三臺縣蘆溪中學用溫暖與專業陪伴每一顆心靈拔節生長

春啟新程，心向美好。開學以來，我校深入踐行 “健康第一” 理念，堅持五育融合，緊扣學生心理成長需求，聯動黨委政府、派出所等社會力量，攜手家庭扎實開展系列心理健康教育活動。以專業守護心靈，以溫暖陪伴成長，以家校社協同筑牢心育防線，全力助力學子輕裝上陣、向陽而行。

01

開學第一課

解鎖成長“心秘籍”

為幫助同學們快速適應新學期學習生活，以積極心態迎接新挑戰，我校面向全體學生精心開展了心理健康開學第一課。課程圍繞情緒調適、目標設定、人際適應等主題，通過情景體驗、互動游戲、心理微課等生動形式，引導學生掌握自我調節方法，增強心理韌性，為新學期注入“心”能量，送上一份溫暖而實用的“開學心禮”。

02

動態摸排

筑牢心理“防護網”

學校高度關注學生開學后的心理狀態，第一時間啟動心理健康動態摸排工作。通過班主任一對一訪談、心理教師專項溝通、家校聯動反饋等方式，全面了解學生假期生活狀態、心理波動及實際需求，建立完善的學生心理檔案，實行“一生一策”動態追蹤管理。工作中嚴格遵守保密原則，營造安全、信任的氛圍，做到早發現、早關注、早支持。

03

骨干培訓

激活幫扶“新力量”

組織召開班主任德育工作研討會，圍繞學生風險時段、重點對象、危機應對等內容開展專題培訓，切實提升班主任育人能力。同時，心理委員是校園心理健康防護網絡的重要力量。為進一步提升學生骨干的專業素養與服務能力，我校開展了心理委員專項培訓，內容涵蓋心理危機識別、傾聽技巧、助人邊界等，構建起師生協同、雙向發力的心育格局。

04

家校共育

凝聚護心“向心力”

心理健康教育離不開家庭的協同參與。開學以來，我校精心編撰家校共育心理期刊，并通過公眾號平臺推送，引導家長樹立科學的心理健康理念，掌握有效溝通技巧，關注孩子心理變化，用科學的方式陪伴成長。

05

教研深耕

夯實育人“硬支撐”

我校定期開展心理健康教研會，組織全體心理專兼職教師齊聚一堂，圍繞課程設計、個案研討、輔導策略等主題深入交流。通過集體備課、經驗分享等形式，不斷優化心育課堂質量，提升輔導實效，為心理健康教育的高質量開展提供堅實專業支撐。

06

骨干研修

賦能專業“心成長”

為進一步提升心理教師的專業水平與實踐能力，我校積極組織心理教師參加市縣級心理健康骨干培訓。研修內容涵蓋心理咨詢技術、危機干預策略、團體輔導實操等前沿領域，幫助教師拓寬專業視野、更新育人理念，持續為心育隊伍賦能，打造一支“懂心理、善引導、能守護”的專業化教師團隊。

07

常態授課

浸潤成長“每一天”

學校將心理課納入常態化教學體系，根據不同年級學生心理發展特點，開設針對性心理課程。高一年級聚焦適應與習慣，高二年級關注情緒管理與人際交往，畢業班則側重壓力應對與生涯規劃，通過系統化、序列化的課程設計，讓心理健康教育融入學生日常，在潛移默化中滋養心靈、護航成長。

08

減壓賦能

守護學生“逐夢路”

高中學習是知識的比拼，更是心態的較量。為幫助學生卸下學習重壓、調節心理狀態，我校精心策劃開展系列減壓活動，積極響應“健康第一”教育理念。活動融合團體拓展、激情大課間、冥想放松等多種形式，讓學生在歡聲笑語中釋放壓力、在互動交流中重拾信心，以更從容、更陽光的姿態投入學習生活中，為埋頭苦讀的學子送上一場治愈又充滿力量的心靈盛宴。

09

校社聯動

織密心育“防護網”

我校積極構建家校社協同的心育體系，依托黨委政府的統籌指導，聯合轄區派出所、邀請法制副校長進校園開展心理健康與法制安全教育融合講座，從心理疏導、法制規范雙維度為學生成長保駕護航。同時邀請全國知名勵志專家閆鵬老師進校園開展勵志演講，引導學生樹立積極向上的人生態度，讓社會力量成為校園心理健康教育的重要補充，形成家校社同向發力、協同育人的良好格局。

新學期以來，蘆溪中學以校園為核心、以家庭為紐帶、以社會為支撐，構建起家校社協同發力的心理健康教育新格局，讓專業的心理輔導、溫暖的家校陪伴、多元的社會助力相融相通，為學子成長筑牢全方位、多層次的心靈防護墻。未來，我校將持續深耕心理健康教育，不斷完善家校社協同育人機制，以更專業的舉措、更溫暖的陪伴、更緊密的聯動，守護每一顆心靈健康成長，讓每一位蘆中學子都能心懷暖陽、向陽而行，在青春的賽道上自信奔跑，綻放屬于自己的精彩！