人到老年，寧愿什么都不要，也要守住這3樣“最重要”的東西

1、守住“年輕”的心態(tài)

有句說得很棒的話：“人老心不老。”

為何如此說？人至老年，身體開始衰弱，許多老人此時易心態(tài)欠佳。可能想到自己余生無多，總會有些難過。若整日糾結(jié)于自己的年齡，總覺得自己年老無用，那必然每日都活在痛苦里，心態(tài)不好，生活自然難以順遂

因此，人年紀大了但心態(tài)不能老。有一位曾經(jīng)的同事，現(xiàn)年73歲，盡管頭發(fā)已經(jīng)花白，可每天都喜氣洋洋的，心態(tài)十分年輕，生活得很樂觀。每年他都會與一群朋友外出旅游身體相當健康，平日也常常與人聊天喝茶，喜愛下象棋、跳廣場舞，日子過得美滋滋的

人至暮年，莫要思慮過多，盡力使內(nèi)心“放空”莫要裝填過多煩惱。活到這般年紀，沒什么是想不通的，過一日是一日，樂觀處世，珍視每一天。

02、守住健康的身體

年輕時，許多人都一心想著拼命賺取更多錢財，皆以為擁有財富就等于擁有全世界，生活就會美滿。事實上，到了老年便會慢慢發(fā)覺，保有健康的身體遠比賺取多少財富重要得多。我們老家村子里有一位首富，他之前經(jīng)營塑料加工廠，在那個時期賺取了第一筆財富，購置了若干商鋪，還在老家建造了一座豪華別墅，其家門口常常停著價值上百萬的豪車，真讓人羨慕。

他的子女發(fā)展得都還不錯，有的從事電商行業(yè)，有的出國留學，畢竟家族底蘊雄厚，整個家族興旺發(fā)達。然而出人意料的是，他在59歲時，尚未滿60歲就離世了。原來他雖然富有，但對自身健康不夠重視，日常抽煙喝酒毫無節(jié)制，家中有喜事就大擺酒席，邀請眾多親友吃喝，非要喝到酩酊大醉才肯罷休，過度沉溺于物質(zhì)享受，致使身體嚴重透支。最終難以支撐，大病一場后便早早辭世。

03、守住自己的老伴

人步入老年后便會發(fā)覺，老伴雖與自己無血緣關(guān)系，卻是最為親近之人。在生活里，務(wù)必要對老伴多加重視，多些包容，畢竟到了老年，兩位老人仍需彼此扶持。

設(shè)想一下，倘若生病臥床不起需要他人照料時，誰會來照顧你呢？你們的子女或許要工作，抑或得照顧自己的小家庭，如此一來，最終能夠照顧你的就只有你的老伴了。

許多單身離異的老人，年屆六七十歲仍選擇再婚，其目的在于老年時有伴侶可依靠，避免過于孤獨，且在年邁行動不便時能彼此照顧扶持。因此，人步入老年后，即便年屆七八十歲的夫妻，也盡量莫要分房而睡。保持適度的夫妻生活，有助于維持夫妻關(guān)系的“新鮮度”。老夫妻之間，偶爾也可營造些許浪漫重新回味往昔的甜蜜之感，相伴而行，一同迎接人生最后的時光。