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      于東來萬字演講:胖東來的底層邏輯,是無比認真地做好這6件事

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      文 /于東來,胖東來創始人

      來源:筆記俠(ID:Notesman)

      根據于東來在“2026聯商超市周”的分享整理,文章僅代表作者本人觀點

      胖東來30年的發展,靠的是于東來對真誠的堅守,對“讓更多企業走向幸?!钡囊磺粺嵬?;它的底層邏輯,從來不是流量、規模、利潤,而是始終把“人”放在第一位:用虔誠做產品,用制度護尊嚴,用自由與愛,喚醒每一個生命的美好。

      于東來用30年的實踐證明:科學的善良,永遠有最強大的力量;當企業真正成就了員工,員工與市場,終將成就企業的長期主義。

      以下為于東來在2026聯商超市周的演講實錄。

      01

      用真誠向善,讓更多企業走向幸福

      1.用善良的火種,影響更多企業

      幾十年來,我發自內心地希望,能把這些年的經驗和理念惠及更多企業,讓更多企業能走上一條更幸福的發展道路。

      最開始我想,在河南,用1到5年的時間,能讓每個地市都出現1到3家秉持胖東來理念的企業;再用5到10年,能培育出3到5家真正對員工好、堅守真誠與善良、注重產品品質的企業。

      河南是中國文化的搖籃,我始終覺得,這里真誠向善的文化與精神,一定能影響整個國家,為國家的美好釋放能量。

      可二十多年過去了,真正堅守下來的,似乎只有胖東來一家。

      后來我慢慢想明白了,善良也不能急功近利,只能一步一步慢慢走。我有這樣的愿景,可別人沒有我這樣的經歷,沒有我這樣的性格,我也該慢慢去理解對方。

      我總在想,如果中國能有兩家像胖東來這樣的企業,影響力就會完全不一樣;如果能有3到5家,我們的國家一定會變得非常美好。因為這樣的企業,承載的是人類對真善美的共同追求。

      從最開始毫無保留地跟大家分享,到后來慢慢回歸企業做好自己,可總又控制不住,有人來找我請教,我還是忍不住去分享,狀態一直這樣起起伏伏。

      分享這件事其實非常辛苦,我也害怕失落,害怕付出之后,得不到自己想要的結果,達不到該有的質量。

      所以到后來,面對接觸胖東來的朋友,我最多的叮囑就是“千萬不要變質”??珊髞砦野l現,我說了也沒用,該變的還是會變。為什么?因為沒有信仰,就沒有底線;因為不懂得生命真正的價值是什么。

      他們只能用“優秀”來標榜自己的價值,要比別人更優秀;他們也有善良的愿望,想把企業做得更大,造福更多城市、更多區域,卻從來沒有思考過,自己的企業是否有能力,讓團隊健康有序、幸福地向前發展,而不是一味地辛苦奔波。

      我太清楚這些企業為了發展有多拼了,尤其是管理團隊,沒日沒夜地加班,最終把自己搞得身心俱疲。

      但不可否認,這些企業也確實做了很多正向的事,最起碼在經營上,始終在往好的方向走,努力把產品做好,哪怕還不完美,但始終在進步。

      2.企業發展的永恒底線:對人好,做好產品

      我始終相信,只要堅定“對人好、做好產品”這兩個方向,他們一定會越來越好。

      更何況永輝、步步高本身就有運營大企業的經驗,如果他們能堅定地去彰顯人性的美好,守住“對人好、做好產品” 的底線,努力把企業往更高品質的方向推動,這樣的企業,一定會煥發出更大的光芒和力量,去造福我們的社會。

      我們中國,確實太缺更優秀、更專業、有規模、講科學的企業了。

      這樣的企業,一定是專業化、系統化、有規劃的,不是靠經驗主義往前走,而是靠制度、靠標準、靠計劃驅動發展。

      小到產品的品質、品類的規劃,大到企業的制度標準、福利體系,都要有清晰的規劃。而且企業的運營,是靠團隊共同完成,不是只靠老板一個人決策。

      只有這樣,企業的使命才不會跑偏。做好產品、帶好團隊,這是企業的底線。偏離了這一點,企業就失去了存在的意義,更談不上健康和長久。

      這份對“對人好、做好產品”的堅守,其底層正是胖東來貫穿30年發展的核心理念——以虔誠之心做品質,以自由與愛為根本。

      02

      以虔誠之心做品質,以自由與愛為根本

      1.經營理念的源頭:從瑞士文化里讀懂“用虔誠做品質”

