腦卒中后老覺得身體疼？醫生提醒：出現這4種情況，別忽視

暮色悄然籠罩小區，王叔叔靜靜地坐在石凳上。他緩緩抬起手，揉著右邊的小腿，而后微微低下頭，一聲嘆息，似是將滿心的愁緒都吐了出來。自從去年突發腦卒中后，這側身子就總疼，有時候疼得連散步都沒力氣。一旁的老伴看他難受，忍不住說：“明天去醫院問問陳醫生吧，總這么忍也不是事兒。”

翌日清晨，晨曦微露，這對老夫婦便匆匆趕往醫院的康復科。他們腳步急切，似懷揣著對康復的殷切期盼，身影在醫院的長廊里顯得有些單薄卻又無比堅定。陳醫生是治療腦卒中后遺癥的老專家，聽王叔叔說完情況，溫和地說：“腦卒中后身體疼很常見，但不是‘必須忍’的后遺癥。尤其出現這 4 種情況，可別忽視，它們其實是身體在‘報警’。”

第一種：固定部位持續疼，尤其偏癱側關節

王叔叔點頭說：“我就是右邊肩膀和膝蓋，從早到晚都隱隱疼，晚上更明顯。” 陳醫生解釋：“這是最常見的情況。腦卒中后偏癱的那側身體活動少，關節老不動就會僵硬，像肩膀的‘肩關節囊’會慢慢粘連，壓迫周圍的神經和肌肉，自然就疼。倘若始終放任不管，情況恐愈發嚴峻，屆時或許連抬起胳膊這般簡單的動作，都將成為難以達成之事。”

這種疼痛獨具特征，呈現“位置固定、痛感穩定”之態。像偏癱側的肩膀、手腕或膝蓋，常是疼痛之所。按壓之際，疼痛更為顯著，令人備受困擾。不少人秉持“不動就不疼”的觀念，愈發不敢活動。然而，此舉致使身體愈發僵硬，疼痛也隨之加劇，如此這般，便陷入了一種惡性循環之中。

第二種：一陣一陣的 “閃電疼”，突然就發作

“還有人會突然覺得像電流竄過身體，比如胳膊或腿突然抽一下疼，幾秒鐘就過去，但一天能發作好幾次。” 陳醫生說。旁邊一位患者插話：“我就是！有時候吃飯時突然腿疼，差點把碗摔了。”

陳醫生接著說：“這是因為腦卒中損傷了傳遞疼痛的神經，神經像‘亂了線的電線’，時不時就亂發‘疼’的信號。這種疼雖然時間短，但頻繁發作會影響吃飯、睡覺，長期下來人會變得煩躁。”

第三種：碰到就疼的 “敏感疼”，輕輕碰都受不了

“有些患者穿衣服都費勁 —— 衣服碰到皮膚就疼，甚至吹點風都覺得像針扎。” 陳醫生舉例，之前有位阿姨，因為怕疼，夏天都不敢穿短袖。

這是因為神經變得 “過度敏感” 了。正常情況下，皮膚碰到衣服是輕微的觸感，但腦卒中后，神經把這種輕微刺激放大成了 “疼痛信號”。要是不及時處理，患者可能會刻意回避接觸，連洗澡、換衣服都成了負擔。

第四種：活動后加重的 “牽拉疼”，一動就疼

“還有人是一活動就疼，比如想抬胳膊梳頭，剛抬到一半就疼得放下；或者想走路，邁一步小腿就扯著疼。” 陳醫生說，這種疼多和肌肉 “攣縮” 有關 —— 腦卒中后肌肉失去控制，長期處于緊繃狀態，一拉伸就會疼。

比如偏癱側的小腿肌肉緊繃，走路時肌肉被牽拉，就會出現 “扯著疼”；胳膊的肌肉攣縮，抬胳膊時也會疼。要是因為怕疼不活動，肌肉會更緊繃，最后可能連基本的生活動作都做不了。

出現這些疼，別自己扛著！

陳醫生特別提醒：“不少人覺得‘腦卒中后疼是正常的’，要么自己吃止疼藥，要么硬忍，這都不對。止疼藥可能掩蓋真實問題，硬忍會耽誤干預時機。”

正確的做法是及時找醫生，醫生會判斷是神經問題還是關節、肌肉問題，然后針對性處理：比如神經敏感會用 “物理治療” 幫神經 “冷靜”，關節僵硬會教康復動作慢慢活動；日常也要注意，穿寬松柔軟的衣服，活動時別太急，比如抬胳膊時 “慢一點、輕一點”，避免牽拉疼的部位。

其實腦卒中后疼并不可怕，關鍵是別忽視。早發現、早干預，大部分人的疼痛都能緩解，慢慢恢復正常生活。就像陳醫生說的：“身體疼是在提醒你‘需要關注它’，別讓疼擋住了康復的路。”