一位教師的脫發(fā)自白：如何通過生活習(xí)慣找回發(fā)量信心

29歲的朱老師是一所高中的語文老師，每天早上五點(diǎn)四十的早自習(xí)鬧鐘一響就得爬起來！每天洗頭發(fā)一掉一大把，當(dāng)了三四年的高三語文老師，天天備課到半夜，早自習(xí)前到學(xué)校，晚自習(xí)后回到家洗洗刷刷，每天都是十一點(diǎn)之后睡覺！頭發(fā)也在一點(diǎn)點(diǎn)的離她而去！

一次開家長會的時候，一個家長和朱老師說：”您最近是不是太辛苦了？”，連學(xué)生家長都能看出來前后的變化，掉發(fā)真的很影響一個人的形象氣質(zhì)！

朱老師在發(fā)現(xiàn)自己掉發(fā)的時候，也試過各種辦法啊，生姜洗發(fā)水、網(wǎng)上搜的各種方法！可都沒啥用。有時候剛用有點(diǎn)效果，過段時間又不行了。

轉(zhuǎn)折在于一次教師交流會上，當(dāng)時朱老師和同事們抱怨說最近頭發(fā)又開始掉了！同事們也都深受其害，七嘴八舌的說著，教研組長聽見說：我媳婦之前產(chǎn)后脫發(fā)掉的也很嚴(yán)重，用了一個精華液，現(xiàn)在長出小絨毛了，成分我看著還挺安全的，你們也可以去試試！說著教研組長找出下單記錄，朱老師他們紛紛拍照，回到家后，朱老師上網(wǎng)搜索了一下，育妍堂頭皮精華液，里面沒有硅油什么的，都是草本精粹！看評價都很不錯，朱老師抱著試試的心態(tài)下單了！

收到之后，朱老師每天按照要求早晚使用一次，弄在頭皮上按摩吸收，味道很好聞，也沒有什么不舒服的地方！剛開始沒有發(fā)現(xiàn)什么明顯的效果，一周后，朱老師發(fā)現(xiàn)掉發(fā)沒有之前那么多了，心里想著，少掉一點(diǎn)也是好的，之后繼續(xù)堅持用了半個月。每次洗頭發(fā)掉發(fā)量只有四五根！讓朱老師很開心！

使用一個月左右，她驚喜的發(fā)現(xiàn)，發(fā)際線的地方竟然長出了小小的絨毛，這個發(fā)現(xiàn)讓朱老師欣喜不已！雖然顏色很淺，但確實在慢慢長。慢慢地，這些小絨毛變得越來越粗，顏色也越來越深，有些都長到能扎起來了。

"育妍堂不僅治好了我的頭發(fā)，更治好了我的心病。"我現(xiàn)在上課更有精神了，晚上睡覺也踏實多了，不再整天擔(dān)心掉頭發(fā)。最重要的是，我學(xué)會了勞逸結(jié)合，"現(xiàn)在晚自習(xí)后我會留半小時給自己放松，不像以前那樣把全部精力都耗在學(xué)生身上了。"

現(xiàn)在照鏡子看到自己越來越濃密的頭發(fā)，我心里特別踏實。從焦慮脫發(fā)到重獲新生，這段經(jīng)歷讓我明白：老師不僅要教書育人，更要學(xué)會關(guān)愛自己。那些曾經(jīng)讓我擔(dān)心不已的小絨毛，現(xiàn)在長成了濃密的頭發(fā)，不僅讓我看起來更年輕，更讓我找回了當(dāng)老師的自信。這大概就是育妍堂給我的最好禮物吧！