江蘇
家衛生健康委、中國氣象局3月24日18時聯合發布未來一周花粉濃度預報服務提示：
未來一周我國中東部地區氣溫偏高；北方大部地區以晴到多云天氣為主，有利于花粉的生成和傳播；南方地區有降水過程，會對花粉的傳播起到一定的抑制作用。3月24—26日，華北地區大部以及河南西部和南部、山東大部、陜西大部的花粉濃度處于高（4級）等級，部分地區花粉濃度處于很高（5級）等級；27—29日，華北地區中北部以及山東大部、河南西部、陜西南部等地的花粉濃度持續處于很高（5級）等級。春季主要以木本植物花粉為主，建議過敏人群及時關注本地花粉濃度和種類變化，必要時明確過敏原，提前做好防護和出行安排。
花粉季來勢洶洶，科學防護措施更要到位，做好以下幾點，助你有效應對花粉困擾。
看天出門：關注花粉相關預報，在晴朗、干燥、有風的天氣（尤其是上午10時至下午5時），盡量減少戶外活動。
武裝到位：出門佩戴密封性好的防護口罩和護目鏡，能有效阻擋花粉進入口鼻和眼睛。
歸家清潔：回家后立即更換外衣，并清洗面部、鼻腔，有條件的可以使用生理鹽水洗鼻。
室內凈化：花粉季緊閉門窗，使用空氣過濾或凈化的設備來降低室內的花粉濃度。
預防治療：有明確過敏史的人群，可在醫生指導下，于花粉季到來前1至2周啟動預防性用藥，過敏性哮喘患者需提前準備急救吸入劑，避免嚴重發作。出現過敏癥狀不要硬扛，應及時就醫，進行規范治療。
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