歐美的名人們?yōu)榱恕胺道线€童”，都做了些什么？

（歡迎星標(biāo)我們，不錯(cuò)過(guò)每一期內(nèi)容）

感覺(jué)歐美的富豪們對(duì)于“如何利用科技維持健康和年輕”這件事情的熱衷，已經(jīng)到達(dá)狂熱的程度了。

就在前段時(shí)間，Elon Musk的大腦芯片植入公司Neuralink在被拒絕了很多次后，終于獲得了批準(zhǔn)，準(zhǔn)備在今年開(kāi)始人體實(shí)驗(yàn)了。

簡(jiǎn)單的介紹一下這個(gè)科技是啥——Neuralink 可以把微芯片植入大腦，對(duì)大腦進(jìn)行信號(hào)干擾，以治療失明和癱瘓等疾病。

因?yàn)榇竽X可以通過(guò)芯片來(lái)控制，當(dāng)人的身體逐漸老去以后也就不用再擔(dān)心。

這一舉動(dòng)不只是影響醫(yī)療，顯然對(duì)道德和倫理都有很大的挑戰(zhàn)。很難想象大腦和機(jī)器鏈接，在接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么。

可能在不遠(yuǎn)的將來(lái)，當(dāng)初科幻電影《攻殼機(jī)動(dòng)隊(duì)》的畫(huà)面就要實(shí)現(xiàn)了吧。

“如何健康且年輕地活下去“這件事情永遠(yuǎn)都是全球最富的那一幫人最想研究清楚的話題。

貝佐斯去年為了他的“永生計(jì)劃”，投資30億美元建立了抗衰老驗(yàn)室 Altos Labs。

△Altos Labs整個(gè)公司就研究一件事，生物重編程，能讓細(xì)胞恢復(fù)活力。以此達(dá)到終極抗衰和延緩壽命的目的

新晉超級(jí)富豪Tim Gurner今年也斥資1.5億美元為富豪們成立了一個(gè)抗衰老的私人俱樂(lè)部——Saint Haven

這家俱樂(lè)部提供世面上大部分熱門(mén)的保養(yǎng)手段。

從最新的科技，比如冷凍，高壓氧，脈沖電磁場(chǎng)療法，到古老的醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)，比如拔罐、針灸、土耳其浴等等，以私密的方式供名人們?nèi)轿豢顾ァ?/p>

也不知道是不是因?yàn)榭萍既諠u發(fā)達(dá)的關(guān)系，一些原本已經(jīng)衰老的明星，在最近幾年都突然出現(xiàn)了回春跡象。

比較典型的是Brad Pitt。他最近一段時(shí)間出來(lái)營(yíng)業(yè)時(shí)，看這狀態(tài)，誰(shuí)也想不到這會(huì)是一個(gè)已經(jīng)59歲，奔6的男人

△Brad Pitt在今年的溫網(wǎng)現(xiàn)場(chǎng)

然而就在好幾年前，他還不是現(xiàn)在這個(gè)模樣，這種改變并不是簡(jiǎn)單的醫(yī)美，僅僅維持在皮相上的改變，而是整個(gè)精神面貌的變化，有一種”返老還童“的感覺(jué)。

△左：2020年的Brad Pitt；右：2023年的Brad Pitt

類似的還有Justin Bierber，他早幾年因?yàn)轱柺芤钟艉蜑E用藥物的困擾，看起來(lái)總是很疲憊蒼老的樣子。

△2019年的Justin Bieber

但最近兩年出現(xiàn)在接頭時(shí)，突然元?dú)獯笤觯氐搅烁贻p時(shí)候的面貌。

△2022年的Bieber

今天就來(lái)扒一扒，這些大佬和名流們，為了“永葆青春”都做了些什么？

不過(guò)要提一嘴，由于大部分項(xiàng)目還沒(méi)有得到我國(guó)藥監(jiān)局的認(rèn)證，大家還是不要隨意去嘗試。

01

IV Drip

靜脈滴注

我們先從歐美這幾年最流行，也是最普遍的靜脈滴注（類似于我們國(guó)內(nèi)的輸液）開(kāi)始說(shuō)起。

我們一般是生病迫不得時(shí)已才去做滴注，但歐美明星們則是為了保養(yǎng)而做。

△《璀璨帝國(guó)》里的Tina Leung為了讓自己狀態(tài)看起來(lái)更好而做靜脈滴注

《每日郵報(bào)》去年曾經(jīng)找Bella Hadid的私人教練咨詢過(guò)明星們恢復(fù)活力的秘密，對(duì)方給出的第一個(gè)答案就是靜脈滴注。

