上班真會(huì)變丑！外網(wǎng)博主分享上班前后“班味”對(duì)比，網(wǎng)友落淚：是我本人

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TikTok的網(wǎng)友們，最近沉迷于一套“辦公室空氣理論”。

簡(jiǎn)而言之就是，“辦公室空氣”會(huì)讓社畜在一天的工作之后，頭發(fā)、妝容和整體形象都變得越來(lái)越差。

用咱們的話來(lái)講就是，被班味兒腌入味了。

最初記錄這一“重大發(fā)現(xiàn)”的是博主Donlan。她認(rèn)為，工作正在扼殺你的靈魂，損害你的美貌，辦公室的繁重工作會(huì)讓人在一天結(jié)束時(shí)從最初的可愛(ài)水靈變到憔悴不堪：

“自從四年前我開(kāi)始全職工作后，這一點(diǎn)就變得很明顯。

我出門時(shí)感覺(jué)自己打扮得漂漂亮亮的，但到了中午12點(diǎn)，照辦公室衛(wèi)生間的鏡子時(shí)，我發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)變得干燥，油膩膩的頭發(fā)會(huì)變得扁塌，感覺(jué)自己完全不像自己了。”

即使多次更換辦公地點(diǎn)，每天狀態(tài)下滑的趨勢(shì)依然在持續(xù)。

Donlan還提到，每次聊起這事兒，大家都會(huì)馬上感到共鳴——

“我跟在辦公室工作或大部分時(shí)間都待在室內(nèi)的朋友和家人提起這件事，他們立刻就知道我在說(shuō)什么，即使他們不知道這種現(xiàn)象叫什么。”

之后，Donlan決定長(zhǎng)期記錄自己在工作時(shí)的狀態(tài)變化。

她的帖子一般采用前后對(duì)比的形式。視頻中，Donlan拍攝了自己早上9點(diǎn)容光煥發(fā)的畫(huà)面，并描述自己的狀態(tài)是頭發(fā)干凈、皮膚清爽。

然后，她又展示了當(dāng)天下午1點(diǎn)的自己——“頭發(fā)油膩、眼袋加重、臉部浮腫”。

她還發(fā)現(xiàn)，一些細(xì)節(jié)也能證明你是真上過(guò)班的，比如頭發(fā)的狀態(tài)會(huì)變成這樣：

臉上的妝開(kāi)始像墻皮一樣脫落：

身上開(kāi)始各種干燥，手干嘴干眼睛也干燥：

眼妝是暗沉的、下巴是要起痘的、額頭上的油是能炒菜的...

Donlan總結(jié)說(shuō)，大家可能都習(xí)慣了這些變化，但仔細(xì)想想真的不正常：

“通常情況下，我會(huì)說(shuō)這對(duì)所有人來(lái)說(shuō)都是很正常的，因?yàn)榇蠹颐刻於紩?huì)經(jīng)歷這些。

但這次感覺(jué)不一樣，在做過(guò)詳細(xì)對(duì)比后，我會(huì)不由自主地問(wèn)自己：我真的長(zhǎng)這樣嗎？”

很多網(wǎng)友都表示深有體會(huì)：

“周末的時(shí)候，我早上7點(diǎn)化好妝，到了午夜依然完美無(wú)瑕。可到了工作日，下午2點(diǎn)妝就已經(jīng)花得一塌糊涂了？！”

“等下，這真的是上班導(dǎo)致的吧！我一直以為是自己變丑了！”

“每個(gè)人都應(yīng)該有一間帶墻壁和窗戶的獨(dú)立辦公室，最開(kāi)始發(fā)明開(kāi)放式辦公理念的人得被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄才行。”

“看到大家都這樣我就放心了，一直以為單純是自己丑...”

除了心態(tài)上的變化、工作對(duì)精神狀況造成的摧殘，也有人想著能不能從外部找找這事兒的具體原因。

比如有皮膚科醫(yī)生就提到，辦公環(huán)境中常用的熒光燈照明會(huì)發(fā)出少量紫外線輻射，容易導(dǎo)致皮膚老化。以及長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電子設(shè)備，藍(lán)光輻射也會(huì)有對(duì)應(yīng)的影響。

再加上，空氣流通不良和久坐不動(dòng)的生活方式，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。

Donlan最后補(bǔ)充說(shuō)：

“她們能感同身受地體會(huì)到上班時(shí)總是容易脫妝，或者下午5點(diǎn)后莫名其妙出現(xiàn)鼻塞和打噴嚏癥狀。

這是一種人們常常意識(shí)不到的共同經(jīng)歷，直到別人指出來(lái)才會(huì)恍然大悟。”

她希望通過(guò)自己的視頻，加深大家對(duì)“辦公室空氣理論”的理解，探究這一現(xiàn)象的本質(zhì)：

“看到這么多人都有類似的經(jīng)歷，作為一個(gè)長(zhǎng)期在辦公室工作的人，我認(rèn)為現(xiàn)在是時(shí)候開(kāi)始發(fā)問(wèn)——到底是什么導(dǎo)致了這些問(wèn)題？以及，我們能做些什么？”

“辦公室空氣理論”在國(guó)內(nèi)也不是啥新概念了，我們都見(jiàn)過(guò)很多上班前后的對(duì)比圖，作為打工牛馬，對(duì)“班味”也都有自己的體會(huì)。

只要上班就不可避免地出現(xiàn)，個(gè)人被工作節(jié)奏、規(guī)則和壓力推著往前走的情況，身心都會(huì)呈現(xiàn)出疲憊、麻木的特質(zhì)。

有網(wǎng)友之前總結(jié)，班味的本質(zhì)倒不是說(shuō)簡(jiǎn)單一句 “上班變老了”、“變丑了”，而是長(zhǎng)期的工作壓力、重復(fù)的工作內(nèi)容、無(wú)價(jià)值感的內(nèi)耗，會(huì)抽走人的情緒感知力和生命活力。

什么眼神失去光、面部表情僵硬、對(duì)工作外的事物提不起興趣...如果上班時(shí)間太長(zhǎng)，除了工作、通勤、睡覺(jué)，留給個(gè)人的自由時(shí)間所剩無(wú)幾，根本也沒(méi)有精力去經(jīng)營(yíng)個(gè)人生活，自然就深陷“班味”無(wú)法自拔。

目前看來(lái)，全世界的打工人拿“班味”確實(shí)都毫無(wú)辦法。

只能說(shuō)錢難賺shit難吃，咱們就盡量平衡工作和生活，別被班味直接給擊垮吧...大家每天上班前后是啥狀態(tài)呢？評(píng)論區(qū)分享下唄~

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