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文丨許朝暮
來源丨每晚一卷書
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網上有位朋友分享過一件職場社交的親身經歷。
他為了與一位重要客戶建立良好關系,特意提前一周預約對方時間,選定了一家格調高雅的餐廳。
有人說:人的每個念頭都會散發磁場,發射信號,并吸引一個相匹配的信號。
這個過程,就叫做吸引力法則。
它意味著,你關注什么,就會營造什么樣的磁場,吸引來什么樣的生活。
在《吸引力法則》一書中,作者杰里·希克斯深入地闡述了這個概念。
書中說:你的世界,無論是現在還是未來,都直接而具體地受到你當下所發射信號的影響。
當你擁有了以下四樣東西,發射出正向的能量,就能輕松實現所有的愿望,引來命運的垂青。
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會微笑的眼睛
在《吸引力法則》中,作者認為:每個人眼睛里看到的,就是他所處的世界。
如果你總是眼含怨氣,把自己置于負面的磁場,只會吸引來種種霉運。
而一雙會微笑的眼睛,卻像一面鏡子,能反射出令你意想不到的美好。
有個名叫約翰的攝影師,一直為雜志和廣告公司工作。
誰知碰上經濟不景氣,他失去客戶,收入驟降,經歷了斷崖式的失業。
走投無路的他,四處拜托朋友、熟人介紹訂單,還瘋狂地刷招聘網站,投出了上百份簡歷。
可他付出的努力,如同石沉大海,沒有得到任何回音。
焦慮、沮喪與挫敗感,給他的雙眼蒙上了一層揮之不去的陰霾。
他開始看什么都不順眼,動不動就對家人發脾氣。
有一回,妻子無法忍受他的暴躁,對他說:“你能不能出去散散心,不要整天悶在家里?”
聽了妻子的話,他決定每天帶著相機出門,試著尋找能讓自己笑起來的場景。
第一天,他拍到陽光下一朵毛茸茸的蒲公英。
第二天,他拍下鄰居家門前色彩斑斕的郵箱。
第三天,他記錄了咖啡店門口一對老夫婦牽手微笑的畫面。
第四天,下雨了,他透過相機看到玻璃窗上滑落的雨滴,折射出了斑斕的光……
一張張洋溢生命力的照片,讓他臉上浮現出笑容,雙眼充盈著笑意,內心也變得平靜從容。
他不再眉頭緊鎖,對家人展露出了愉快的神情,家里的氣氛再度輕松起來。
他也不再自暴自棄,而是專注于記錄生活,并將拍的照片分享在社交媒體上。
出乎意料的是,這些照片獲得了無數網友的喜愛與追捧。
一家出版社主動聯系他,希望他將這些照片和背后的故事結集出版。
本地旅游局和咖啡品牌,也欣賞他對生活細膩的觀察力,邀請他進行商業拍攝。
而他也憑借外界的關注,順利創辦了自己的“攝影療愈”工作坊。
一雙愛笑的眼睛,幫助他走出失業的泥沼,開辟了一條更寬廣的職業道路。
記得南開大學教授齊善鴻曾說:眼睛所及之處,即是命運的支點。
我們每個人的眼睛,不只是用來看到命運,更是用來創造命運的。
眼睛就像一臺相機,你選擇對焦在哪里,生活就會呈現出什么樣的畫面。
當你用眼睛找尋美好,以笑容應對困難時。
不管陷入多么糟糕的局面,你都能找到命運低谷的出口。
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不聽是非的耳朵
書中提到,作者的妻子埃斯特,經常練習一個叫“虛擬現實”的游戲。