      這么多年一路走來,我最大的愿望,就是讓更多人明白做事的底層理念。而這套理念的源頭,來自瑞士。

      大家可以想一想,從一戰、二戰到現在,瑞士一直是中立國家,為什么能保持這樣的狀態?核心一定是它的文化。

      后來我慢慢了解到,瑞士這么小的一個國家,在人類發展進程中,從文化到技術,從金融、醫療到酒店等多個領域,都為世界做出了巨大的貢獻,樹立了榜樣的力量,解決了人類很多方面的問題。

      他們做產品的初心,是“為上天而做”,所以做每一件事都無比認真,絕對不會敷衍。既然是為上天而做,怎么能敷衍了事呢?他們用最虔誠的心做好品質,為更多人帶去溫暖、帶去好的質量、好的服務、好的價值與結果。

      胖東來也是如此。雖然我們基礎很弱,但我們始終堅守真誠向善,堅持對人好,努力把商品做好。哪怕我們能力有限,也始終抱著堅定的信念,一步一步往前走。

      我其實不是一個一門心思只做企業的人,我骨子里特別喜歡玩。

      但運營胖東來,我更多的是把這套底層的道理傳遞給團隊,讓大家朝著同一個目標去做。恰恰是這套樸素的道理,讓胖東來這么多門店、這么多部門,都能秉持同一個理念,走到今天,而且越做越好。

      我們雖然起步時并不專業,但正是這份真誠和清晰的目標,讓我們的品質和專業度,一直朝著美好的方向不斷進步。尤其是近兩年,我們更加堅定了一個目標:要做超市行業的樣板,做整個行業的標桿,供大家參觀學習。

      2.做企業的終極初心:企業是載體,讓更多人活出生命的美好

      以前我做企業,核心使命其實是研究文化,研究我們該怎么對待愛情、怎么對待孩子、怎么對待教育、怎么對待家庭,研究怎么讓每一個人都明白,什么是美好的生活、什么是幸福的生活,幸福生活的指標是什么。我想讓大家都明白這些道理,真正活在幸福的狀態里。

      而做企業,只是我的輔助手段:我想把企業做好,把這些理念落實在企業運營中,讓它實實在在地呈現出來。我想讓更多人、更多企業看到,人應該怎么活,怎么走出痛苦、糾結、束縛與苦難的生命狀態,活出更美好的樣子。

      就是這樣一個樸素的理念,讓胖東來這個普普通通的團隊,走到了今天。

      胖東來的高管,50%以上都是初中畢業,但就是這些普通人,依然能從平凡的崗位上,走向覺醒、走向高尚、走向專業,變成像領袖一樣,渾身散發著精神光芒的人。

      他們能自信地帶領團隊走向美好,釋放更多的能量,照亮更多企業,幫助更多企業走向美好,活出友善的狀態,最終讓我們的國家更美好,乃至讓世界更美好。

      從最初的懵懂狀態,到思想的覺悟與覺醒,再到專業能力的不斷提升,我們始終用世界的眼光鞭策企業向好發展。

      如今的胖東來,無論是人力資源管理、財務管理、安全管理,還是門店設計、商品組織等各個環節,我們都去找世界上最頂尖的專業人士合作。

      我一直跟團隊說,我們要做就做世界的標桿,要選對方向,圍繞人類社會中最優秀、最科學的智慧與方法,輔助企業往更好的方向走。

      3.胖東來不靠老板,靠理念、信仰與團隊

      可能很多人不知道,如今胖東來的運營模式,是世界上最先進的企業運營模式之一。它的核心是什么?是團隊,不是老板。企業靠理念、靠信念、靠信仰、靠團隊去運作,而不是靠某一個人。

      只要我們堅定向善的信念,堅定造福人類、造福社會的初心,堅定把品質做好,把員工的生活照顧好,讓更多員工快樂地工作、快樂地生活,讓員工明白怎么對待孩子,讓孩子健康、輕松地成長,讓員工知道怎么對待老人,讓老人能獨立、自由、健康、自信地生活,我們的企業就不會走偏。

      我們慢慢引導更多人,自由地舒展自己的生命,而不是背著責任的包袱負重前行。現在的胖東來,真的是越來越好,這種好,不只是物質上的富足,更是我們覺得自己活得有價值。

      最起碼對社會而言,我們做了真誠的事,我們對人好,把產品做好,推動了社會更健康、更安全、更幸福地發展。我們自己有成就感,工作狀態也越來越科學,上班時間也在不斷優化,工作的質量也越來越高。