早在2018年的時(shí)候，Kendall就透露過(guò)自己在做靜脈滴注。

去年在拍The Kardashians真人秀的時(shí)候，還有過(guò)她和Hailey一起做靜脈滴注的畫(huà)面，不知道情況的還以為兩人同時(shí)病了。

除了Kendall這圈小姐妹之外，很多明星都會(huì)定期去做靜脈滴注，或者作為身體狀況不好時(shí)的應(yīng)急方案。

例如當(dāng)年索菲亞·維加拉 (Sofia Vergara)和喬·曼根尼羅 (Joe Manganiello) 在婚禮后，就 為她的婚禮賓客提供了靜脈滴注療法，作為宿醉恢復(fù)。

△當(dāng)年那場(chǎng)婚禮在弗羅里達(dá)辦了3天，賓客估計(jì)都已經(jīng)喝的不能再多了。圖為Chrissy Teigen在酒店做靜脈治療

去年，Harry Styles在發(fā)新專輯Harry's House之前，為了維持身體機(jī)能也去做了靜脈注射。

那么，他們做的這些靜脈滴注到底有什么作用？靠不靠譜呢？

首先，靜脈滴注只是一個(gè)統(tǒng)稱 ，就像我們平時(shí)去醫(yī)院輸?shù)囊海煌乃幏剑锰幰膊灰粯印?/p>

現(xiàn)在明星圈里最流行的靜脈滴注產(chǎn)品最普遍的有兩類，第一類是以維生素為主要成分，第二類的主要成分則是NAD+。

第一類可能比較好理解，

Kendall早在2018年就選擇過(guò)的靜脈滴注產(chǎn)品就屬于這類，叫做“邁爾斯雞尾酒”。

它的主要成分是維生素B，用來(lái)給身體排毒，而其中鈣和鎂以及維生素C則用來(lái)加強(qiáng)新陳代謝和強(qiáng)化免疫力系統(tǒng)。可 以恢復(fù)身體活力，也能幫助快速恢復(fù)宿醉。

△早些年，Adele在洛杉磯連開(kāi)了8場(chǎng)演出，就提前去做了麥爾斯雞尾酒滴注

之所以叫”雞尾酒“，是因?yàn)樗芟袷钦{(diào)酒時(shí)的做法，醫(yī)生會(huì)根據(jù)需求來(lái)調(diào)配不同的維生素，而采用滴注的方式是為了能繞過(guò)消化系統(tǒng)直接讓身體更好的進(jìn)行吸收。

說(shuō)完第一種，再來(lái)說(shuō)說(shuō)NAD+，Kendall和 Hailey后來(lái)打的就是NAD+。也是更新，更流行的一種。

NAD+的中文全稱叫做煙酰胺腺嘌呤二核苷酸，現(xiàn)在也被昵稱叫”長(zhǎng)壽因子“。

人體自身細(xì)胞中就有NAD分子，他是用來(lái)給全身供能的。

優(yōu)化大腦功能，促進(jìn)細(xì)胞再生，維持心血管健康、肌肉健康，提升新陳代謝和免疫力功能，減少抑郁都是NAD+可以實(shí)現(xiàn)的功能。

但是隨著人年齡越來(lái)越大，NAD+就會(huì)自然消耗。

這個(gè)時(shí)候那些常見(jiàn)的衰老癥狀就開(kāi)始顯現(xiàn)了，例如認(rèn)知能力下降，記憶力也不好了，身體的自愈能力也開(kāi)始變差了。

Justin Bieber在他的紀(jì)錄片里提過(guò)，他最近幾年每周都會(huì)去做NAD+靜脈滴注，他認(rèn)為就效果來(lái)說(shuō)，對(duì)他的焦慮癥還有萊姆病起到了很好的緩解作用。

還有些明星熱衷于嘗試各種滴注，比如Brad Pitt之前是最早入坑”麥爾斯雞尾酒“的明星之一，有不少歐美媒體人猜測(cè)他如今也在嘗試NAD+。

但值得一提的是，這個(gè)療法目前在歐美也有很大爭(zhēng)議。因?yàn)檫^(guò)于高效的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可能會(huì)讓身體的某個(gè)營(yíng)養(yǎng)素嚴(yán)重超標(biāo)，Kendall就曾經(jīng)因?yàn)闉E用麥爾斯雞尾酒而被送去過(guò)醫(yī)院。

