫慰,讓靈魂在思考中得到啟迪。關(guān)注《清風(fēng)拂心》,與清風(fēng)共舞,與心靈對話。
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