親歷學(xué)霸兒子躺平才懂：孩子得了“空心病”，比抑郁更可怕！家長千萬要警惕！

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9月27日（周六）晚上7點(diǎn)

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《幫厭學(xué)躺平孩子重拾學(xué)習(xí)信心》

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01

還有半年，就要中考了，15歲的兒子，卻不想去上學(xué)了。

這個學(xué)期，他隔三岔五的請假。

找的理由很可笑，有時候是頭疼，有時候是心情不好。

不過腦子的借口，放縱的擺爛，讓班主任都放棄了，從一開始的苦口婆心，到現(xiàn)在懶得多問。

只要我發(fā)消息給他，替兒子請假，老師都是禮貌性的回復(fù)一句：“好，注意休息”。

老公工作繁忙，常年駐外，對于孩子的教育也冷淡理性。

他認(rèn)為，如果孩子不是學(xué)習(xí)那塊料，就不用逼了，以后的路由他自己走。就算他一輩子不出門不工作，躺平啃老，父母留點(diǎn)錢，就算盡到義務(wù)了。

可我不甘心。

一個好好的孩子，不能正常上學(xué)，最后不能正常工作，融入社會，跟行尸走肉有什么區(qū)別？

這個世界上，誰都可以放棄他，但我不行！

否則我這么多年的心血就白費(fèi)了！

從小學(xué)三年級時，我就做了全職媽媽，從那天開始，我就沒有了個人的空間，每天都圍著孩子轉(zhuǎn)。

我以為，一心一意的照顧孩子，陪伴輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，能讓孩子更加優(yōu)秀，成才。

小學(xué)階段，確實(shí)如此，兒子學(xué)習(xí)認(rèn)真，各項(xiàng)表現(xiàn)都名列前茅。

我本以為，上初中后，他還會繼續(xù)優(yōu)秀下去。

卻沒想到，多年的付出打了水漂，孩子如今連學(xué)都上不了。

為了讓兒子好好學(xué)習(xí)，正常上學(xué)，我勸過，罵過，甚至哀求過。

可回應(yīng)我的，卻是兒子一次比一次崩潰的情緒。

他控制不住的大吼，摔東西，說自己已經(jīng)很痛苦了，覺得活著沒意思，為什么我還要反復(fù)嘮叨，說些沒用的廢話？

他說需要休息，讓我別逼他。

可我真的不知道，他累在哪兒，每天什么也不用操心，就是去學(xué)校上學(xué)，到底哪里累了？

時間一天天飛速流逝，我心急如焚。

我現(xiàn)在都不敢想未來他會怎么樣，只盼著他能順利返校，參加中考！

但現(xiàn)在看來，這個簡單的要求，都是一種奢望！

02

為了不再浪費(fèi)時間，也能讓兒子盡早上學(xué)，我開始積極自救。

學(xué)習(xí)青春期孩子厭學(xué)、不去上學(xué)的案例、課程，我終于慢慢意識到，兒子的問題出在哪里——他是典型的“空心病”表現(xiàn)！

空心病，顧名思義，就是心是空的。它是一種時代的病癥，越來越廣泛的出現(xiàn)在孩子身上。

得了空心病的孩子，不知道自己為什么活著，不知道活著的意義和價值是什么，也不知道自己到底要成為怎樣的人，就像是一個沒有心、只有軀殼的空殼一樣。 這類孩子表面看一切正常，但沒有內(nèi)在動力，對于生活、未來都是迷茫的，他們的前進(jìn)和發(fā)展全部來自別人的肯定，所以他們也感受不到滿足，因?yàn)樵谒麄兛磥?，凡事都是沒有意義的。 這樣的孩子，不在乎任何東西，甚至是自己的生命！

很多家長都無法理解，現(xiàn)在的孩子是怎么了：

好吃好喝供著，父母的關(guān)注和愛也給的很足，可以說生活中唯一需要努力的，就是學(xué)習(xí)了。 這么好的生活，怎么現(xiàn)在的孩子動不動就抑郁了，空心了，躺在家里不去上學(xué)了？

于是，很容易認(rèn)定孩子是矯情，身在福中不知福，更加用力的逼迫孩子改變。

但時代是變化的，家長不能用30年前的經(jīng)歷，解讀明白現(xiàn)在的孩子。

現(xiàn)在孩子所承受的壓力，不管是學(xué)業(yè)難度，還是競爭的激烈，都遠(yuǎn)高于過去。

他們面臨的，是不斷被擠壓的睡眠時間，難度更高的題，和不斷減少的自主時間。

現(xiàn)在的孩子，已經(jīng)活在物質(zhì)豐厚的社會中了。站在父母創(chuàng)造的優(yōu)渥條件里，他們確實(shí)不必靠奮斗去改變命運(yùn)。