所以，就算想嘗試，也必須在歐美靠譜的診所先查一查自己身體的維生素指標(biāo)，聽(tīng)取醫(yī)生的建議使用。

02

Cryo therapy

冷凍療法

冷凍療法在歐美也已經(jīng)火了很久了，尤其是一些對(duì)自己身材要求比較高的明星和運(yùn)動(dòng)員會(huì)直接在家里整一個(gè)。

F1賽車手Lewis Hamilton就會(huì)在自己的“冷凍室”里邊聽(tīng)音樂(lè)邊練拳擊：

?還有Gigi 和 Bella的媽媽Yolanda Hadid為了治療自己的慢性萊姆病也會(huì)定期的去做冷凍療法：

冷凍療法是一種用超低溫度來(lái)破壞有害細(xì)胞和組織的方法。

用-120度左右的低溫室，加上液氮、液體一氧化碳以及氬氣讓有害細(xì)胞壞死。

冷凍治療全程只需要3分鐘。

低溫會(huì)讓血管快速收縮，當(dāng)人體回到正常溫度的時(shí)候，血管升溫，用這種方式促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)膠原再生，從而減少身體的炎癥。

邦德在拍《Skyfall》的時(shí)候因?yàn)榧∪饫瓊彩怯玫睦鋬霪煼▉?lái)修復(fù)的。

好萊塢最癡迷冷凍療法的明星是Mark Wahlberg

△Mark Wahlberg之前在上艾倫秀的時(shí)候透露自己經(jīng)常做冷凍療法

Mark認(rèn)為“冷凍療法”對(duì)快速恢復(fù)身體狀態(tài)很有幫助。

他早前在Ins上曬過(guò)的一張工作狂式日程表：每天早早起床鍛煉之后，立刻做個(gè)冷凍療法恢復(fù)一下，下午再接著工作和鍛煉，簡(jiǎn)直瘋狂。

△Mark Wahlberg凌晨2點(diǎn)半就起床，下午7點(diǎn)半睡覺(jué)，早上9點(diǎn)要做一次冷凍療法來(lái)重啟一下?tīng)顟B(tài)

03

Mushroom Stacking

蘑菇堆疊法

誰(shuí)能想到格溫妮絲曾經(jīng)迷戀的蘑菇療法，現(xiàn)在也一躍成為歐美各大健康雜志吹捧的“2023最佳養(yǎng)生療法”之一呢？

其實(shí)不止格溫妮絲熱衷于蘑菇，在好萊塢，很多明星都喜歡用魔幻蘑菇治療抑郁，緩解靈感枯竭的狀態(tài)，以恢復(fù)身心活力。

△Harry Style的第二張專輯《Fine Line》就是邊吃蘑菇邊制作出來(lái)的

根據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》的報(bào)道，著名的”瘋批“Elon Musk有時(shí)在私下就特別喜歡和朋友安利蘑菇，認(rèn)為對(duì)身心都有利。

不過(guò)，以前“吃蘑菇”這件事是完全不被大眾接受的，但從去年開(kāi)始，有篇科學(xué)研究報(bào)告表明非常微量的裸蓋菇素（魔幻蘑菇里的一種致幻成分）有助心理健康。

以至于歐美現(xiàn)在還衍生出了一個(gè)新的養(yǎng)生名詞叫做“蘑菇堆疊”（mushroom stacking）。

蘑菇堆疊法是由美國(guó)真菌學(xué)家Paul Stamets創(chuàng)造的術(shù)語(yǔ) ，現(xiàn)在已經(jīng)獲得了專利。

他發(fā)現(xiàn)如果 將非常微量的的裸蓋菇素和其他蘑菇及營(yíng)養(yǎng)劑疊加使用，會(huì)有更強(qiáng)的治愈功效，所 以被稱為“堆疊”。

例如猴頭菇 （Lion's Mane）能刺激大腦中新神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)，增強(qiáng)記憶力，集中注意力、改善情緒；而煙酸（維生素 B3）有助維持大腦神經(jīng)健康，調(diào)節(jié)情緒。將兩者和裸蓋菇素“堆疊”使用，會(huì)達(dá)到加倍的效果。

如今在歐美許多藥店都能買(mǎi)到各種蘑菇堆疊類產(chǎn)品，價(jià)格大多在幾十刀左右，或許這個(gè)還是可以小試一下。

04

Cord Blood

干細(xì)胞&臍帶血存儲(chǔ)

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，所有的抗衰，幾乎都圍繞著“細(xì)胞修復(fù)”這件事。

于是，某些富豪和明星們渴望從根本上解決這個(gè)問(wèn)題，利用干細(xì)胞去做自我修復(fù)。

干細(xì)胞是一種未充分分化，尚未成熟的細(xì)胞，它能修復(fù)人體內(nèi)的細(xì)胞、改善細(xì)胞代謝、激活衰老細(xì)胞，所以也被叫做“抗衰老神器”（PS：它和之前曾風(fēng)靡一時(shí)但后來(lái)被叫停的PRP自體細(xì)胞不是同一種東西）。

