從“心”出發 用“愛”護航

——安慶市總工會職工心靈驛站構建全方位職工心理關愛體系

五月宜城，暖意融融。“安慶市總工會職工心靈驛站”和“中國家庭教育學會全國協作服務站”分別在海軍安慶科技學校內揭牌，這標志著安慶市職工服務體系建設取得新發展，職工心理健康與家庭福祉將獲得更專業的支持。

精準把脈，構建心理健康“防護網”

“近來，由于工作壓力增大，我的精神狀態欠佳，夜里失眠，白天也提不起精神。通過公司工會，我了解到安慶市總工會提供免費的心理咨詢服務，便前來咨詢。經過老師的疏導，我感覺壓力緩解了許多。”在安慶某制造企業工作了十余年的王師傅，在體驗心靈驛站服務后這樣說道。這樸實的話語，道出了眾多職工的心聲。

當前，職場壓力與家庭生活的平衡已然成為職工普遍遭遇的難題。安慶市總工會精準洞察這一“痛點”，整合專業資源，創新構建“線下服務 + 線上支持”“知識普及 + 精準輔導”的多元化心理健康服務模式。截至目前，已組建起覆蓋企業職工、新就業群體、特殊人群的心理服務團隊，累計為超萬人次的職工提供了服務。

精準滴灌，讓心理服務“活”起來

“我們不僅要把驛站建設好，更要充分利用好驛站。”安慶市總工會相關負責人表示。基于這一理念，心靈驛站針對不同群體的需求，舉辦了一系列精準化的主題講座。

從助力新就業群體舒緩職業焦慮，到引導職工做好情緒管理；從為社區矯正人員給予心理支持，到深入金融控股、同安控股等企業開展公益講座；從關懷中高考家庭，到開設家長課堂化解家庭教育難題……驛站借助多渠道、多層次的服務，切實達成了心理服務的“精準滴灌”。

團輔賦能，凝聚團隊“向心力”

在同安控股近期舉辦的一場團體輔導活動中，五十余名職工在專業心理咨詢師的引導下，參與了“信任背摔”“身體連接”等趣味任務，于歡聲笑語間釋放壓力、增進信任。“這場活動太棒啦！既舒緩了心情，又加深了同事間的情誼。”參與活動的職工小李激動地表示，“更令人暖心的是，能真切感受到工會真的把我們當作‘家人’一般對待。”

中國石化安慶石化公司特別為30名新入職員工舉辦了“幸福力加油站”情緒管理心理培訓。在培訓的情緒表達環節，剛入職的職工小何一句“想媽媽了”，讓原本緊張的職場氛圍立刻變得溫馨起來。一次普通的情緒管理課，因為這份最為真摯的分享，升華成了一場溫暖的心靈療愈。

“心靈驛站”的搭建，不僅彰顯了工會對職工心理健康的高度關注，更是工會著力提升職工歸屬感與幸福感的關鍵實踐。

如今，如同安控股一般將心理團輔納入員工福利計劃的企業日益增多，初步構建起“黨委主導、行政支持、工會牽頭、基層實施”的工作格局。

數字賦能，打造云端“連心橋”

為順應數字化發展趨勢，心靈驛站積極拓展線上服務，構建了“三維”數字服務體系。每周推出“心理小課堂”動畫短視頻，開展主題直播答疑活動，提供“訂單式”培訓服務。這種“線上 + 線下”相結合的模式，為職工開辟了一條便捷高效的心理健康“綠色通道”。

截至目前，驛站已幫助300余名職工緩解心理困擾，助力5個家庭改善親子關系。未來，安慶市總工會計劃年內新增2個基層心靈服務站點，推出“職工心理體檢”公益項目，進一步打造特色服務品牌。

從一個人到一群人，從一個站點到一個網絡，安慶市總工會職工心靈驛站正以其專業、精準、溫暖的服務，為宜城職工構筑起一道堅實的心理防線，最大限度地舒緩職工心理壓力和焦慮，切實將工會服務送到職工“心坎上”、暖到職工“心里面”，為安慶市高質量發展與和諧社會建設注入持續“心”動力。

在這個快節奏的時代，心理健康已成為每個人不可或缺的“必需品”。安慶市總工會職工心靈驛站的建設，不僅體現了工會組織對職工身心健康的深切關懷，更展現了一座城市的人文溫度。在這里，我們看到了工會工作的創新轉型，也看到了職工獲得感、幸福感的實實在在提升。這或許正是“娘家人”最溫暖的守護。