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      《心流》:一定要靠近能托舉和滋養你的人

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      計較里永遠生不出慈悲,爭吵中也絕對養不出優雅。

      一個人能飛多高,往往就藏在他所在圈子的風向里。

      遠離消耗你的人,就是一個成年人應有的智慧,也是很好的養生。

      01

      表哥阿杰,是個很有想法的人,一直想自己創業做個小生意。

      但他女朋友卻是個特別愛計較。

      阿杰想報個班學習,她說:“又亂花錢,你根本不是那塊料。”

      阿杰跟朋友聊項目,回來晚了,她就抱怨:“都是些狐朋狗友,不務正業。”

      時間一長,阿杰自己也泄了氣,覺得好像真的做什么都不對,創業的念頭就這么拉倒了。

      作家蘇芩說過:一個人的好狀態,三分是自己給的,七分是身邊人給的。

      一個人身邊若是充滿了否定和指責,這個人也就慢慢被困住了。



      曉琳剛進職場時也遇到過這種困境。

      她進了一個設計團隊,本以為能和大家一起搞創作,結果發現辦公室里全是閑話。

      今天張姐說李姐的方案是抄的,明天王哥又說新來的實習生會拍馬屁。

      大家的心思根本不在工作上,每天都在揣測和內斗。

      曉琳想認真做點事,反而成了異類。不到半年,她曾經的熱情和創意被消磨得一干二凈,每天上班如上墳。

      網上有個熱門提問:讓一個人廢掉最快的方式是什么?

      獲贊最多的回復是:把他丟進一個充滿內耗的環境里。

      出來做事,憑的是一股向上的精氣神和創造價值的本事。

      如果周圍全是拉你下水的人,久而久之你也就接受了這個信息——你也很平庸。

      成年人的世界只看結果不問過程,選錯了環境,就關上了成長的門。



      02

      有一次,記者問導演李安,他成功的秘訣是什么。

      李安沒有談自己的才華和努力,而是提到了他的妻子。

      在他成名前,曾有六年時間在家里寫劇本,沒有一分錢收入,全靠妻子林惠嘉當生物學研究員的微薄薪水養活。

      周圍所有人都勸他放棄,只有妻子對他說:“安,要記得你心里的夢想。”

      正是這份毫無保留的信任和托舉,讓李安能安心創作,最終拍出了《臥虎藏龍》,站上了奧斯卡的領獎臺。

      一個人只有先被看見和肯定,才能把潛力發揮到極致。



      暢銷書作家艾小羊,在書里講過自己的故事。

      她曾經也是個普通的上班族,寫作只是業余愛好。

      后來她加入了一個線上寫作社群,群里的伙伴們都特別積極。

      有人幫她分析文章的優缺點,有人給她推薦好的出版社,有人在她想放棄的時候給她打氣。

      她說,自己出的每一本書,都離不開這群朋友的“托舉”。

      艾小羊有句話說得很精辟:

      “人是環境的產物,你想成為什么樣的人,就去靠近那樣的人。”

      當你有了“我要向上走”的念頭,就要主動去尋找能給你陽光和養分的土壤。



      電影《綠皮書》中,黑人鋼琴家唐·雪利博士孤傲而敏感。

      他雇傭了白人混混托尼當司機,穿越種族歧視嚴重的美國南方。

      一路上,托尼用他的粗俗和真誠,一次次地保護了雪利博士的尊嚴,讓他感受到了從未有過的友誼和溫暖。

      影片最后,雪利博士走進了托尼熱鬧而溫暖的家,真正敞開了心扉。

      有句話說得好:

      “最舒服的關系,是我懂你的不容易,你挺我的了不起。”

      很多時候,一個人走不出來的根源,是被困在了孤立無援的境地里。

      少一些消耗你的人,多一些滋養你的伴,人生之路會越走越順。



      03

      哈佛大學曾進行過一項長達75年的社會研究。

      他們追蹤了724名男性,從少年到老年,記錄他們的工作、生活和健康狀況。

      研究人員想知道,到底是什么決定了人一生的幸福。

      最后得出的結論,不是財富,不是名望,甚至不是健康,而是良好的社會關系。

      研究負責人瓦爾丁格教授說:“那些和家人、朋友、社群關系更緊密的人,更幸福,身體也更健康,甚至更長壽。”

      這個研究告訴我們一個樸素的道理:關系,就是你人生的命運。

      能滋養你的關系,讓你如沐春風;會消耗你的關系,讓你如陷泥沼。



      我以前公司有兩個技術骨干,能力不相上下。

      A的口頭禪是“這不行,那做不到”,跟誰合作都喜歡挑刺,搞得大家都很緊張。

      結果,沒人愿意跟他搭檔,重要的項目也輪不到他,幾年過去,他還是個普通工程師。

      B恰恰相反,他總能看到別人的優點,口頭禪是“這個想法不錯,我們可以試試”。

      他樂于助人,也善于合作,團隊里每個人都喜歡他。

      結果,他被大家推舉為項目負責人,一路晉升,很快就成了公司的技術總監。

      心理學上有個詞叫“情緒價值”。

      意思是,一個人能為別人帶來舒服、愉悅和穩定情緒的能力。

      一個能持續提供情緒價值的人,就像一塊磁鐵,好的事情和好的人都會被他吸引過來。



      網上有個比喻,很生動。

      人就像一個手機。

      有些人是你的充電寶,總能給你能量;有些人是你的系統垃圾,不斷消耗你的內存。

      成長也是如此。

      你能力再強,內心再強大,但如果長期處于被消耗的狀態,也終將“電量耗盡”。

      真正聰明的人,永遠都懂得和能給自己“充電”的人在一起。

      能夠遠離消耗,人才能積蓄能量,向上生長。

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