△以前，好萊塢名人們很喜歡利用羊胎盤(pán)中提取的干細(xì)胞進(jìn)行治療，比如Margot Robbie和貝克漢姆、Harry Styles都做過(guò)這種治療

而如今在名人之間最流行的，則是去做干細(xì)胞儲(chǔ)存，以治療疾病或防患于未然。

因?yàn)槿嗽谒ダ系臅r(shí)候，無(wú)數(shù)的細(xì)胞進(jìn)行分裂又重生， 這個(gè)過(guò)程一旦出現(xiàn)差錯(cuò)，會(huì)有很多重大疾病接踵而至。

到那個(gè)時(shí)候，如果把以前儲(chǔ)存過(guò)的干細(xì)胞拿出來(lái)治療，就能治愈很多疾病，回到更年輕的狀態(tài)。

△“二十世紀(jì)最偉大的高爾夫球員”Jack Nicklaus近幾年一直在接受自體干細(xì)胞治療，因?yàn)橹钡狡甙耸畾q高齡時(shí)還依然希望在場(chǎng)上打球

干細(xì)胞存儲(chǔ)的方式有很多種，比如可以從脂肪中分離提取， 但最具活性的干細(xì)胞往往來(lái)自臍帶血。

之前卡戴珊家大姐Kourtney就被歐美媒體扒出來(lái)，在孕期去做了臍帶血存儲(chǔ)，以為了能從中提取出干細(xì)胞。

紐約名媛們愛(ài)用的醫(yī)生Lionel Bissoon博士甚至說(shuō) ：“如果你有足夠的財(cái)富，但還沒(méi)有儲(chǔ)存你的干細(xì)胞，我認(rèn)為你就是個(gè)徹頭徹尾的白癡。”

美國(guó)現(xiàn)在已經(jīng)催生了非常多的私人臍帶血干細(xì)胞銀行。

不過(guò)，這雖然是個(gè)很有前景的行業(yè)，但實(shí)在非常混亂，所以如今 福布斯（Forbes）還公布了一個(gè)“最佳臍帶血銀行”的排行榜感興趣的可以去搜搜看。

最后，

不少名流們?yōu)榱恕盎畹镁们夷贻p”這件事，已經(jīng)到了超乎常理想象的程度。

比如《從0到1》的作者，硅谷的億萬(wàn)富翁Peter Thiel甚至期望通過(guò)注射年輕人的血來(lái)獲得更好的狀態(tài)，目標(biāo)活到120歲。

而我們前文提到，貝佐斯投資的Altos Lab也 已經(jīng)不是僅僅想要提取干細(xì)胞這么簡(jiǎn)單， 他甚至想要重編細(xì)胞基因。

這個(gè)科技直到今天來(lái)說(shuō)，可能性依然很小，多少有點(diǎn)古代帝皇們想要煉仙丹的意思了。

所以貝佐斯在投資Altos Lab的時(shí)候，馬斯克就曾挖苦他，稱如果Altos Lab最終還是失敗的話，那么貝佐斯只能去起訴“死亡”這件事本身。

同樣作為科技大佬，馬斯克就有著和貝佐斯完全不同的看法。

馬斯克認(rèn)為讓身體永生是一件非常危險(xiǎn)的事情。

如果富人永遠(yuǎn)活著，那么這個(gè)社會(huì)將變得僵化，新的思想永遠(yuǎn)不會(huì)出現(xiàn)。

但是貝佐斯作為“永生”主義者也有自己的理由，他在給亞馬遜股東們最后一封信里就寫(xiě)到：

“避免死亡是你必須努力的事情。如果放任自流——當(dāng)身體死亡后就會(huì)恢復(fù)到與環(huán)境的平衡狀態(tài)。如果您測(cè)量生物體的溫度、酸度、含水量等，通常會(huì)發(fā)現(xiàn)它與周圍環(huán)境中的相應(yīng)測(cè)量值明顯不同。例如，我們的身體通常比周圍環(huán)境更熱，我們必須努力維持這種差異。當(dāng)我們死后，機(jī)體工作就會(huì)停止，溫差開(kāi)始消失，最終我們的溫度就會(huì)與周圍環(huán)境相同。”

討論到最后似乎已經(jīng)晉升到了哲學(xué)的境界 ，是要新的文明還是永垂不朽的青春？

還是讓那些全世界最富有的人去爭(zhēng)吧。

今天的故事到這里就結(jié)束了，感謝觀看。

最近我把一些有趣的內(nèi)容做成視頻發(fā)在小和視頻號(hào)里了，如果感興趣的話，可以戳進(jìn)去看看

（本期編輯助理：寶弟、Dorismiu）

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