安徽
來源：今日阜陽網
為進一步強化職業人群自我保健意識，倡導科學文明的生活方式，11月3日，太和華源醫院黨支部書記、常務副院長孟磊，院長助理、呼吸內科主任祝磊帶領我院醫護人員走進太和縣司法局，為干部職工們送上了一場干貨滿滿的健康知識講座。
在講座中，孟磊緊扣司法局干部職工長期伏案、久坐的職業特性，聚焦頸肩腰腿痛、睡眠障礙兩大高發健康問題，展開針對性極強的講解。他既從理論層面深入淺出地闡釋了健康保健的重要性，又結合自身豐富的臨床經驗，系統梳理了頸肩腰腿痛的科學認知，詳細介紹了針灸、推拿按摩等中醫療法的應用原理與實操要點，幫助大家有效緩解不適癥狀；圍繞睡眠障礙，他則從作息規律調整、心理壓力疏導、睡眠環境優化等多個方面，提供了科學可行的睡眠改善方案，切實幫大家破解“職場失眠”的困擾。
祝磊則聚焦久坐人群的“隱形殺手”——肺栓塞開展專題科普。他結合真實臨床案例，系統講解了肺栓塞的風險評估標準、核心預防措施等內容，讓干部職工清晰認識到疾病的潛在危害，也幫助大家扎實掌握了防護知識，為他們筑牢了健康防線。
此次健康宣講活動，受到了司法局干部職工們的熱烈歡迎。大家紛紛表示，通過專業的講解，不僅增長了知識，還掌握了很多科學的健康知識和預防方法。在今后的工作和生活中，將更加關注自身健康，積極踐行健康生活方式。
展望未來，太和華源醫院將始終堅守“以人民健康為中心”的理念，持續發揮醫療專業優勢，把更多通俗易懂、貼近生活的健康科普內容，送到群眾身邊，為提升太和縣全民健康素養、守護群眾身心健康注入持久動力。（來源：太和華源醫院）
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