      03

      真正的以人為本,是讓制度有溫度、可落地

      1.用薪酬與休假,把“對員工好”落到實處

      現在的胖東來,管理層基本都實現了雙休,除了法定雙休,每月還有4天帶薪休假,每天上班時間只有7個小時。基層員工是單休,每天工作6個多小時,平均每周工作時長在40到42個小時,每年還有40天的帶薪休假。

      如果按照8小時工作制換算,胖東來的員工全員都能實現雙休,一年光雙休就有104天假期。

      再加上春節放假、年休假,我們員工的綜合休假天數,一年能達到145天,管理層的綜合休假,更是能達到一百六七十天。

      收入方面,去年胖東來基層員工( 不含管理層 )的到手平均收入,達到了9400元。

      前一年,我們還做過一次全員民主意見征集:要不要每個月少拿1000元工資,每年增加20天休息時間,讓全年休假達到兩個月。

      最終的投票結果,80%的員工都不愿意。他們算的是,少拿1000元,一年就少了12000元,休息一天相當于花500塊,覺得太貴了。

      但我想告訴大家,胖東來員工一天的工作成本,其實是1000元,只是員工自己不會算這筆賬。

      我始終覺得,只有讓員工真正去休假,去感受生活,他們才能明白生命到底該怎么活。這比我講一萬句道理,比公司發再多的制度文件,都管用。讓他們親自去做、去感受,他們才會恍然大悟:原來生活還可以這樣過。

      我們就是用這樣的方式,啟發員工去追求美好生活,而不是只靠空泛的講道理。

      我相信,現在員工一年40天的休假已經不算少了,未來如果能真正實現全員雙休,在40天休假的基礎上,再增加10天、20天的旅游假,大家的生命狀態,一定會完全不一樣。

      2.經營的底層邏輯:掙錢的終極目的,是為了幸福

      現在我們的員工,大多還是傳統的生活方式:掙錢就是為了承擔責任,讓孩子上好學校、給孩子報各種培訓班。但我們慢慢發現,讓員工掙再多的錢,也未必能讓他們獲得幸福。真正的幸福,是要讓員工懂得怎么對待孩子、怎么對待父母。

      我們要讓員工明白:掙錢是為了什么?如果不是為了幸福,你掙錢干嘛?如果掙錢只是為了背負責任,那本質上,是你不信任你的孩子,不信任你的父母。

      你過度的付出,剝奪了孩子鍛煉、成長、獨立生存的機會。最終的結果,就是你耗盡了自己的心血,耽誤了孩子的成長,甚至傷害了孩子,自己也活得無比辛苦。這種方式,本身就是不科學的。

      所以我們一直在引導員工:首先要活好你自己。

      胖東來運營這二十多年,前些年我們根本沒想過刻意擴張,每年掙的錢,基本都分給了團隊,就算當時公司現金不夠,也會先打欠條,等有現金了立刻兌現。

      這種狀態,一直持續到2019年。2019年,我們決定要做一個超市行業的樣板,供國內的企業家學習參考,所以從那之后,我們就沒有再給全員分紅,把資金都投入到了樣板打造上。

      3.做企業的核心:先懂怎么活,再談怎么做企業

      說來說去,我做所有事的核心,都是希望員工能獲得幸福。但說實話,我帶了團隊幾十年,真的沒幾個人,能完全懂我這份真誠。

      我明白這些道理,所以希望大家都能少走彎路,有時候比家長對孩子的期待還要多,就是希望大家都能過得美好。

      二十多年前,我就跟很多企業家講這些道理,可現在他們還是過得這么辛苦。這二十多年里,我們胖東來就算沒做到完全的自由,最起碼也不像大家這么辛苦,我至少還有一半的時間,能為自己而活。

      當然,為了傳遞這些理念,我也受了很多委屈,很多誤解,但我能理解大家。畢竟大家的思維方式,還沒達到這個層面,這很正常。

      現在很多企業家,接觸胖東來久了,確實給員工漲了工資,那你們的團隊是不是輕松了很多?你們自己當老板的,是不是也輕松了很多?有人覺得變化不大,核心原因,還是你沒有真正明白,依然在一味地追求利益。

      我跟大家重復講分配制度、講分配方法,講得我自己都覺得俗了,沒熱情了。我更想跟大家講,你要怎么活,要怎么做老板,怎么做管理層,怎么做家長,怎么做一個有智慧、懂科學的人。

      我們的父母大多都七八十歲了,我們該怎么用自己的智慧,讓父母的晚年過得更幸福?該怎么讓我們的孩子輕松成長?該怎么讓自己輕松地享受生命的美好?該怎么讓我們的企業,更健康、更安全、更專業地為社會創造美好,真正體現出我們企業家的價值、能量與智慧?

