在純粹的練習中，遇見瑜伽大師的智慧！

9月，在廊坊的隆福寺，會有一場為阿湯掌門人Sharathji祈福的瑜伽感恩大會。

屆時，四位來自印度的老師，包括掌門人家族的牧師Lakshmish Bhatt,掌門人的私人助理Usha Rani Chittoor,外網知名練習者兩姐弟Sonal Sharma和Sandeep Sharma將跟國內的阿湯練習者分享體式練習、瑜伽哲學、唱誦以及他們從掌門人那里獲得的教導。

到底這場活動適合什么樣的瑜伽練習者，以及大家又能從中有哪些收獲？一起來聽聽活動發起人小布老師（Bharath Basavaraju）的分享。

小布老師認為，這場瑜伽感恩大會并非專為阿湯練習者打造，對于其他的瑜伽練習者同樣有幫助。這就與掌門人對瑜伽和阿湯的認知息息相關了。

“提到掌門人Sharathji，大家熟知的是他是阿湯練習者，但不為大家所知的是，他其實也是一名理療師，他曾經在紐約學習理療。如果練習者告訴掌門人身體不適，那么他的教學和調整方式肯定會發生變化，而練習者從調整過的體式中必然會有所感受，他是一位優秀的理療師。”小布老師慢慢說道。

掌門人在過往的大小會議上，不停地闡述他的觀點，即任何人都可以練習瑜伽，無論是年輕人、老年人、病人等，只有懶惰的人才不會做瑜伽。畢竟，他本人從多年的瑜伽練習中，受益良多，這些內容可以在他的書籍《Ageless》中找到細節。

不得不承認，阿湯練習對于某些練習者，難度系數頗高。于是，掌門人推出了活力序列，他希望讓更多人從瑜伽練習中切實感受到變化。

對于瑜伽初學者而言，若是能參加這次活動，便能接觸到瑜伽哲學，了解印度瑜伽中“傳承”的含義，瑜伽練習中上師的重要性，瑜伽老師與學生的關系，也會知曉瑜伽并非只是體式，因為體式只是瑜伽很表層的內容。

小布老師認為，哲學課程學起來頗有難度，像《瑜伽經》，可以有很多層的理解。即便是著名的第二句經文，即瑜伽就是控制頭腦的波動，也可以有不同深度的解讀與理解。若是跟隨不同的瑜伽老師學習，他們的講解很可能呈現多種版本。

即便如此，小布老師仍然建議練習者有機會多接觸瑜伽哲學，因為它與每個人的生活緊密相連。學過之后，練習者會開啟內在智慧，識別生活中的障礙，并尋找到跨越困境的方法。瑜伽哲學猶如生活中的維基百科，為每個人照亮前行的方向。

對于阿湯練習者來說，這是一次很好的機會來感受不同授權老師的風格。盡管阿湯練習的序列都是固定的，但是當新的老師看到練習者做體式時，必然會有一些不同的角度，幫助練習者改進他們的練習方式。

這次請來的兩位老師Sonal Sharma和Sandeep Sharma，是目前外網上備受矚目的兩位阿湯練習者和老師。很多人都看過他們的雙人體式視頻，其動作行云流水，極具觀賞性。

小布老師特別提到，Sonal Sharma老師雖然年輕，卻展現出非凡的瑜伽造詣。她精準掌控身體力量與柔韌性的能力令人贊嘆，更是掌門人的得意門生之一。此次活動中，她將開設主題工作坊，與練習者們深入探討如何在練習中實現力量與柔韌性的完美平衡。

“我發起這個活動，是為了紀念我的上師掌門人Sharathji，他對我個人的影響深遠，不僅改變了我的生活，更是改變了我的世界觀?！毙〔祭蠋熝a充道。

組織這樣一場活動，小布老師不僅希望跟大家一起緬懷掌門人，更是想讓更多人接觸到原汁原味的阿湯練習，通過這份古老的智慧，引領大家實現生命的蛻變！