所以，在學(xué)習(xí)壓力倍增和驅(qū)動力不足的雙重因素下，厭學(xué)、失去奮斗動力的孩子越來越多。

面對“空心”的孩子，家長不能講過時的道理，他們懂得道理可能比我們還多！

只有針對性的解決他們當(dāng)下的困境，才能讓孩子重新喚醒生命熱情，找回學(xué)習(xí)動力。

最關(guān)鍵的核心，就是讓孩子本身跟現(xiàn)實(shí)社會有更多的鏈接，尋找自己存在的價值和意義！

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03

1、低下身子，去看見孩子真實(shí)面對的壓力和痛苦，理解他們真實(shí)的精神困境

在很多家長看來，現(xiàn)在孩子的抑郁也好，厭學(xué)也罷，都是一種無病呻吟，日子過的太好了。

確實(shí)，現(xiàn)在的孩子物質(zhì)生活極大豐富，跟我們童年的貧瘠沒法比。

但學(xué)習(xí)的壓力，精神上的緊繃，同樣也是真實(shí)的痛苦。

得了空心病的孩子，如同陷入到精神層面的困境中，喪失學(xué)習(xí)動力，對生活也提不起興趣。

家長要做的，不是站在過去的“正確分析”中，評判孩子的脆弱。

而是放下成見，去走近理解孩子。

愿意看見他們的煩惱，了解他們的痛苦，再運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)，幫孩子分析、化解煩惱。

那些厭學(xué)休學(xué)，喪失動力的孩子，看似躺平在家，無憂無慮。

但他們的內(nèi)心其實(shí)非常煩躁，承受著巨大的壓力。

很多時候，孩子不是不想溝通，而是無人可說。

在關(guān)閉心門前，他曾經(jīng)試圖跟你講過很多次。但家長往往站在自己的角度，壓制評判。

當(dāng)家長做到少說教，少指責(zé)，少逼迫；多共情，理解，傾聽。

孩子會在充滿安全和包容的氛圍里，放下戒備心理，跟你傾訴真實(shí)的困擾。

親子之間有了信任，你的話，孩子才愿意聽，你的引導(dǎo)，孩子才愿意配合。

2、帶孩子多跟美好的世界聯(lián)系，幫孩子找回生命熱情，重建活力滿滿的心理狀態(tài)

現(xiàn)在的孩子之所以不容易快樂，除了繁重的學(xué)習(xí)壓力外，也是純粹的快樂體驗(yàn)太少了。

不管學(xué)什么，都有目的。不是為了豐富特長，就是為了方便升學(xué)錄取。

任何事物掛上功利的標(biāo)簽，就會變得不純粹，有了評判標(biāo)準(zhǔn)，孩子就很難放松心情，投入其中。

這些年，為了讓兒子的“簡歷”好看，我沒少逼他上各種興趣班。

書法、架子鼓、美術(shù)、籃球等等學(xué)了一大堆，最后都成了負(fù)擔(dān)，因?yàn)槲铱傁Ｍ軐W(xué)出個樣子來。

現(xiàn)在，我放下一切有目標(biāo)的驅(qū)使，讓孩子回到純粹的狀態(tài)。

這是喚醒他生命熱情，恢復(fù)心理健康的關(guān)鍵一步。

我?guī)胤N兵式旅行，一周打卡一個城市，體驗(yàn)各種風(fēng)味小吃。

戶外的山水，自然風(fēng)光，充滿能量，讓兒子精神為之一振。

回到家，我也不管他的學(xué)習(xí)，鼓勵他多睡覺，多出去玩。

看電影，去城市美術(shù)館，環(huán)球影城，只要能走出去，我都大力支持。

睡好了，人的情緒就好；走出家門，會在陌生的環(huán)境里，跟陌生人的接觸中，觸發(fā)不同的感受。

抑郁消極的情緒自然減少，看多了新鮮的事物，又會激發(fā)孩子的好奇心和探索的渴望。

慢慢的，兒子的情緒越來越飽滿，神情也輕松而積極。

他開始主動的打開課本，跟同學(xué)要筆記，追趕落下的功課。

再躺平的孩子，也清楚的知道自己什么事該做，應(yīng)該怎么做。

他們?nèi)鄙俚?，是?nèi)心的能量和啟動的動力。

當(dāng)心理能量充沛，生命活力滿滿時，才有余力去面對學(xué)習(xí)。

3、引導(dǎo)孩子做有現(xiàn)實(shí)意義的事，體會自己的存在價值

人生活在這個世界上，不是躺平索取才最快樂，而是需要通過付出，體會生命的價值，和存在的意義。

但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多家長都全權(quán)包辦了孩子的一切，讓孩子幾乎衣來伸手，飯來張口。