游戲的操作方法,是隔絕外界的聲音,在腦海中幻想一種美好的狀態。
比如,當她遭到誤解或詆毀時,她會關掉手機、屏蔽網絡,假裝什么都沒聽到過。
隨后,她會在腦海中展開想象,幻想自己正在草地上午睡,或在沙灘邊散步。
虛擬場景中的清凈,使她免受負能量的侵擾,從焦慮疲憊的狀態中迅速復原。
所以說,人啊,之所以活得不快樂,恰恰是因為被困在了人事紛擾中。
聽閑話,論非議,在意那些跟自己無關的爭端,既擾亂了自身的磁場,也惹來了煩惱與痛苦。
唯有把耳朵關上,把心沉下來,我們才能守住屬于自己的福氣。
營銷大師瑞安·霍利迪,年紀輕輕時特別擅長制造話題。
通過策劃爭議、操縱媒體,他總能讓自己和客戶登上新聞頭條。
然而,隨著流量而來的,還有外界的非議、謾罵和質疑。
無數個批判、否定的聲音,在他心中掀起了一場永不停歇的風暴。
久而久之,他開始感到焦慮、苦惱,無心繼續工作,甚至出現了抑郁傾向。
在接近崩潰的邊緣,瑞安毅然決然地逃離了互聯網上的喧囂。
他和妻子搬到德克薩斯州一個偏遠的農場,與之前的圈子斷絕了聯系。
他大幅減少了對社交媒體和新聞的關注,主動切斷外界“噪音”的輸入渠道。
他還每天堅持晨間冥想、晚間反思,不再對是是非非做出條件反射般的激烈回應。
當他蒙住耳朵,隔絕喧鬧后,意想不到的“好運”開始了:
在寧靜的農場里,他接連寫出暢銷書,成為被企業家、領導者們認可的知名作家。
緊接著,他又創辦起一家媒體公司,憑借正向、積極的內容在業界站穩腳跟。
想起《吸引力法則》中所說:
只要你關注某個想法,它就會增長,無論這個想法是你喜歡的,還是不喜歡的,你對它的關注都會把它邀請到你的體驗中來。
當你聆聽是非、參與是非,其實就是在主動吸收負能量,破壞自己的風水。
每樁瑣事、每句非議,猶如暗涌的潮水,會將你原本平靜的心湖攪得永無寧日。
你會逐漸失去理智,陷入情緒的漩渦中,被無關緊要的言論透支心力。
而不聽是非、保持平靜,則是在守護自身能量的純凈與穩定。
無論別人說什么,只管走好自己的路,在終點等待你的,必將是命運的獎賞。
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不說喪氣話的嘴
你知道嗎,說過的一句話,閃過的一個念頭,都有可能改變你所處的環境。
在《吸引力法則》中,作者指出:人人都是磁場發射器,無時無刻不在向外界發射信號。
而積極的信號,會為你帶來好運;消極的信號,卻會讓你陷入困境。
暢銷書作者羅莉,曾是一個不折不扣的“負能量發射塔”。
她的口頭禪是“煩死了”、“累死了”、“真倒霉”、“我早就知道不行”。
在工作中遇到挑戰,她的第一反應是:“這怎么可能完成?”
伴侶偶爾回家晚了,她的問候是:“你還知道回來啊?”
哪怕是有人夸她,她也會下意識地否定:“沒有沒有,我就是運氣好。”
而無休止地發泄牢騷、傾訴壓力、否定自己,為她喚來了大大小小的麻煩。
她的婚姻亮起紅燈,丈夫和她爭執不斷;她的職場關系也很緊張,升職加薪總是輪不到她。
終于,一次激烈的夫妻爭吵后,她決定改變自己的說話方式。
她告訴自己,每次開口前,先試著停頓3秒,覺察自己即將說出口的話是積極還是消極的。
她將“為什么總是我倒霉?”、“我受不了這份工作”等負面言論,轉換為“這件事想教會我什么?”、“這份工作在哪方面可以鍛煉我?”
