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全球頂級健康藝術(shù)大師田太華健康格言
我為自己能夠成為“健康使者”而自豪,我堅信我的選擇健康事業(yè)是偉大而光明的,因為我的選擇代表了我的智慧和遠(yuǎn)見,我深愛健康事業(yè),因為它能夠傳遞我的愛心和祝福,讓我身邊的每一個人都能幸福快樂的生活;我深愛健康事業(yè),因為它能夠傳播我的健康理念,讓我身邊的每一個人都能健康長壽的活著;我深愛健康事業(yè),因為它能夠傳載我無私的奉獻(xiàn),讓我身邊的每一個人都能愛上我這位——健康守護(hù)神。
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今天是我新生命的開始,我要在這美好時刻公眾承諾,我熱愛我的生命和事業(yè),因為家人對我滿懷期待,我最具真誠的愛心,因為只有奉獻(xiàn)愛心才能創(chuàng)造健康奇跡,我最具積極的心態(tài),我不怕遭遇任何拒絕和打擊,因為一切成功都是從拒絕和打擊開始的,我是最棒的,不論任何時候我都不會向失敗屈服,我的行動力是最強的,因為只有大量的行動才能攀越成功的巔峰,我的行動速度是最快的,因為誰快誰就贏,我的學(xué)習(xí)速度無人能比,因為學(xué)習(xí)的速度決定了成功的速度,我要立足于健康事業(yè),并全力以赴,永不言棄,讓自己成為健康事業(yè)的頂尖專家,我一定能堅守承諾,因為這本來就是真正的我,我一定能成功,加油!加油!加油!
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我有世界級腿功
田太華詞曲
張遠(yuǎn)福潤色
我有世界級腿功
日行千里在沖鋒。
上下三十層大樓,
需短暫十八分鐘。
我有世界級腿功,
每日行走八千步。
一個奇跡好腿功,
健康長壽立頭功。
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田太華老師健康心得
早起必排便,早起必喝一杯溫開水,早起必吃1個蘋果,3個核桃,2 根香蕉,8顆花生,3個紅棗。從不宵夜,從不吃零食,從不喝冷水,從不吃飲料。每天三餐至少10菜1湯飯前一碗湯。
飯前一碗湯,田老師叫“田氏忽悠上坡湯”,當(dāng)一碗湯下肚后巳填飽三分一肚皮,主食就吃不了多少,飯后運動一下,容易消化,不會增加消化功能負(fù)擔(dān),更不會長胖,因此,體重幾十年一貫制正常。
幾十年來,綠茶是田太華老師的飲料,飯后半小時,每天喝綠茶至少5 杯,多者8杯。牛奶,羊奶也是主要飲料。喜歡吃水果,特別是季節(jié)水果。經(jīng)常吃羊肉,牛肉,一周至少吃一餐魚。感冒從不打針吃藥,大量喝姜茶,泡姜醋鹽洗腳即好。每天用5一15個三分鐘抖音短視頻記錄自己開心快樂的生活,不斷提升生活質(zhì)量,學(xué)會在音樂中尋找童趣橫生,長生不老的秘訣。
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一,快80歲了,血壓血糖血脂體重幾十年一貫制正常!
二,特別是今年在三甲醫(yī)院CT照片,大腦豐滿,呈十八歲大腦狀,在中國億萬之一難選!
三,有一套養(yǎng)健生的自律生活習(xí)慣,幾十年不變。從不住院,很少吃藥!
四,寫兩300多首養(yǎng)生主題歌,代表作專為全人類用三分鐘寫詞,三分鐘作曲,自己演唱的《太陽從哪里升起》。主編出版養(yǎng)生著作。
五,從不穿棉衣,零下32度,不穿棉衣在新疆北屯市冰雪地里跳舞。上下30層樓只要18分,冬天在河里冬泳。
六,多家公司聘請?zhí)锾A為“健康形象大使”
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在州人民醫(yī)院(三甲醫(yī)院)為田太華全身近20多個項目體檢,全部正常。視力1.5,聽力很力,牙齒特別好,鼻子很好!生活自律幾十年如一日,如早睡早起,堅持午睡,按時三餐七分飽,左右手握可達(dá)100 公斤。
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大腦豐滿的奇跡人物田太華
1,據(jù)說田太華教授的大腦因經(jīng)常思考而導(dǎo)致大腦多開發(fā)了百分之十,近些年來,國內(nèi)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)田太華教授的大腦部分比常人大15%。
2,開發(fā)程度和腦細(xì)胞彎曲程度等有關(guān),田太華教授智商300左右因為他經(jīng)常思考,積極訓(xùn)練自己的大腦.田太華十八歲的大腦豐滿CT片
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3,經(jīng)專家計算, 田太華教授的智商是187!比正常人高出了許多倍.不過,我要在這里說一下,人,就像一棵果樹,每次能結(jié)一樣的果子,可是,如若大腦一受到刺激,那人爆發(fā)出來的潛力是無限的, 田太華教授的智商已開發(fā)出來了百分之20,而我們正常人的大腦只開發(fā)了百分之。
4,正常人的腦細(xì)胞約140億~150億個,但只不足10%被開發(fā)利用,其余大部份在休眠狀態(tài),更有研究統(tǒng)計認(rèn)為有98.5%的細(xì)胞是處于休眠,甚至有專家認(rèn)為只有1% 參加大腦的功能活動。而人在30歲以后每天腦細(xì)胞是以十萬個的速度在死亡,雖然這對大腦150億腦細(xì)胞來說是微不足道的,但如果死亡的是已開發(fā)的、有功能的腦細(xì)胞,必然影響腦效能,必顯遲鈍呆板。我們開發(fā)的大腦潛能約有95%的大腦潛能尚待開發(fā)與利用。
5,這就是我們的智商不能追上田太華教授的原因了。
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田太華提倡健康而長壽
大家知道,健康可以使人長壽。但長壽的人并不一定健康。如果一個人活到八十歲,但大部分的時間躺在床上,這樣的人雖很長壽,但很痛苦,對家庭和社會是個負(fù)擔(dān)。我國當(dāng)代有名的書畫家,知識界中享壽最高的齊白石,享年九十七歲。他刻了一個“年高身健不肯作神仙”的印章,寓有深刻的含義。做一個健康而長壽的人,到了老年能吃、能睡、能做、能發(fā)揮自己的才干,為社會和他人做一些有益的工作,同時也享受到社會給他的幸福,看到自己對社會付出的勞動成果,是何等的愉快!何等的幸福!又為何一定要去做神仙呢?
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《我的素食晚餐》
我的素食晚餐,
少吃生活多好玩。
用抖音記錄生活,
開心養(yǎng)生又快樂。
少吃一點活久一些,
快吃更加給力來。
色香味真開心吃,
一養(yǎng)百歲又何愁。
《全球頂級健康藝術(shù)大師——田太華擔(dān)任健康生活方式推廣大使》
健康生活方式推廣大使
擔(dān)任健康生活方式推廣大使,
出自全球頂級健康藝術(shù)大師。
用其一生的健康養(yǎng)生活方式,
成就自己的不老男神寫春秋。
擔(dān)任健康生活方式推廣大使,
靠日積月累的成功經(jīng)驗記史詩。
用其幾百個經(jīng)典的生活方式,
獨創(chuàng)了人類頂級養(yǎng)生的成就。
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