北京
▎人民醬說：
在孩子的青春期，父母要從“空中交通管制員”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖叹殕T”，首先得保持情緒穩(wěn)定，給予孩子鼓勵和支持，培養(yǎng)他獨立上場的能力，讓他勇敢向前去探索世界。
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編輯丨人民醬
作 者：暖爸老白 卯爸 來 源 ：青春期父母成長學(xué)堂 （ ID : fumuxue199 ）
都說青春期的孩子愛鬧情緒，但沒想到13歲的兒子竟然會因為不想完成老師布置的作業(yè)，就和我們抱怨、爭論，最后氣得哭了。
周三下午，兒子放學(xué)回家吃完飯后，高興地說：“今晚媽媽上班回來得晚，我不用學(xué)習(xí)了，可以輕松輕松”，然后就躺在床上玩手機。
晚上9點多，愛人回來后問兒子：“英語老師今天布置的作業(yè)完成了嗎？”
兒子趕緊起床后，拿出英語課本，坐在沙發(fā)上開始抱怨：“不知道老師讓我們背這篇又長又難的文章，有啥意思，我不想背。”
愛人說：“這是老師布置的作業(yè)，你必須努力完成。”
兒子反駁：“我不想努力了，覺得沒啥意義。”
看到兒子把課本扔在沙發(fā)上，歪著臉，不想和我們說話的樣子，我開始和他講我上初中的經(jīng)歷：“當(dāng)年，我們老師也是要求背課文，這樣才會增強語感、提高閱讀理解能力、寫作能力……”
沒想到，我越講，他越生氣，最后竟然哭著說：“不想聽你解釋，老師就是太煩人了，反正我今天是堅決不背了。”
兒子的表現(xiàn)把我和愛人氣得不知道如何說他才好，真想抽他一耳光。
后來，我和愛人冷靜下來，調(diào)整思路和溝通方式，說了三句話，就讓兒子對待作業(yè)的態(tài)度從“我不想努力了”變?yōu)椤拔乙ν瓿伞薄?/strong>
01
第一句話：我也覺得挺難的
《看見孩子》一書中寫道：
發(fā)脾氣往往始于孩子想要一件東西，卻被其他東西阻礙。 要想幫孩子渡過發(fā)脾氣的難關(guān)，我們就必須能夠透過“最后一根稻草”，看到背后那些真切而痛苦的感受，看清發(fā)脾氣的內(nèi)在原因，而非只針對表現(xiàn)作出反應(yīng)。
孩子，特別是處于青春期的孩子，生氣時，他們需要父母無條件地接納和理解，并對其情緒做出正確回應(yīng)，而不是講道理或被追問做解釋。
當(dāng)他感覺自己被看到、被理解，壞情緒自然就排解了，內(nèi)心也就慢慢平靜下來。
當(dāng)看到兒子傷心哭泣的樣子時，我和愛人明白：他這是在發(fā)泄不滿的情緒，因為他覺得今晚沒有學(xué)習(xí)任務(wù)，可偏偏老師布置了作業(yè)，又不得不完成。
所以，我倆都不再勸說了，只是靜靜地聽他抱怨，任他發(fā)泄。
兒子抱怨，英語老師總是讓我們背課文，班級很多同學(xué)都很煩，也不愿意背……
當(dāng)他發(fā)現(xiàn)我們不說話了，就問：“你們不覺得老師過分嗎，不覺得這篇課文難嗎？”
愛人說：“覺得還行。”
兒子立刻又炸毛了，對愛人說：“你凡爾賽吧，怎么就不能共情我呢？”
在兒子的強烈提醒下，愛人趕緊說：“怪我剛才沒表達清楚，媽媽在你這個年齡的時候，也會覺得它難，可能還不如你呢。”
我笑著說：“爸爸知道今晚你本來是休息日，可偏偏老師布置了作業(yè)，還有些難度，確實讓人無法接受。”
兒子看到我們理解他了，也就不再抱怨，情緒也漸漸穩(wěn)定下來。
青春期的孩子，心智發(fā)育不成熟，對自我的認(rèn)識，很大程度上取決于家長對他的態(tài)度和評價。
父母及時看見和共情孩子，可以幫他擺脫負(fù)面情緒。只有當(dāng)孩子的負(fù)面情緒得到控制之后，我們的引導(dǎo)和教育才會有效。
02
第二句話：你說了算，我們永遠相信你