她還試著經常對自己說:“太棒了!還有什么好事會發生?”、“一切都在幫我”、“我有能力解決這個問題”。
就這樣堅持了一兩個月后,她發現周圍人對自己的態度發生了變化。
丈夫夸贊她情緒穩定、善解人意,兩人的對話也從互相指責,變成了共同解決問題。
領導也欣賞她積極向上、干勁十足,開始把重要項目交給她,晉升機會也隨之而來。
她怎么也沒想到,不過是少說幾句喪氣話,自己的生活竟會煥然一新。
這個故事告訴我們:語言不是現實的反映,而是現實的創造者。
在一遍遍“我不行”中,你會喪失對自己的信心,陷入失敗的循環。
在一聲聲“我沒錢”中,你會強化內心的匱乏感,阻擋財富的到來。
在一次次“我好煩”中,你會消磨掉所有的耐性,與機遇擦肩而過。
要知道,我們說出口的每一個字,都是在向宇宙下訂單。
從現在起,不說喪氣話,凡事往好處想,你會凈化自身的磁場,召喚豐盈的幸福。
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向善感恩的心
書中,作者提到一個改變運氣的方法。
他鼓勵大家每天花20分鐘時間,寫下一天之中令自己開心、讓自己滿意的小事。
比如上班路上沒有堵車、被陌生人讓了座、買到喜歡的甜品等。
在書寫的過程中,你會給自己創造出一個美好的磁場,好運也會不請自來。
聽過一個類似的故事。
年輕的護士艾米,被一場突如其來的自身免疫性疾病擊倒。
她四處求醫問藥,試遍種種偏方,身體卻還是一天天地垮了下去。
被病痛折磨的她,失去了工作,社交生活停滯,未來陷入一片灰暗。
而不斷蔓延的負面情緒,更是無情地吞噬了她殘存的能量。
她憤恨地質問上天:“為什么是我?”“這個世界太不公平了!”
此時,一位心理醫生朋友勸她:“既然什么都做不了,不如試試每天寫下三件你感恩的事情。”
她聽后,半信半疑地在筆記中寫道:
“1.感恩今天的陽光從窗戶照了進來。
2.感恩丈夫給我倒了一杯水。
3.感恩我的貓陪在我身邊。”
她驚訝地發現,這些事看起來似乎微不足道,卻讓她在不知不覺中扭轉了心念。
她從緊盯著自己失去了什么,轉變為不斷找尋自己還擁有什么。
于是,從那以后,她堅持不懈地觀察與記錄:
感恩一碗美味的熱湯;
感恩一個沒有疼痛打擾的5分鐘;
感恩朋友發來的一個搞笑視頻;
感恩自己還有呼吸……
日子一天天過去,不斷感恩生活的艾米,學會了不再與疾病為敵。
她的心態變得平和,睡眠開始改善,疼痛感奇跡般地減輕,能量也在慢慢恢復。
從下地走路、外出逛街,到親自下廚、做家務,再到恢復正常上下班,她的狀態越來越好。
最終,她的身體不僅逐漸康復,還比生病前更加健康、有活力。
作家袁文魁說:
世界上有一種強大的能量就是“感恩”,一個人心中有多少“恩”,就有多少“福”。
感恩,是一種積極的心理能量,影響了你我的心態,決定著你我的狀態。
世界是一個圓,得與失、好與壞,到頭來都是守恒的。
給予感激,就能換回他人的熱情幫助;釋放平和,就會獲得生活的溫柔以待。
從現在起,學會感謝身邊的人和事,修煉自己的強大內心。
總有一天,你所期待的好運,會流轉到你自己身上。
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《吸引力法則》中反復強調:這世上,你想成為、擁有、做到的都能實現。
因為你的心念,造就了強大的磁場,吸引著你潛意識里想要的一切。
所以,人生境遇的好壞,與外界無關,而是源于你自己的心。
你的生活態度越積極,內在能量越充足,圍繞在你周圍的磁場就越干凈。
它會在冥冥之中,賜予你源源不斷的好運。
由內而外地修煉自己,讓內心盛滿陽光與溫暖,你自然會被命運所眷顧。
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作者:許朝暮,本文系每晚一卷書(ID: JYXZ89896)原創,腹有詩書氣自華,再忙也別忘記給自己充電。
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