建筑行業(yè)越來(lái)越拉胯了,某央企設(shè)計(jì)院分公司被撤銷了,某工程局搞內(nèi)退,某設(shè)計(jì)院大欠薪……
最近總是刷到類似的文章,看得我腦瓜子疼,離開(kāi)建筑行業(yè)兩年了,但還是時(shí)不時(shí)會(huì)被動(dòng)投喂一些行業(yè)新聞;
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就比如這個(gè),某央企設(shè)計(jì)院重慶分公司被撤銷,全員被裁;
是以前的同事發(fā)給我的,他還在那個(gè)半死不活的設(shè)計(jì)院茍著,領(lǐng)著不到兩千塊的工資,嘴上嚷嚷著要轉(zhuǎn)行,可實(shí)際一點(diǎn)行動(dòng)都沒(méi)有,甚至連辭職都不敢!
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我看了他發(fā)來(lái)的消息,然后默默地把他設(shè)為了免打擾,裝作沒(méi)看見(jiàn);
這兩年,類似的消息太多了,不止建筑行業(yè),別的行業(yè)哪個(gè)景氣呢?
要是比慘,大家坐在一起說(shuō)三天三夜也可以滔滔不絕,但是我感覺(jué)自己真的無(wú)力再接收任何負(fù)面消息了;
我也沒(méi)有吃瓜的資格,更不具備站在行業(yè)的高度去發(fā)表一些高屋建瓴的話的資格,我只想讓自己內(nèi)心平靜一點(diǎn)。
現(xiàn)階段,讓自己內(nèi)心平靜的唯一方法
主動(dòng)屏蔽行業(yè)和群體性負(fù)面消息所帶來(lái)的焦慮,專注于自身;
說(shuō)實(shí)話關(guān)注這些行業(yè)資訊或者新聞大事一點(diǎn)用都沒(méi)有,既不能讓我找到工作,也不能增加收入,只會(huì)讓自己徒增煩惱;
只會(huì)給自己預(yù)設(shè)困境,夸大外面的風(fēng)雨,而變得更加猶疑。
我們每個(gè)人在當(dāng)前的這種大環(huán)境下,想要內(nèi)心平靜,就必須主動(dòng)過(guò)濾掉一些信息;
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現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)太發(fā)達(dá)了,圖文,短視頻,大家為了流量什么熱點(diǎn)都蹭,什么內(nèi)幕都曝;
到處都是舉報(bào)信息,到處都是吃瓜帖;
而這兩年失業(yè),降薪,裁員無(wú)疑是職場(chǎng)的熱點(diǎn),畢竟當(dāng)下每個(gè)打工人賺錢都很難;
這類消息總是更有討論度,所以寫的人特別多;
久而久之就好像沒(méi)有一份工作值得做,沒(méi)有一個(gè)公司有良心,這類消息看多了容易對(duì)資本家產(chǎn)生仇恨和抵觸心理;
而且你刷得越多,系統(tǒng)給你推薦得越多,然后你就進(jìn)入信息繭房了。
可是,明明我們自己才是人生的主角,我意識(shí)到我必須要把注意力拉回來(lái);
放到自己身上,多培養(yǎng)自己的賺錢能力,提高自己的工作能力,考證,提升學(xué)歷;
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健身,閱讀,保持心情愉悅和情緒穩(wěn)定,只有這樣我才能有條不紊地處理生活和工作的麻煩。
抱怨產(chǎn)生不了一點(diǎn)用,只會(huì)讓人覺(jué)得你負(fù)能量纏身,對(duì)你自己也不好;
大環(huán)境是不好,但這樣的話說(shuō)一遍就夠了,天天掛在嘴邊你自己都魔怔了。
生活是需要一件件具體的人和事去填滿的,你不能只有情緒沒(méi)有內(nèi)容;
人生的內(nèi)容是通過(guò)職業(yè),成就,生活中做的每一件事去體現(xiàn)的;
所以,從此刻起不再關(guān)注宏觀焦慮,只專注于自身,愛(ài)自己,多做事!
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