大家好,五一假期快樂!
我剛剛結束了長達10天的巴厘島瑜伽之旅
回來第一時間,更新播客!快來聽聽吧!(小宇宙搜:保持彈性)
這一期是我在巴厘島,跟我的瑜伽老師:Pasha在金字塔瑜伽館的一次對話。 借著這次機會我問了她10個問題,也聊了一些此次瑜伽之旅,在上課的時候閃過的那些人生新體驗,這次是全然的悅性之旅,希望將這些美好的記憶碎片通過聲音留存下來,成為寶貴的“金色時間”。
你上一次全身心放松是什么時候?
為什么瑜伽練習者稱巴厘島為「覺醒之地」?
為什么說巴厘島是東亞小孩快樂島?
【本期對話】 主持人:Monica(身心探索者)
嘉賓:Pasha(DoshaYoga創(chuàng)始人)
一個愛上課,也愛給別人上課的pasha老師
【本期金句】
先做100次再問為什么?很多答案就在你的身體里面
生命中出現(xiàn)的每一個人,不管好的壞的,都是在給你sendamessage
瑜伽是一把生命的鑰匙,有了它,你就可以去開很多鎖
聽完記得點贊、收藏、分享~
期待你帶上自己的感受來評論區(qū)跟我聊兩句
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