      我太想讓大家都明白這種做企業的方式了。在這個基礎上,你再去展開你的個性,去創造屬于你的價值。

      04

      讓文化落地,用制度維護員工的尊嚴

      1.用制度守護員工尊嚴

      我說再多,核心還是希望大家明白:想讓自己幸福,光靠努力是沒用的。你得先懂,懂什么是幸福,懂獲得幸福的方法。

      在胖東來,我們圍繞企業文化,制定了專門的生命手冊、幸福手冊,就是想讓大家明白,該怎么做人、怎么做事,怎么對待自己、對待家人、對待感情,怎么處理生活里的方方面面。

      我們始終在國家法律的基礎上,把法律條文更好地落地,去保障每一個人的權利,保障每一個人的尊嚴,讓每個人都能自信、輕松地舒展自己的生命與生活。

      如果在有些方面,法律的保障暫時無法覆蓋,公司就會推出對應的輔助制度,比如大家熟知的“委屈獎”。

      舉個例子,員工在工作中被顧客無端謾罵,法律層面可能很難讓罵人者受到應有的懲罰,那公司就會給員工補償。在胖東來,員工被無端謾罵,委屈獎的起步標準是1萬元以上。

      我知道,就算給1萬塊錢,也未必能消除員工心里的委屈,甚至有些無端的侮辱,會給人留下一生的陰影,這根本不是錢能彌補的。只有讓作惡者受到懲罰,讓這種惡不再發生,大家才會對未來有信任,心里才能平衡。

      但現實中,我們未必能次次實現這個結果,那怎么辦?企業就要站出來,先給員工安慰,再用法律武器,為員工爭取應有的權益。絕不是讓員工忍一忍、接受一句道歉就完事了,我們不允許這樣的事發生。

      我們這么做,最終的目的,也是為了推動法治建設。只有解決了這些小的惡,才能避免更大的惡發生。在胖東來,如果出現隨意打人的情況,起步的補助至少是幾萬元,同時一定會追究打人者的法律責任。

      在胖東來的文化里,我們絕不允許員工束縛別人,要充分尊重自由。

      我們要培養員工自信地對待自己,不能隨意麻煩別人,更別說去要求別人,我們沒有這個權利。在胖東來,麻煩別人、束縛別人、違背自由,都被認為是不道德的事。

      我們始終努力,讓法律的標準和制度更好地落地。

      在法律尚有不完善的地方,我們就用科學的道德觀,鞭策每一個人明白什么事能做、什么事不能做,守住做人的底線,保障精神與靈魂的健康。只有這樣,我們才能少一些遺憾,多一些自信,多去感受和弘揚人性的美好。

      2.企業家不應該埋頭苦干,而是做好組織與賦能

      我始終覺得, 企業家的價值,是體現領袖氣質和組織能力,而不是只做一個埋頭苦干的奮斗者,什么事都自己沖在前面。 企業家更應該做好組織與安排,讓合適的人在合適的崗位上,釋放他們的能量,這才是優秀的企業家。

      胖東來的文化與制度,每年都在持續優化、持續完善。

      我也希望更多的企業家,能懂得好的理念、好的方法,讓自己能輕松快樂地做企業,讓員工能有尊嚴地工作和生活,讓員工能帶著熱情、希望與幸福,感受工作與生活的美好,再去影響自己的孩子、朋友和身邊的人,一起讓我們的環境、我們的國家和社會,變得更加美好。

