【夜讀】清空心靈

現代人，心靈大抵是滿的。

每天被工作的壓力，壓得喘不過氣來；

生活的瑣事，更是令人不堪其擾。

心靈，因此變得沉重。

然而，心就一顆。

它不像倉庫，可以堆滿雜物；

它容量有限，裝下了雜蕪，便裝不下快樂。

心靈，就像一只古樸的陶罐。

有時候，要適時清空，去盛滿美好與溫暖。

否則，就會永遠混沌，不得安寧，也無從沉淀。

心在滿的時候，會黯然。

裝滿瑣事，就郁郁寡歡；裝滿計較，便步步維艱。

裝滿了仇恨，則痛苦萬分。

人心，便成了喧囂世界中，四處飄零的落葉。

那是一種，沉重的、令人窒息的感覺。

就像堆滿雜物的老屋，陽光照不進了，風也穿不過去。

古人嘆“人心惟危”。

這“危”，或許正是指這種隨風搖擺、無所依歸的狀態吧。

如琉璃盞置于湍流，時刻有傾覆與蒙塵的風險。

令人戰戰兢兢，如臨深淵。

時時刻刻都無法放松，時時刻刻都備受煎熬。

古人說：“虛室生白”。

屋子空闊了，陽光才能灑進來。

我們的心，又何嘗不是如此？

清空，是一種修行。

這清空，并非要我們做個不食人間煙火的隱士。

那是一種“行到水窮處，坐看云起時”的豁達。

讓生活簡單，再簡單。

清空，更像是一種內在的整理術。

將心靈清空，才能體驗不一樣的經歷與成長。

將事情理清楚，才能告別煩亂的狀態。

將痛苦扔掉，才能有更大的空間裝滿快樂。

世人，常執著于遙不可及的功利。

卻忘記了，當下那實實在在的，穩穩的幸福。

太多的人，執著于沒有結果的愛情。

卻讓自己陷入萬丈深淵。

一步一步，讓自己的心疲憊不堪。

其實，學會放下，學會放手，會更輕松。

清空心靈，并不意味著摒棄一切。

而是將那些不必要的包袱，都清除出去。

真正聰明的人，會在萬丈紅塵中，為自己辟出一方空地。

將過多的欲望清空，將愛恨情仇都忘掉。

人生需要“歸零”，心靈需要“清空”。

該忘記的要忘記，該放手的要及時放手。

學著獨處，不必太長，哪怕只有一刻鐘也好。

讀書，賞花，哪怕只是靜靜地坐著。

或泡一盞清茶，看那熱氣如何裊裊地上升。

專心致志地做一件無用的小事。

哪怕只是給花花草草澆澆水，擦擦葉子。

在全神貫注里，將那些功利的、雜亂的念頭暫時隔絕。

再或者，走到自然里去。

去欣賞一朵花，一棵大樹，一座巍峨的高山。

如此，你便能體會專注的感覺，心也得到了片刻的安寧。

清空之后，并非一無所有的死寂。

那是一種更豐盈，更沉穩的靜默與成熟。

你對人生有了全新的領悟，也對自己有了全新的認識。

正如寒冬的草木，落盡了葉片。

它并非死亡，而是在積蓄，在等待。

為了來年春天，那一場更盛大、更鮮綠的新生。

我們的心，亦是如此。

該清空時，就得清空，譬如消耗我們的情緒；

又或者是無益的牽絆，和過量的信息。

任何時候，都不要讓過去成為現在的包袱。

將心騰出來，那些真正美好和重要的事物，會住進我們心里。

此時，你會發現：

那空，原來是最飽滿的擁有；那靜，原來是最深沉的力量。