青春期的孩子，隨著思想逐漸成熟，擁有一定獨立思考能力后，內(nèi)心強烈渴望自由和獨立，很抗拒父母的事事安排和監(jiān)督。
所以，當(dāng)兒子情緒穩(wěn)定后，再次和我們說還是不想背課文時，我看著他為難的樣子，就對他說：
“這是你的作業(yè)，你說了算，我們永遠相信你。”
接著繼續(xù)鼓勵他：
“這個作業(yè)雖然有點難，但我認(rèn)為老師的這個要求是合理的，因為你們是重點學(xué)校的學(xué)生，就像下午你給我講的特種兵野外吃蛇的故事，你們就像特種兵，當(dāng)然要有高要求，況且你也有這個能力完成。”
兒子覺得我說得有道理，就和我們說：“那我今晚就挑戰(zhàn)一下吧，看多長時間能背下來，但需要媽媽和我一起背誦。”
青春期的孩子就像一個沒有斷奶的成年人，行為上總想著比肩大人，但思想上仍是一個沒長大的孩子。
正如主持人金星所說：“青春期就是明明知道他是個孩子，但他自認(rèn)為是個大人。”
對待這類孩子，父母先要從心底理解他們對獨立的渴望，信任他們并給予充分的選擇權(quán)，真誠地陪他們共同探索。
03
第三句話：我們一起想辦法，把它拿下
《陪孩子走過青春期》一書中寫道：
“無論青春期的孩子表面上如何高冷，裝得多么不需要我們，父母仍然是他們的天，家仍然是他們內(nèi)心最需要的安全港灣。”
青春期的孩子就是一個被成熟和幼稚拉扯著的極端矛盾體，行為上渴望獨立，心理上又需要父母的陪伴和幫助。
作為父母，我們能做的就是無條件地和他們站在一起，幫助他們健康成長。
因此，當(dāng)聽到兒子的需求后，愛人爽快地答應(yīng)并表揚他：“有志氣，就知道你不會輕易放棄。那我們一起想辦法，把它拿下。”
愛人先給他講了背課文的方法，陪著兒子看了一遍課文，理解全文內(nèi)容后，又分析了文章結(jié)構(gòu)。
然后，以句子為單位將課文分解，和兒子一句一句地背誦，結(jié)果不到10分鐘，就完成了任務(wù)。
作家饒雪漫說過：“陪伴是對孩子最好的教育，教育不過是不同方式的陪伴。”
青春期的孩子渴望獨立，什么都想自己做主，但因心理尚未成熟，仍需要父母的陪伴，特別是在心情不好的時候。
兒子當(dāng)天晚上背誦完后，臨睡前自言自語：“你們的床要是再寬大點就好了。”
我知道他其實想說什么，就笑著說：“你是不是想和媽媽一起睡？今晚你在我這兒睡，我去你房間。”
青春期的孩子，情緒易波動，心理較敏感，作為父母，我們要給予他們更多的陪伴、關(guān)注和支持，讓孩子感受到家庭的溫暖，心靈得到依托。
《解碼青春期》書中有言：
“在孩子的青春期，父母要從‘空中交通管制員’轉(zhuǎn)變?yōu)椤叹殕T’，首先得保持情緒穩(wěn)定，給予孩子鼓勵和支持，培養(yǎng)他獨立上場的能力，讓他勇敢向前去探索世界。”
青春期是一個孩子身心快速發(fā)展的關(guān)鍵期，他的自我意識和獨立思考能力不斷增強，極度想要證明自己，希望被尊重、理解和認(rèn)可，但因缺乏生活經(jīng)驗，思想還比較幼稚，仍然需要父母的幫助。
當(dāng)他說自己不想努力時，需要的不是我們高高在上的說教和指責(zé)，而是理解、共情、放權(quán)和陪伴。
說教和指責(zé)，只是父母自我情緒的發(fā)泄，會在情感上把孩子推開，損害親子關(guān)系。
理解和共情，才能看見孩子情緒背后的原因，走進孩子的內(nèi)心。
放權(quán)是對孩子最大的尊重，是對孩子信任的表現(xiàn)。
陪伴是教育孩子，幫助他們健康成長的最好方式。
與青春期的孩子相處，我們家長要多些耐心、信任和換位思考，少些自以為是和要求，讓孩子慢慢成長。
*來源：青春期父母成長學(xué)堂（ID: fumuxue199），擅長處理青春期階段孩子厭學(xué)問題；用科學(xué)有效的教育方法幫助家長和孩子；家有青春期孩子，請關(guān)注我。
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