      很多人聽我講這些,覺得我在講大道理。但我想告訴大家,這些大道理,都是實實在在的方法。你不明白的時候,它是空洞的道理;你明白的時候,它就是能落地的方法。

      胖東來做了30多年,就是靠著這些道理,一步步做出來的。道理講出來了,關鍵看你有沒有落實。

      你說要對人好,你真的做到發自內心地對人好了嗎?我們企業家都說以人為本,你真的做到以人為本了嗎?你說自己善良,你真的從心底里尊重員工了嗎?大家都要問問自己。

      如果沒有,那說明我們沒有做到知行合一。怎么辦?就去改變,讓我們說的和做的保持一致,那道理就不再是空洞的口號,就會變成實實在在的方法,一定會給我們帶來美好。

      如果我們講的道理和做的事完全不一致,那所有的道理都是空洞的,不僅不能給我們帶來美好,反而會成為我們的負擔,甚至讓我們一聽到這些道理,就覺得乏味、沒有意義。

      胖東來這么多年,貼在墻上的制度、口號,永遠是能實現的。實現不了的,就必須立刻修改,絕對不允許擺沒用的空話。正是因為這份知行合一,才有了今天美好的胖東來,也讓我們對未來,充滿了力量。

      05

      種下向善的種子,結自由美好的果實

      1.種什么因,得什么果

      有些話,我很少說,怕別人覺得我驕傲、說大話,但有些話,我還是要說。只要我們抱著堅定、真誠、向善的信念,就一定要明白,結果一定會是美好的。這就是種什么種子,開什么花,結什么果,這是永恒不變的規律。

      我們種下科學的、善良的種子,記住,是科學的善良,不是自以為是的善良,是科學的善良與愛的種子,就一定會開出科學、善良、美好的花,結出幸福的果子。

      從1999年開始,我就是這么做的。所以我一定知道,未來五年,企業會變成什么樣。

      從1999年到現在,25年過去了,今天胖東來的樣子,25年前我說的話、寫的文字,都有記載,我早就知道今天的結果。我也知道,現在的胖東來是什么樣,未來的胖東來會是什么樣。

      我甚至可以說,幾十年乃至很多年以后,許昌一定會成為中國夢的美好范本,成為承載中國優秀文化與世界優秀文化的文明搖籃。

      我知道,現在很多人來胖東來,并不是為了購物,更多的是來胖東來,感受一下被尊重的感覺,感受一下人間的美好、友善、信任與希望。

      所以我們只要堅定這條路,為了人與人之間的友善,持續往這個方向努力,讓更多人得到尊重,讓更多人心里的惡被遏制,讓更多人心里的善被弘揚、被釋放,讓我們從嫉妒,走向成人之美,就一定會越來越好。

      嫉妒美嗎?我自己嫉妒的時候,內心會特別扭曲,我討厭自己嫉妒的樣子。別看我今天在這里講得頭頭是道,我也會有嫉妒的時候,沒辦法立刻改掉,但我知道這樣是不對的,我會立刻調整自己,而且調整得很快。

      你看,我以前心眼那么小,現在不也變得大方了?我以前那么卑微,現在不也慢慢變得自信了?

      當然,為了更多人的美好,我有時候還是會忍辱負重。遇到不成熟的人誤解我,我還是要去理解,不能見誰都憑著一腔正義去爭執,不然我早就被氣死了。但我的性格里,為了維護這份理念,當有人去傷害這份理念的時候,我會非常痛苦,我是個疾惡如仇的人。

      2.胖東來的終極使命:傳遞“自由與愛”,高于品牌與生命

      這么多年,我最大的痛苦是什么?就是你全心全意去幫助一個人、照顧他、引導他,他卻反過來誤解你、扭曲你、傷害你,就像東郭先生和狼、農夫與蛇的故事一樣。

      但其實不是他壞,只是他不懂你的這份真誠??杉幢闳绱?,我還是要繼續幫助他,引導他走向美好。

      2014年,遇到這樣的事,我和愛人抱頭痛哭,我說我們為什么要做這樣的事?不行就放下吧。

      我確實想過放下,可當我看到很多人因為這套理念、這份真誠,感受到了幸福,對未來充滿了希望,我就知道,不能因為個別人的誤解,就放棄這件事。

      如果放棄了,也是對我們自己生命的否定。更何況,這條路我已經走了幾十年,不可能說放棄就放棄。

      今天,傳遞這套理念的使命,早已遠遠高于胖東來這個品牌,甚至高于我的生命。我可以失去生命,但絕不允許有人踐踏這份文化、這份精神、這份理念。

      現在,我已經把胖東來的文化理念,和胖東來這個企業慢慢分開了。如果企業能始終秉持這套理念,堅守自由與愛的精神,那它就可以使用胖東來DL的品牌;如果有一天,它違背了自由與愛的核心理念,那我絕不允許它再使用胖東來的品牌。