他們以為，這樣能給孩子節(jié)省時間，方便孩子全身心投入到學(xué)習(xí)上。

但卻沒意識到，孩子不是一臺學(xué)習(xí)的機(jī)器，沒有跟生活建立真實(shí)的鏈接，一味的讀書、做題，他的價值感也落不到實(shí)處。

長期如此，人怎么能不空心？

明白了這個道理，我做了兩個調(diào)整。

首先，是停止包辦，把生活的體驗(yàn)還給孩子。

我明確告訴兒子，以后媽媽不會事無巨細(xì)的提醒你，操心你的衣食住行，甚至你什么時候返校，都你自己決定。但媽媽能保證的，就是只要你需要，我都在，時刻支持你。

兒子有些不敢置信。

但隨后的日子，他發(fā)現(xiàn)，自己可以自由選擇剪什么發(fā)型，幾點(diǎn)洗澡，跟同學(xué)單獨(dú)出去，看多久手機(jī)后，他反而變得非常珍惜自己的權(quán)利。

在寬松的環(huán)境里，他逐漸摸索出適用自己的一套規(guī)則，并沒有出現(xiàn)我擔(dān)心的一塌糊涂。

可見，越壓制，越反叛。當(dāng)我們把做主的權(quán)利還給孩子后，孩子反而會認(rèn)真思考，鍛煉出一定的自理能力。

其次，是鼓勵兒子做利他的事情，在付出中驗(yàn)證自己存在的價值。

恰好小區(qū)群里發(fā)了一則通告，社區(qū)征集義工，探望孤獨(dú)癥兒童。

兒子報名參加后，回來感觸很深。

他告訴我，陪孩子們畫畫，聽歌，從沒覺得一天過的這么有意義。尤其在告別時，孩子雖然不會表達(dá)，但依依不舍的樣子，讓他特別觸動。

他第一次發(fā)現(xiàn)，原來自己的人生，已經(jīng)是很好的牌了：

“我覺得人活著，還是要努力的，學(xué)習(xí)不一定是為了自己，多掙點(diǎn)錢，以后可以幫助他人，對社會有貢獻(xiàn)，這樣奮斗才有意義，有價值，不白活一次。”

在做志愿者的經(jīng)歷中，兒子真切感受到，自己的那些特長沒白學(xué)，能讓孤獨(dú)癥孩子們開心笑起來，他覺得是很有意義的事。

就這樣，在循序漸進(jìn)的改善中，在一點(diǎn)一滴的付出里，兒子的心，又重新被努力的價值填滿。

喚醒了內(nèi)在的熱情和動力，兒子主動要求返校，學(xué)習(xí)勁頭十足，為中考積極準(zhǔn)備。我相信，經(jīng)歷了這次重生一樣的改變，兒子接下來不管遇到什么養(yǎng)的情況，都能充滿信心的跨越過去。

實(shí)際上，當(dāng)孩子進(jìn)入青春期，突然變得叛逆、厭學(xué)，感覺完全變了個人，我們很多家長都是懵的，不知道孩子為什么會變成這樣，既不愿意聽我們講，也不跟我們溝通自己的想法，我們只能陷在跟孩子“較勁”的對抗泥沼里，無法自拔！跟孩子把道理說盡了，甚至是硬逼，全都沒用！

為了幫助青春期孩子家長，更加科學(xué)、有效的教育孩子，我聯(lián)合著名家庭教育專家黃志猛老師，專門針對青春期孩子，打造了一堂《青春期叛逆厭學(xué)孩子變形計：喚醒內(nèi)驅(qū)力》父母實(shí)操課！

黃志猛老師從事家庭教育超過20年，對青春期孩子教育有非常豐富的經(jīng)驗(yàn)和方法！

課程內(nèi)容聚焦青春期孩子：學(xué)習(xí)動力不足、厭學(xué)躺平、叛逆難管、親子關(guān)系差、沉迷手機(jī)、學(xué)不會學(xué)不好、學(xué)習(xí)成績差等問題，教的方法簡單易懂，更容易上手去做！你一定聽得懂，學(xué)得會，用得來！

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