央企設(shè)計(jì)院分公司解散，員工集體畢業(yè)！

建筑行業(yè)越來(lái)越拉胯了，某央企設(shè)計(jì)院分公司被撤銷了，某工程局搞內(nèi)退，某設(shè)計(jì)院大欠薪……

最近總是刷到類似的文章，看得我腦瓜子疼，離開(kāi)建筑行業(yè)兩年了，但還是時(shí)不時(shí)會(huì)被動(dòng)投喂一些行業(yè)新聞；

就比如這個(gè)，某央企設(shè)計(jì)院重慶分公司被撤銷，全員被裁；

是以前的同事發(fā)給我的，他還在那個(gè)半死不活的設(shè)計(jì)院茍著，領(lǐng)著不到兩千塊的工資，嘴上嚷嚷著要轉(zhuǎn)行，可實(shí)際一點(diǎn)行動(dòng)都沒(méi)有，甚至連辭職都不敢！

我看了他發(fā)來(lái)的消息，然后默默地把他設(shè)為了免打擾，裝作沒(méi)看見(jiàn)；

這兩年，類似的消息太多了，不止建筑行業(yè)，別的行業(yè)哪個(gè)景氣呢？

要是比慘，大家坐在一起說(shuō)三天三夜也可以滔滔不絕，但是我感覺(jué)自己真的無(wú)力再接收任何負(fù)面消息了；

我也沒(méi)有吃瓜的資格，更不具備站在行業(yè)的高度去發(fā)表一些高屋建瓴的話的資格，我只想讓自己內(nèi)心平靜一點(diǎn)。

現(xiàn)階段，讓自己內(nèi)心平靜的唯一方法

主動(dòng)屏蔽行業(yè)和群體性負(fù)面消息所帶來(lái)的焦慮，專注于自身；

說(shuō)實(shí)話關(guān)注這些行業(yè)資訊或者新聞大事一點(diǎn)用都沒(méi)有，既不能讓我找到工作，也不能增加收入，只會(huì)讓自己徒增煩惱；

只會(huì)給自己預(yù)設(shè)困境，夸大外面的風(fēng)雨，而變得更加猶疑。

我們每個(gè)人在當(dāng)前的這種大環(huán)境下，想要內(nèi)心平靜，就必須主動(dòng)過(guò)濾掉一些信息；

現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)太發(fā)達(dá)了，圖文，短視頻，大家為了流量什么熱點(diǎn)都蹭，什么內(nèi)幕都曝；

到處都是舉報(bào)信息，到處都是吃瓜帖；

而這兩年失業(yè)，降薪，裁員無(wú)疑是職場(chǎng)的熱點(diǎn)，畢竟當(dāng)下每個(gè)打工人賺錢都很難；

這類消息總是更有討論度，所以寫的人特別多；

久而久之就好像沒(méi)有一份工作值得做，沒(méi)有一個(gè)公司有良心，這類消息看多了容易對(duì)資本家產(chǎn)生仇恨和抵觸心理；

而且你刷得越多，系統(tǒng)給你推薦得越多，然后你就進(jìn)入信息繭房了。

可是，明明我們自己才是人生的主角，我意識(shí)到我必須要把注意力拉回來(lái)；

放到自己身上，多培養(yǎng)自己的賺錢能力，提高自己的工作能力，考證，提升學(xué)歷；

健身，閱讀，保持心情愉悅和情緒穩(wěn)定，只有這樣我才能有條不紊地處理生活和工作的麻煩。

抱怨產(chǎn)生不了一點(diǎn)用，只會(huì)讓人覺(jué)得你負(fù)能量纏身，對(duì)你自己也不好；

大環(huán)境是不好，但這樣的話說(shuō)一遍就夠了，天天掛在嘴邊你自己都魔怔了。

生活是需要一件件具體的人和事去填滿的，你不能只有情緒沒(méi)有內(nèi)容；

人生的內(nèi)容是通過(guò)職業(yè)，成就，生活中做的每一件事去體現(xiàn)的；

所以，從此刻起不再關(guān)注宏觀焦慮，只專注于自身，愛(ài)自己，多做事！