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      心疼!18歲全紅嬋為減肥一天一餐,或致月經紊亂

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      3月28日,全紅嬋迎來了自己19歲的生日。在接受采訪時,全紅嬋首次對外披露了自己過去1年的減肥經歷。為了減重,她長期一天只吃一頓飯。對此,醫生給她提出了忠告和提醒。



      巴黎奧運會奪冠后,全紅嬋首次來了例假,她正式進入了痛苦的生長期。2024年年底,全紅嬋回到國家隊的時候,隊友都驚呼:“你咋胖成這樣了。”此外,許多不明真相的網友還批評全紅嬋自制力太差。

      去年3月份,全紅嬋邁入18歲的年齡關,她的體重也再次迎來飆升。全紅嬋很難受:“老是很多人說我特別胖、特別重。我就特別傷心。一直減不下去,每天餓不行了,一天只吃那么一頓。自己不敢穿短褲裙子?!?/strong>



      “我接受不了這么胖的自己。但是,我也沒有辦法。我連喝水都會重。我真的沒有辦法。”全紅嬋含淚表示:“希望不要再罵我了?!?/p>

      媒體聯系了減重專家,詢問全紅嬋如此減肥對身體的傷害。專家建議全紅嬋不能再這樣節食:“身體會啟動保護機制,降低基礎代謝來‘抵抗’減重,導致體重卡在平臺期。同時,巨大的心理壓力和饑餓感容易引發報復性進食,反而陷入更深的惡性循環?!?/strong>



      同時,專家表示長期極端節食可能引發女性運動員三聯綜合征(能量不足、月經紊亂、骨質流失),對青春期運動員造成不可逆傷害。

      去年的全運會結束后,全紅嬋已經長達近5個月沒有進行跳水訓練。全紅嬋表示自己尚未想好是否退役,但外界普遍認為這位史上最年輕的奧運3金王實際上已經結束了跳水生涯。

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