@師生家長，這些秋季傳染病預防知識一起學習

防范傳染病

金秋時節，氣溫漸涼、晝夜溫差增大，且校園人員密集，流感、諾如病毒感染性腹瀉、手足口病、水痘等秋季常見傳染病進入高發期。

為有效防范傳染病傳播，一起學習這些疾病預防知識——

一、認識傳染病

流感

和普通感冒不同，流感起病急，常伴隨高熱（多為39℃至40℃）、頭痛、肌肉酸痛、乏力，部分會咳嗽、咽痛。若不及時處理，可能引發肺炎、中耳炎、心肌炎等并發癥。

水痘

水痘主要通過飛沫、直接或間接接觸皮疹液等方式傳播，典型癥狀是皮膚分批出現丘疹、皰疹、結痂，伴隨低熱、乏力，皰疹會發癢。水痘傳染性極強，從發病前1~2天到皰疹結痂都有傳染性。

諾如病毒感染

諾如病毒起病急，兒童感染后常以嘔吐為主要癥狀，成人多表現為腹瀉，其次均可能出現惡心、腹痛、頭痛、低熱、畏寒和肌肉酸痛等。傳染性極強，主要通過污染的食物、水或密切接觸傳播，易在班級等人員密集場所暴發。

手足口病

手足口病主要表現為手、足、口、臀等部位出疹，部分患者出現發熱，伴乏力，可有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。

二、科學防控

家庭是孩子健康防護的重要陣地，做好日常管理，幫助孩子建立良好的健康習慣：

做好健康監測

每天上學前檢查孩子體溫，觀察是否有發熱、咳嗽、皮疹、腹瀉等癥狀。若出現以上不適，請及時帶孩子就醫并居家休息，暫緩返校。孩子若確診傳染病（如流感、水痘、手足口病等），請立即告知班主任，配合學校防控工作。康復后憑醫生開具證明返校。

強化衛生管理

教育孩子講究個人衛生，勤洗手（用肥皂和流動水，尤其飯前便后、接觸公共物品后）、勤洗澡、勤換衣，不隨意用手揉眼睛，打噴嚏時用紙巾或手肘遮擋，不隨地吐痰，不與他人共用物品。

優化居家環境

保持家中空氣流通，每天固定開窗通風2~3次；定期對孩子的玩具、書包、門把手、餐桌等高頻接觸部位，用含氯消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒，切斷接觸傳播路徑。

健康生活

合理搭配孩子日常飲食，保證谷物、蔬菜、水果、優質蛋白的均衡攝入，避免過多食用生冷、辛辣、油膩食物，減少腸胃負擔；督促孩子規律作息，保證每天8~10小時睡眠，避免熬夜；天氣適宜時帶孩子參與戶外鍛煉，如散步、慢跑等，增強機體抵抗力。

規避聚集風險

傳染病流行期，盡量減少帶孩子前往人群密集、通風不佳的公共場所，如大型游樂場、密閉商場等，必要時可規范佩戴口罩。若家庭成員出現發熱、腹瀉等癥狀，需及時隔離，避免與孩子密切接觸，同時做好家庭環境消毒，防止交叉感染。

及時接種疫苗

及時帶孩子接種相關疫苗，為孩子建立健全免疫屏障，降低感染重癥風險。

讓我們一起

以科學的態度、扎實的行動

為孩子營造安全健康的成長環境

助力孩子平穩度過秋季學期

享受成長的快樂與美好

來源丨安全工作與管理綜自學生安全教育平臺、中國疾控中心等