      我始終相信,當更多人明白自由與愛的精神,就能活出自由的狀態、愛的狀態。

      自由,讓我們的生命活得更健康、更舒展;愛,讓我們的生命活得更甜蜜、更溫暖、更幸福、更美麗。

      只有自由,才能生長出美麗的智慧,大家仔細想想,是不是這個道理?胖東來一直在這條路上往前走。最開始,員工把我當成大哥、當成父親、當成朋友。

      現在,越來越多的“東來”人跟我說,東來哥,我是你的戰友,我們要一起承擔這份使命,一起去造福更多人,一起活出美麗、自由、勇敢、熱烈的生命。

      每次聽到這些,我都無比開心。

      06

      從生存到美好,生命在于釋放,而非修行

      1.企業發展的兩個層級:從學習到生存,從相信到美好

      很多人都需要時間去進步、去覺醒,我今天分享的核心,其實就是兩句話:從生存到美好,從學習到相信。

      如果你的目標,只是讓企業健康生存、穩定發展,那你只需要學習胖東來的方法就夠了:學習我們怎么對員工、怎么對顧客、怎么對社會、怎么做產品。

      我也跟胖東來的各個部門做了安排,會把我們的產品打造方法、運營流程,全部分享出來,輔助我們的零售行業、制造行業,朝著世界頂級的質量標準去努力。

      只要你能做到,保障員工的工資收入,讓員工有尊嚴地工作和生活,把產品品質做好,讓顧客放心、讓國家放心、讓社會放心,那你的企業,生存下去絕對沒有任何問題。

      但如果你想獲得真正的幸福,那你就要去相信:相信科學,相信智慧,相信中華文明幾千年沉淀下來的智慧。

      像老子、莊子,像幾千年來,為了中國的美好,付出努力、甚至付出生命去思考、去奉獻的先輩們,他們在思想、哲學、科學、政治、藝術、經濟等各個領域,給我們留下了太多寶貴的財富。

      我們要把這些智慧沉淀下來,形成書面的準則,作為我們行為和思想的依據,再結合世界上優秀的文化、技術、體制,輔助我們的企業,變得更健康、更美好。

      當你相信這套理念、相信這份文化、相信科學的方法,你就會知道怎么生活、怎么休閑、怎么工作,怎么對待自己的生命,怎么讓自己輕松自由地綻放生命,而不是永遠在無奈地調整自己的心態。

      2.幸福是狀態,而非心態

      我一直說,幸福是狀態,而非心態。如果你的幸福,需要靠調整心態來獲得,那本質上是無奈。

      只有當我們身處的環境充滿友善,我們的人格、我們的權益,能得到法律的保護、道德的鞭策,我們才能在這樣的環境里,自然地去創造更多美好、享受更多美好、分享更多美好。這才是真正的幸福。

      我們更要學會看見自己身上的優點。我一直說,生命在于釋放,而非修行。

      釋放是什么?我們每個人都有自己的閃光點,有的人長得漂亮,有的人心地善良。不要永遠盯著自己的弱點、自己的缺點,多看看自己的優點,發揮自己的長處。

      老天給了你生命,父母給了你生命,你就要讓它活得美麗,把自己的優點釋放出來。當你專注于自己的優點,你的弱點自然就淡化了;當你永遠活在自己喜歡的狀態里,你的生命狀態,一定會越來越好。

      如果我們每個人,都能活出自己美的一面,那我們就會擁有自信的生命、陽光的生命、自由的生命、美麗的生命。我們干嘛要用一生的時間,去改變自己的不足呢?完全沒有這個必要,這種方法太落后了。

      去綻放自己的美麗,去尊重自己的美麗,去敬畏自己的美麗,讓自己的生命,永遠保持燦爛和熱烈的能量。只有這樣,我們才對得起自己的生命,對得起父母的養育。

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      澎湃新聞
      2026-04-28 11:11:03
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      姜糖先生
      2025-06-08 19:31:00
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      2026-04-28 22:24:14
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      21世紀經濟報道
      2026-04-28 14:59:06
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      2026-04-28 00:00:04
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      2025-04-30 22:17:42
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      2026-04-29 00:05:53
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      2026-04-28 05:25:03
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      2026-04-27 17:06:59
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      2026-04-29 01:17:24
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      2026-04-28 16:07:38
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      2026-04-26 14:34:00
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      2026-04-28 22:35:11
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