一、國內(nèi)外對IgA腎友服用魚油的研究表明
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魚油中的EPA和DHA的其他代謝產(chǎn)物可能在炎癥的主動消退中發(fā)揮關(guān)鍵作用。納入隨機(jī)實(shí)驗(yàn)的meta分析發(fā)現(xiàn),補(bǔ)充魚油能降低炎癥因子CRP、IL-6和TNF-α。
IgA腎病主要是由IgA及其免疫復(fù)合物沉積,產(chǎn)生一系列炎癥反應(yīng)導(dǎo)致腎損傷,而魚油可以減輕炎癥反應(yīng),從而減少患者的蛋白尿甚至是潛血。
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注:因魚油的抗炎作用無法與激素和免疫制劑相比,所以無法做到人人有效。但魚油幾乎無副作用,對于有潛血或蛋白尿的IgA腎友來說,可以嘗試作為輔助治療,特別建議長期服用。
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美國的梅奧診所對IgA腎友進(jìn)行了2年、4年、6年的對照實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)組服用魚油,對照組服用安慰劑。
實(shí)驗(yàn)結(jié)論:魚油可以幫助IgA腎友保護(hù)腎功能,預(yù)防尿毒癥。
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國外研究魚油對IgA腎病的作用,主要是針對魚油中Omega-3的EPA和DHA這2個有效成分進(jìn)行研究,所以這2個成分也是愛腎網(wǎng)挑選魚油的核心。
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二、關(guān)于透析腎友服用魚油的相關(guān)研究表明
服用魚油可顯著降低血液透析腎友的心血管死亡率。
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三、如何選擇適合腎友的魚油?
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選擇高純度魚油
文獻(xiàn)表明:純度高的魚油吸收率更高且降血脂等效果更好,即服用同等劑量的EPA和DHA,高純度效果更好。
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所以多吃幾粒低純度魚油湊夠劑量的服用方式是不推薦的,除吸收率低和效果差外,還可能有潛在的危害(如:低純度魚油中飽和脂肪酸、膽固醇、毒素及各種重金屬污染等多)。
02
如何界定高純度魚油?
國家對藥品級魚油有嚴(yán)格的規(guī)定,依據(jù)《中國藥典》2020年版二部規(guī)定,多烯酸乙酯類魚油含EPA和DHA應(yīng)不低于84%,才屬于藥品級別,所以很多Omega-3含量大于84%,但EPA和DHA含量低于84%又宣稱自己是藥品級魚油是不準(zhǔn)確的。
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選擇EE型還是TG型?
很多人說EE型魚油的吸收率比TG型低,但前提條件是短期服用。長期服用的實(shí)驗(yàn)表明,EE型和TG型魚油的吸收率無明顯差異,且國際上很多魚油處方藥都是EE型(如:LOVAZA處方魚油)。
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選擇單粒克重小的方便服用。每天服用EPA+DHA的總劑量要達(dá)到是3.3g(注:不是魚油總計(jì)量3.3g)。
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選擇經(jīng)過相關(guān)體系認(rèn)證的工廠(如有魚油出口資質(zhì)的上市公司、知名醫(yī)藥企業(yè)等)。
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至少要選擇有藍(lán)帽子的保健食品,因?yàn)楸=∈称繁仨氃谠线M(jìn)行備案后才可以對成品備案,不可隨意更換原料。但普通食品類的魚油屬于凝膠糖果類,沒有相關(guān)要求。
同時經(jīng)過相關(guān)體系認(rèn)證的工廠或藥廠都會對原料進(jìn)行來料再檢測,禁止使用不合格的原料(如重金屬、塑化劑超標(biāo)等)。
四、愛腎網(wǎng)的費(fèi)瑞能?90%高純度魚油的品質(zhì)保障
愛腎網(wǎng)的魚油是A股上市公司百合股份生產(chǎn),先后通過了美國NSF工廠認(rèn)證、美國FDA注冊、英國BRCGS認(rèn)證、HACCP認(rèn)證、歐盟水產(chǎn)品注冊,加拿大FSRN注冊、社會責(zé)任Smeta認(rèn)證等國內(nèi)外知名管理體系認(rèn)證或注冊,產(chǎn)品出口70個國家和地區(qū)。
費(fèi)瑞能?90%高純度魚油服用方法:
建議隨餐服用,因?yàn)槭澄镏械闹疽矔岣唪~油的吸收率。
IgA腎友每天服用12粒,早、中、晚各4粒,隨餐服用。普通人群、透析人群每天服用4粒,早、晚各2粒,隨餐服用。
魚油純度:90%
規(guī)格:60粒/瓶;0.3g/粒
價格:6瓶179.9元;單瓶低至29.9元
活動時間:截止至9月30日
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