來源:市場資訊
(來源:金花股份)
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《職業病防治法》宣傳周
健康是立身之本,更是高效工作、幸福生活的基石。2026年4月25日至5月1日是第24個《職業病防治法》宣傳周,本次宣傳周以“守護職業健康 共建健康中國”為主題,深入貫徹《職業病防治法》,普及職業健康知識,強化用人單位主體責任,切實保障廣大勞動者的職業健康權益。
了解職場常見危害因素,掌握科學防護要點,養成健康工作習慣,是每一位職場人的必修課。
工作場所里的那些“健康殺手”
1
物理性危害因素
這類因素在很多崗位都普遍存在。
比如:辦公室常見的長時間不良體位,容易引發頸椎病、腰椎間盤突出等肌肉骨骼疾病;車間里的噪聲,長期接觸可能導致聽力下降;還有高溫作業環境,會引發中暑、脫水,甚至影響心血管系統。
此外,CT檢查、電焊等崗位接觸的電離輻射、非電離輻射,也會對人體器官造成潛在損傷。
2
化學性危害因素
多見于化工、印刷、涂裝等行業。
有毒有害氣體或粉塵是主要威脅,比如油漆揮發的苯、甲醛,礦山開采產生的矽塵,長期吸入可能損傷呼吸系統,甚至導致職業病。
還有一些崗位會接觸重金屬,如鉛、汞等,這些物質進入人體后難以代謝,會慢慢損害神經系統、造血系統。
3
生物性危害因素
主要存在于醫護、畜牧等行業。
醫護人員可能接觸到患者的血液、體液,有感染艾滋病、乙肝等病原體的風險;畜牧從業者則可能被動物攜帶的細菌、寄生蟲侵襲。
4
心理性危害因素
隨著職場節奏加快,過度的工作壓力、長期的精神緊張也成為職業衛生的重要關注點。
持續的焦慮、熬夜加班,可能引發失眠、抑郁,還會增加高血壓、胃潰瘍等疾病的發病風險。
不同崗位,不同防護要點
1
辦公室人員
調整桌椅高度,保持“腳平踏地面、腰有靠墊支撐、手臂自然彎曲”的坐姿,每工作1小時起身活動5分鐘,做頸肩拉伸。
避免長時間看電腦屏幕,遵循“20-20-20”原則:每看屏幕20分鐘,看20英尺(約6米)外的物體20秒,緩解視疲勞。
2
車間一線工人
嚴格按規定佩戴防護用品,接觸粉塵戴防塵口罩,接觸噪聲戴耳塞或耳罩,接觸化學品戴防護手套、護目鏡。
遵守操作規程,不擅自簡化流程,避免直接接觸有毒有害物質。
定期參加職業健康檢查,及時發現潛在健康問題。
3
醫護人員
操作時規范穿戴防護服、口罩、手套,做好個人防護隔離。
嚴格執行消毒流程,避免銳器傷,發生職業暴露后及時按流程處理。
合理排班,避免過度勞累,學會調節工作壓力。
一些職業健康小常識
1
職業健康檢查要重視
崗前、及在崗職業健康檢查是法定權利。
崗前檢查可判斷是否適合崗位,在崗檢查能及時發現職業禁忌證和疑似職業病。
2
規范使用防護用品
企業有義務為勞動者提供符合標準的防護用品,勞動者則要正確佩戴和使用,不能圖方便隨意丟棄。
3
身體不適及時就醫
充分熟悉和了解本崗位的職業健康危害,一旦出現相關不適癥狀要及時就醫。
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