河北
當節目組發出姐姐姐姐們的第一輪舞臺公演小考時，網友們都忍不住笑出聲，因為節目組是一點都沒修啊，多位姐姐都跑調，而李小冉和溫崢嶸的相關話題直接登上熱搜。
最好笑的是，姐姐們的表情全部管理失敗，陳凱琳和孫怡直接用手捂住耳朵，成為觀眾的表情包，謝楠一臉擔憂的看著李小冉團，甚至用拍手的方式，希望幫助她們找到節奏。
從姐姐們的表現上看，細心的網友發現，有些姐姐似乎在對口型，關鍵是還沒有對上，但播出來的，肯定也是沒有后期沒有修的，所以還是比較真實的。
我們都知道，《乘風2026》是一檔綜藝節目，相對于姐姐們的舞臺，網友們更希望看到姐姐們的樂子，但比預期前幾季節目，本季節目的姐姐似乎更聰明，因為她們直接利用節目組的規則。
在第一輪舞臺公演上半場中，孫怡團的趙子琪被淘汰，其實，她被淘汰是非常正常的事情，因為先被淘汰的姐姐，肯定是熱度低的，可是她的淘汰卻引起巨大的爭議。
第一輪舞臺公演剛開始，闞清子團做出一個讓大家沒想到的決定，看到這樣的選擇，網友們都不理解，因為曾沛慈的團是公認的強，曾沛慈的實力和熱度在線，黃燦燦非常討喜，淡淡更是實力擔當。看到闞清子團選擇曾沛慈團，大家都是不理解的，可是隨著節目播出，網友們紛紛表示：闞清子太聰明了，這就是田忌賽馬。
第一輪舞臺公演的規則是，危險團可以向其余四個團發起挑戰，如果獲勝被挑選的團會成為第一位危險團，如果失敗被挑選的團將全員安全。
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