河南
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前言
誰能想到，當年TFBOYS組合里最穩重，話也最少的小孩，如今能四次站上金雞獎提名舞臺，讓整個電影圈看清什么叫“厚積薄發”。
TFBOYS剛火遍全國的時候，三小只各有各的標簽，而易烊千璽不怎么搶話，站在旁邊安安靜靜，眼神里帶著和年紀不太相符的沉穩。
當時很多人喜歡更俊朗的王俊凱，活潑可愛的王源，沒想到多年后再看，這個最沉默的少年，反而成了發展最穩、走得最遠的那一個。
沉默少年到實力演員：穩扎穩打的轉型之路
TFBOYS的出道，掀起了國內少年偶像團體的熱潮，三個十幾歲的少年，憑借陽光帥氣的形象和朗朗上口的歌曲，迅速圈粉無數。
那時候的易烊千璽，在另外兩位成員身邊，顯得格外低調。活動現場，他很少主動發言，采訪時也多是簡潔回應，不像隊友那樣活潑外向，不少觀眾都覺得他“性格內向”。
但了解他的人知道，這份沉默背后，是超出年齡的成熟和韌勁。小時候的易烊千璽，就比同齡人過得辛苦。
五歲開始學習舞蹈、書法、樂器，周末和假期從來沒有休息過，要么在練功房里壓腿、練技巧，要么在書桌前練字、背臺詞。
這種從小培養的自律，讓他不管做什么都格外認真。加入TFBOYS后，面對全網的關注和偶爾的質疑，他沒有急著辯解，而是默默用行動證明自己。
別的偶像忙著參加綜藝、接商演漲流量，易烊千璽卻悄悄把重心放在了轉型上。他知道，偶像的光環終會褪去，只有實力才能走得長久。
十幾歲的時候，他就開始接拍影視劇，從《長安十二時辰》里的李必，到《熱血同行》里的阿易，每一個角色都和他本人的形象有差距，但他都認真對待。
為了演好李必，他提前進組學習古代禮儀，研究歷史背景，把角色的沉穩和謀略刻畫得入木三分。
為了貼合阿易的軍人形象，他高強度健身，學習騎馬、格斗，身上添了不少傷痕也毫無怨言，這種“笨辦法”式的努力，讓他慢慢在影視圈站穩了腳跟。
《少年的你》是他轉型路上的關鍵作品，為了飾演小北這個街頭少年，他剪掉了精心打理的頭發，曬黑皮膚，學習方言，還去體驗底層生活。
電影里，小北的眼神里有倔強、有溫柔，有對世界的防備，也有對陳念的守護，那種真實感，讓觀眾徹底忘記了他是偶像易烊千璽，只記住了他是角色小北。
這部電影不僅讓他收獲了票房和口碑，更讓他第一次拿到了金雞獎提名，正式躋身實力派演員的討論范圍。
和另外兩位成員相比，易烊千璽的發展路徑更“慢”也更“沉”。他沒有追求短期的流量紅利，而是一步步積累作品，打磨演技，從偶像到演員的轉型，每一步都走得格外扎實。
這種穩，讓他在娛樂圈的更新換代中，不僅沒有被淘汰，反而越來越被認可，也為他后來四次沖擊金雞獎埋下了伏筆。
四次金雞提名：三次陪跑
《少年的你》帶來的金雞獎提名，是易烊千璽第一次以演員身份站在主流獎項的舞臺上。那時候的他，剛轉型不久，雖然電影口碑爆棚，但在很多業內人士眼里，他依然帶著“流量偶像”的標簽。
頒獎典禮上，他和一眾資深演員坐在一起，顯得有些拘謹，鏡頭掃到他時，能看到他眼里的緊張和期待。
最終，他沒能拿下獎杯，第一次陪跑，外界的質疑聲也隨之而來——“流量終究是流量，拿獎還不夠格”，甚至有人覺得連提名已經是資本運作的結果。
可易烊千璽沒有被這些聲音影響，反而更加專注于拍戲。緊接著，《送你一朵小紅花》《奇跡?笨小孩》接連上映，兩部作品風格不同，角色也完全不一樣。
