春游正當時，鼻炎防護不可少！耳鼻喉科專家教您筑牢防護墻

春季鼻炎

出游防護指南

臥龍區第一人民醫院

耳鼻喉診療中心

春日百花盛開 柳絮紛飛

本是踏青賞景的好時節

卻也是過敏性鼻炎的“高發季”

鼻塞、流涕、打噴嚏……

這些看似的“小毛病”卻讓無數人困擾

別擔心！

臥龍區第一人民醫院耳鼻喉診療中心

為您送上春季鼻炎防護指南

助您暢享健康春天！

四步預防法

遠離鼻炎困擾

1 勤戴口罩，筑牢“第一防線”：外出踏青、打掃衛生、乘坐公共交通時，記得帶好口罩，可以有效阻擋花粉、柳絮、塵螨等過敏原，減少鼻腔直接接觸。

2 清潔環境，打造“無敏”空間：外出歸來及時更換衣物，洗手洗臉，減少過敏原帶入室內。晴天開窗通風，雨天使用空氣凈化器，保持室內空氣新鮮。外出旅行時，盡量提前查看酒店評價，選擇衛生條件良好的住宿場所。

3 飲食調整，吃出“抵抗力”：

宜：多吃新鮮蔬果，有助于增強免疫力，如西紅柿、蘋果、胡蘿卜等。

忌：辛辣刺激性食物可能加重鼻炎癥狀，如辣椒、花椒、生姜等，應盡量避免。

多喝水：保持充足的水分攝入，有助于稀釋鼻涕，減輕鼻塞癥狀。

4 藥物治療，科學應對“突發狀況”：春游前咨詢醫生，備好抗組胺藥、類固醇鼻噴霧劑等藥物，以備不時之需。若鼻炎癥狀持續加重，如鼻塞、流涕、打噴嚏等，應及時就醫，接受專業治療。

耳鼻咽喉診療中心

健康守護不松懈

科室簡介

臥龍區第一人民醫院耳鼻喉診療中心，成立于1995年，經過30年的發展，科室成為擁有多位知名專家的優秀團隊。我院耳鼻喉診療中心擁有高清晰度冷光源，鼻竇內窺鏡系統，微波治療儀等高端醫療設備，對耳鼻喉科常見病、疑難病能夠及時的診斷和處理，能夠熟練開展鼻內鏡手術、喉顯微鏡手術、耳顯微鏡手術。

診療范圍

鼻 科：急慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻出血、鼻腔鼻竇腫瘤等。

耳 科：急慢性中耳炎、急慢性外耳道炎，鼓膜修補術、乳突根治術等。

咽喉科：急慢性扁桃體炎、急性咽喉炎、慢性咽炎、腺樣體肥大、鼾癥、聲帶小結、聲帶息肉等。

中醫特色保守療法

科室還開展有中醫特色保守療法：灸法，針刺療法，中藥熏蒸，中藥熏鼻，中藥塞鼻，霧化吸入，穴位注射等療法。可治療急慢性鼻炎，急慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎，鼻出血，鼻息肉，急慢性扁桃體炎，慢性咽喉炎，腺樣體肥大，耳聾耳鳴等效果顯著。

健康咨詢：

王曉輝（主任醫師）13838996493

張小靜（主治醫師）13838967610

劉 青（護 士 長）15237769300

臥龍區第一人民醫院（原臥龍區公療醫院）

車站路與中州路交叉口向東100米路北

注：部分圖片來源于網絡，若侵刪。

文/圖 | 劉 青

編輯 | 劉迦南

責任編輯 | 陳 劍

審核 | 彭興輝