《送你一朵小紅花》里，他飾演身患絕癥的少年韋一航，把角色的敏感、脆弱和對生活的渴望演繹得淋漓盡致，不少觀眾被他的表演打動落淚。
《奇跡?笨小孩》中，他化身創業青年景浩，眼神里的堅定和韌勁，讓觀眾看到了底層小人物的奮斗力量。
這兩部作品讓他連續兩年獲得金雞獎提名，三次提名的成績，讓他成為金雞獎史上最年輕的“三提”演員，質疑聲慢慢減少，越來越多的人開始認可他的演技。
第三次提名時，易烊千璽在頒獎典禮上的狀態已經從容了很多。他不再是那個拘謹的“新人”，而是能和老戲骨們從容交流的實力派青年演員。
雖然最終還是沒能獲獎，但這一次，外界的聲音已經變成了“下次一定行”，他的江湖地位，在一次次提名和作品積累中悄然提升。
今年，第38屆金雞獎，易烊千璽憑借《小小的我》再次獲得最佳男主角提名，這已經是他第四次沖擊金雞獎。
這部電影里，他飾演特殊人群“劉春和”，為了貼近角色，他減重、學習特殊的肢體語言，把角色面臨的生活困境和內心世界展現得十分真實，引發了廣泛的社會關注。
而這一次的競爭對手，個個都實力不俗，既有前輩演員，也有同齡佼佼者。
黃曉明是娛樂圈的“老牌影帝”，既有流量又有演技，多年來積累的業內資源和口碑，都是他的優勢。
大鵬從導演轉型演員，近年來在影視圈的表現十分亮眼，參演的作品題材多樣，演技也越來越成熟。
劉昊然和易烊千璽一樣，都是從偶像轉型演員，發展路徑相似，是青年演員中的實力派代表，而朱一龍，更是易烊千璽的“老對手”。
上一次金雞獎，朱一龍就憑借作品擊敗過他，這次他憑借《志愿軍：存亡之戰》入圍，影片題材飽受認可，是金雞獎歷來偏愛的類型，更是競爭力十足。
對比這些競爭對手，易烊千璽的優勢在于角色的突破性和表演的細膩度。《小小的我》雖然是文藝片，題材相對小眾，但他的表演沒有痕跡，完全融入了角色，這種“沉浸式表演”在青年演員中十分難得。
不過，文藝片在主流獎項評選中確實容易處于劣勢，再加上朱一龍等對手的實力，這次的競爭異常激烈。
但不管最終結果如何，四次提名已經足夠說明問題。從第一次被質疑“流量不配”，到如今成為主流獎項的常客，能和黃曉明、朱一龍這樣的演員同臺競爭，易烊千璽用作品和演技證明了自己的實力。
娛樂圈的人情冷暖，在他身上體現得格外明顯，剛開始時，沒人看好這個“偶像轉型”的年輕人，資源和認可都寥寥無幾，隨著作品越來越多，演技越來越扎實，業內的態度變成了尊重，江湖地位也水漲船高。
現在的易烊千璽，已經徹底擺脫了“流量偶像”的標簽，成為了公認的實力派青年演員。
他的成功，沒有捷徑，全靠一部部作品的積累和一次次對自己的突破。哪怕這次金雞獎依然陪跑，也絲毫不會影響他的價值，因為觀眾和業內都已經看到了他的努力和實力。
未來的路還很長，以他的沉穩和韌勁，遲早會拿下屬于自己的金雞獎杯，而現在的每一次提名，都是在為未來的成功鋪路。
他用自己的經歷告訴大家，在娛樂圈，真正能立足的，永遠是實力和堅持。
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參考資料：
24歲易烊千璽第四次提名金雞影帝，如果拿獎會打破劉燁的紀錄
2025-11-12 18:44·新派新聞
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